schweißen

- Sie interessieren sich für das Schweißen, trauen sich aber nicht so recht "auf eigene Faust" damit loszulegen? - Oder haben Sie sich ein Schweißgerät angeschafft und benötigen Unterstützung bei der richtigen Handhabung des Geräts? **Dann sind Sie in diesem Workshop genau richtig.** An diesem Tag erlernen Sie unter fachkundiger Anleitung die **Grundlagen des Schweißens.** Nach einer Einführung in die Unfallverhütungsvorschriften (UVV) vermittelt der Kursleiter **den richtigen Umgang mit Maschinen und Metall.** Egal ob MAG-Schweißen, Elektro-Schweißen, Fülldraht-Schweißen - es stehen für jede Technik die richtigen Geräte zur Verfügung. Auch der Umgang mit dem Plasma-Schneider und Handwerkzeugen für die Metallbearbeitung kann geübt werden. In der Kleingruppe (bis max. 8 Personen) stehen in diesem Intensiv-Workshop ein Metallbau-Meister und ein Schweißfachmann bereit, um Sie vom ersten Schweißpunkt bis zur eigenen Anfertigung einer einfachen Schweißkomponente zu begleiten. Ferner wird gezeigt welche Prozesse wie angewandt werden müssen, damit individuelle Objekte erfolgreich gestaltet werden können. Wenn Sie sich selbst ein Schweißgerät zulegen wollen, erhalten Sie selbstverständlich Experten-Tipps für die Anschaffung. **Auch bei mitgebrachten Schweißgeräten sind die Kursleiter gerne bei der richtigen Einstellung behilflich - je nach zeitlichem Aufwand können hierfür jedoch zusätzliche Kosten entstehen.** Der Kurs findet in der Werkstatt des Kursleiters Thomas Gnadl in der Birkenstraße 7, 94342 Straßkirchen statt - Parkplätze sind vorhanden. **Bitte mitbringen:** langärmlige Arbeitskleidung, geschlossene feste Schuhe bzw. Sicherheitsschuhe, Getränk, Brotzeit **Falls vorhanden:** lederne Arbeitshandschuhe, Schweißschild, eigenes Schweißgerät (diese Sachen können bei Bedarf auch vom Kursleiter zur Verfügung gestellt werden) **Materialkosten:** 45 Euro - diese sind vor Ort bar zu bezahlen Wer nach dem Grundlagen-Workshop Lust bekommen hat, tiefer in die Welt des Schweißens einzutauchen bekommt in nachfolgenden Aufbau-Workshops Gelegenheit eigene kreative Ideen in die Tat umzusetzen. ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!

- Sie interessieren sich für das Schweißen, trauen sich aber nicht so recht "auf eigene Faust" damit loszulegen? - Oder haben Sie sich ein Schweißgerät angeschafft und benötigen Unterstützung bei der richtigen Handhabung des Geräts? **Dann sind Sie in diesem Workshop genau richtig.** An diesem Tag erlernen Sie unter fachkundiger Anleitung die **Grundlagen des Schweißens.** Nach einer Einführung in die Unfallverhütungsvorschriften (UVV) vermittelt der Kursleiter **den richtigen Umgang mit Maschinen und Metall.** Egal ob MAG-Schweißen, Elektro-Schweißen, Fülldraht-Schweißen - es stehen für jede Technik die richtigen Geräte zur Verfügung. Auch der Umgang mit dem Plasma-Schneider und Handwerkzeugen für die Metallbearbeitung kann geübt werden. In der Kleingruppe (bis max. 8 Personen) stehen in diesem Intensiv-Workshop ein Metallbau-Meister und ein Schweißfachmann bereit, um Sie vom ersten Schweißpunkt bis zur eigenen Anfertigung einer einfachen Schweißkomponente zu begleiten. Ferner wird gezeigt welche Prozesse wie angewandt werden müssen, damit individuelle Objekte erfolgreich gestaltet werden können. Wenn Sie sich selbst ein Schweißgerät zulegen wollen, erhalten Sie selbstverständlich Experten-Tipps für die Anschaffung. **Auch bei mitgebrachten Schweißgeräten sind die Kursleiter gerne bei der richtigen Einstellung behilflich - je nach zeitlichem Aufwand können hierfür jedoch zusätzliche Kosten entstehen.** Der Kurs findet in der Werkstatt des Kursleiters Thomas Gnadl in der Birkenstraße 7, 94342 Straßkirchen statt - Parkplätze sind vorhanden. **Bitte mitbringen:** langärmlige Arbeitskleidung, geschlossene feste Schuhe bzw. Sicherheitsschuhe, Getränk, Brotzeit **Falls vorhanden:** lederne Arbeitshandschuhe, Schweißschild, eigenes Schweißgerät (diese Sachen können bei Bedarf auch vom Kursleiter zur Verfügung gestellt werden) **Materialkosten:** 45 Euro - diese sind vor Ort bar zu bezahlen Wer nach dem Grundlagen-Workshop Lust bekommen hat, tiefer in die Welt des Schweißens einzutauchen bekommt in nachfolgenden Aufbau-Workshops Gelegenheit eigene kreative Ideen in die Tat umzusetzen. ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!

Schwangerschaft, Finanzen und Versicherungen: auf was Sie achten müssen, wenn Kinder kommen. ### Inhalt - Einkommensabsicherung der Familie - insbesondere der Hinterbliebenenschutz, - Optimierung Elterngeld und Mutterschaftsgeld, - Beantragung staatlicher Förderung und Sorgerechtsverfügung, - Krankenversicherung fürs Kind, - bestehende Versicherungen auf Familientarif umstellen - bestehende Optionen nutzen durch Geburt des Kindes - Sparen fürs Kind Dies und weitere Fragen und Tipps werden in dem Vortrag behandelt. ***Das Angebot findet online auf der Plattform Zoom statt.*** - **Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen für dieses Online-Angebot erfüllen.** ___ ### Hinweise zu Zoom Zur erfolgreichen Teilnahme an dieser Online-Veranstaltung auf der Plattform "Zoom" brauchen Sie: - eine stabile, schnelle Internetverbindung - besser mit LAN-Kabel als im WLAN - PC, Laptop, Mac oder ein Tablet (zur Not reicht auch ein Smartphone), jeweils mindestens mit einem Lautsprecher - empfehlenswert ist ggf. ein Kopfhörer, um ungestört von Umgebungsgeräuschen folgen zu können (Mikrofon und Webcam sind nicht erforderlich) - der Zugang zum Online-Seminar/Webinar/Live-Stream/Meeting erfolgt über ein kleines Programm/App - alternativ können Sie auch über den Browser beitreten (keine Installation notwendig - dieser sollte allerdings auf dem neuesten Stand sein: Firefox, Chrome oder der neue Edge auf Chromium-Basis)! - wir empfehlen auf jeden Fall dringend, im Vorfeld diesen kurzen Selbst-Test von Zoom zu nutzen: - während dieses Tests können Sie auf Wunsch auch gleich das Zoom-Programm für Windows oder macOS bzw. die Zoom-App für Ihr mobiles Gerät (Tablet oder Smartphone) installieren und sind damit auf jeden Fall auf der "sicheren Seite". - wenn dieser Test "erfolgreich" abgeschlossen wurde, sollte einer erfolgreichen Teilnahme an dem Zoom-Meeting nichts mehr im Wege stehen! ***Bitte warten Sie mit dem Test nicht bis kurz vor Beginn der Veranstaltung, sondern machen diesen "in Ruhe" vorab - dann haben Sie ggf. noch ausreichend Zeit, die Problemlösung anzugehen und können sich dann auf unsere OnlineVeranstaltung freuen...*** **Sie erhalten nach der Anmeldung detaillierte Anleitungen für die Nutzung von Zoom - bzw. finden diese auch hier: ** Bei technischen Fragen oder Problemen stehen wir Ihnen während unserer ServiceZeiten gerne unterstützend zur Seite. ___ ### Unsere vhs-Durchführungsgarantie für Ihre Planungssicherheit! **Dieser Kurs wird unabhängig von der Teilnehmerzahl durchgeführt, ausgenommen ist gem. AGB ein Ausfall des Kursleiters aus Gründen die nicht in der Risikosphäre der vhs liegen (wie z.B. Krankheit), die eine Kursdurchführung wie ausgeschrieben leider unmöglich machen.** ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!

Schwangerschaft, Finanzen und Versicherungen: auf was Sie achten müssen, wenn Kinder kommen. ### Inhalt - Einkommensabsicherung der Familie - insbesondere der Hinterbliebenenschutz, - Optimierung Elterngeld und Mutterschaftsgeld, - Beantragung staatlicher Förderung und Sorgerechtsverfügung, - Krankenversicherung fürs Kind, - bestehende Versicherungen auf Familientarif umstellen - bestehende Optionen nutzen durch Geburt des Kindes - Sparen fürs Kind Dies und weitere Fragen und Tipps werden in dem Vortrag behandelt. ***Das Angebot findet online auf der Plattform Zoom statt.*** - **Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen für dieses Online-Angebot erfüllen.** ___ ### Hinweise zu Zoom Zur erfolgreichen Teilnahme an dieser Online-Veranstaltung auf der Plattform "Zoom" brauchen Sie: - eine stabile, schnelle Internetverbindung - besser mit LAN-Kabel als im WLAN - PC, Laptop, Mac oder ein Tablet (zur Not reicht auch ein Smartphone), jeweils mindestens mit einem Lautsprecher - empfehlenswert ist ggf. ein Kopfhörer, um ungestört von Umgebungsgeräuschen folgen zu können (Mikrofon und Webcam sind nicht erforderlich) - der Zugang zum Online-Seminar/Webinar/Live-Stream/Meeting erfolgt über ein kleines Programm/App - alternativ können Sie auch über den Browser beitreten (keine Installation notwendig - dieser sollte allerdings auf dem neuesten Stand sein: Firefox, Chrome oder der neue Edge auf Chromium-Basis)! - wir empfehlen auf jeden Fall dringend, im Vorfeld diesen kurzen Selbst-Test von Zoom zu nutzen: - während dieses Tests können Sie auf Wunsch auch gleich das Zoom-Programm für Windows oder macOS bzw. die Zoom-App für Ihr mobiles Gerät (Tablet oder Smartphone) installieren und sind damit auf jeden Fall auf der "sicheren Seite". - wenn dieser Test "erfolgreich" abgeschlossen wurde, sollte einer erfolgreichen Teilnahme an dem Zoom-Meeting nichts mehr im Wege stehen! ***Bitte warten Sie mit dem Test nicht bis kurz vor Beginn der Veranstaltung, sondern machen diesen "in Ruhe" vorab - dann haben Sie ggf. noch ausreichend Zeit, die Problemlösung anzugehen und können sich dann auf unsere OnlineVeranstaltung freuen...*** **Sie erhalten nach der Anmeldung detaillierte Anleitungen für die Nutzung von Zoom - bzw. finden diese auch hier: ** Bei technischen Fragen oder Problemen stehen wir Ihnen während unserer ServiceZeiten gerne unterstützend zur Seite. ___ ### Unsere vhs-Durchführungsgarantie für Ihre Planungssicherheit! **Dieser Kurs wird unabhängig von der Teilnehmerzahl durchgeführt, ausgenommen ist gem. AGB ein Ausfall des Kursleiters aus Gründen die nicht in der Risikosphäre der vhs liegen (wie z.B. Krankheit), die eine Kursdurchführung wie ausgeschrieben leider unmöglich machen.** ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!

**MAWIBA®** ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining für Schwangere, Mamas mit Babys und alle Frauen, die Spaß am Tanzen haben. Gemeinsam mit einem erfahrenen Expertenteam entwickelt, bietet MAWIBA® spezielle Choreografien zur Beckenbodenaktivierung und Verbesserung der Körperhaltung. ##### Bei MAWIBA® steht der **Spaß an der Bewegung und am Tanzen an erster Stelle.** Tanz und Bewegung, Beckenbodentraining und viel Spaß in der Gruppe für alle Frauen - genau das und noch viel mehr ist MAWIBA®. ##### Tanzen macht fit und glücklich - ein gut trainierter Beckenboden gibt Kraft und Energie in jedem Alter. #### Wichtiger Hinweis: Eine Teilnahme an diesem Kurs kann erst **ab der 12. Schwangerschaftswoche** bzw. frühestens **8 Wochen nach der Geburt** oder **12 Wochen nach einem Kaiserschnitt** erfolgen. **Infos zur Kursleiterin:** Mein Name ist Anita, ich bin 30 Jahre jung und Mama einer 2-jährigen Tochter. Nachdem meine Elternzeit vorbei war und ich nicht mehr in meinen alten Beruf zurück konnte, war es für mich an der Zeit, etwas Neues zu suchen. Nach langer Überlegung, was ich denn machen will, stand schnell fest: Es muss Etwas komplett anderes sein. Etwas, das mir wirklich Spaß und Freude bereitet. Und so bin ich dann eines Tages auf MAWIBA® gestoßen. Tanzen ist seit meiner Kindheit eine große Leidenschaft von mir und wird auch in Zukunft ein großer Teil von mir sein. Diese Leidenschaft möchte ich gerne mit euch teilen und freue mich schon sehr, euch in einem meiner Kurse kennenzulernen, mit euch zu tanzen, Spaß zu haben und gemeinsam was für uns und unser Wohlbefinden zu tun.

**MAWIBA®** ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining für Schwangere, Mamas mit Babys und alle Frauen, die Spaß am Tanzen haben. Gemeinsam mit einem erfahrenen Expertenteam entwickelt, bietet MAWIBA® spezielle Choreografien zur Beckenbodenaktivierung und Verbesserung der Körperhaltung. ##### Bei MAWIBA® steht der **Spaß an der Bewegung und am Tanzen an erster Stelle.** Tanz und Bewegung, Beckenbodentraining und viel Spaß in der Gruppe für alle Frauen - genau das und noch viel mehr ist MAWIBA®. ##### Tanzen macht fit und glücklich - ein gut trainierter Beckenboden gibt Kraft und Energie in jedem Alter. #### Wichtiger Hinweis: Eine Teilnahme an diesem Kurs kann erst **ab der 12. Schwangerschaftswoche** bzw. frühestens **8 Wochen nach der Geburt** oder **12 Wochen nach einem Kaiserschnitt** erfolgen. **Infos zur Kursleiterin:** Mein Name ist Anita, ich bin 30 Jahre jung und Mama einer 2-jährigen Tochter. Nachdem meine Elternzeit vorbei war und ich nicht mehr in meinen alten Beruf zurück konnte, war es für mich an der Zeit, etwas Neues zu suchen. Nach langer Überlegung, was ich denn machen will, stand schnell fest: Es muss Etwas komplett anderes sein. Etwas, das mir wirklich Spaß und Freude bereitet. Und so bin ich dann eines Tages auf MAWIBA® gestoßen. Tanzen ist seit meiner Kindheit eine große Leidenschaft von mir und wird auch in Zukunft ein großer Teil von mir sein. Diese Leidenschaft möchte ich gerne mit euch teilen und freue mich schon sehr, euch in einem meiner Kurse kennenzulernen, mit euch zu tanzen, Spaß zu haben und gemeinsam was für uns und unser Wohlbefinden zu tun.

"Natur Natur sein lassen" ist die Philosophie unserer deutschen Nationalparks. Und nirgendwo sonst lässt sie sich besser erleben als bei einer Exkursion auf den markanten Gipfel des Lusen, gelegen in unserem ältesten deutschen Nationalpark - dem Nationalpark Bayerischer Wald. Einzigartig in Mitteleuropa entwickeln sich hier Wälder, Moore, Bergbäche und Seen ihrer Ursprünglichkeit folgend zu einer einmaligen wilden Waldlandschaft! Ausgangspunkt unserer Exkursion ist das Bergdorf Waldhäuser (1.000 m). Unser Weg führt uns hinab zu einem rauschenden Bergbach, der Kleinen Ohe. Entlang ihres glitzernden Wasserlaufs gelangen wir zur Martinsklause, einem Relikt aus der Zeit der früheren Holztrift. Unser Weg wird nun deutlich steiler, über Felsblöcke hinweg führt er uns zum Teufelsloch, einem mystischen Ort, an dem in manchen Nächten die Stimme des Teufels hörbar sein soll. Weiter bergauf gelangen wir zur Himmelsleiter, skurrile Gestalten abgestorbener Fichten, umhüllt vom jungen Grün des nachwachsenden Waldes, erzählen uns Geschichten über Stürme, Borkenkäfer und weitere Waldlebewesen. ### Treffpunkt: - Wanderparkplatz in Waldhäuser, gleich nach dem Ortsanfang links, beim "Berggasthof Lusen" ### Anspruch: - mittelschwere Rundwanderung, für geübte Wanderer geeignet, Trittsicherheit erforderlich! - Länge ca. 12 km - Höhenmeter im Aufstieg: 415 m, im Abstieg: 344 m ### Tourenbeschreibung: (wir gehen die Strecke in etwas abgewandelter Form): ### Dauer: - inkl. Pausen von 10 bis ca. 18 Uhr ### Ausrüstung, bitte mitbringen: - feste Wanderstiefel, - gute Wetterschutzkleidung, - Kopfbedeckung und Sonnenbrille- und -creme - höhenverstellbare Teleskopstöcke sind sehr zu empfehlen! - Tagesrucksack mit ausreichend zu trinken und individueller Brotzeit (im Lusen-Schutzhaus besteht die Möglichkeit zur Einkehr) ***Bei Regenwetter kann die Strecke geändert/angepasst werden bzw. bei Sturm oder starkem Regen kann die Exkursion kurzfristig abgesagt werden!*** ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!

**Veranstalter: **Volkshochschule Leipzig, Löhrstraße 3-7, 04105 Leipzig Was gibt es schöneres, als gemeinsam mit Freunden ein leckeres Menü zu kochen? Im heutigen 2-Gang-Menü trifft Lachs auf Wild. ___ Mit der Anmeldebestätigung erhalten Sie Informationen zu den benötigten Küchenutensilien und eine Einkaufsliste mit den nötigen Zutaten. Bitte beachten Sie, dass einige Vorbereitungen bereits vor der Veranstaltung erledigt werden müssen, damit Sie dann in Ruhe mit-kochen können und anschließend auch gemütlich mit-essen & mit-genießen können! Alle Online-Kochkurse dieser Reihe laden zum gemeinsamen Kochen und Essen ein - eine Anmeldung gilt selbstverständlich ggf. für den ganzen Haushalt. Ab 17:30 Uhr können wir uns schon virtuell in der Küche treffen und uns kennenlernen, bevor es um 18 Uhr konzentriert ans Kochen geht. ___ #### Warum in die Ferne schweifen? Heute reisen wir einfach online in der eigenen Küche kulinarisch und kochen mit netten Menschen! Unsere Veranstaltungsreihe bietet beides: Kochend reisen und dabei Küche und Menschen aus vielen Regionen kennenlernen. Von der eigenen Küche aus nehmen Sie an Veranstaltungen in ganz Deutschland teil. #### Was macht die Online-Kochreise besonders? Anders als beim Fernsehkoch wollen wir gemeinsam kochen und lecker essen. Sie erhalten rechtzeitig vor dem Kurstermin eine Einkaufsliste. Unsere Köchinnen und Köche "kommen" dann per Videoschalte direkt in Ihre Küche. Sie können dort allein oder zusammen mit Partner, Familie oder Freunden unter Anleitung mit kochen. Dabei entdecken Sie nicht nur gesunde und leckere Rezepte. Spätestens beim Essen lernen Sie auch Menschen - womöglich aus ganz Deutschland kennen. Beim gemeinsamen Essen tauschen wir uns aus - auch das online in der Videokonferenz. Natürlich können Sie zwischendurch Fragen stellen, einfach locker "quatschen", sich über regionale Besonderheiten oder das Reiseziel des Tages austauschen. ___ ***Das Angebot findet online auf der Plattform Zoom statt.*** - **Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen für dieses Online-Angebot erfüllen.** ___ ###Hinweise zu Zoom Zur erfolgreichen Teilnahme an dieser Online-Veranstaltung auf der Plattform "Zoom" brauchen Sie: - eine stabile, schnelle Internetverbindung - besser mit LAN-Kabel als im WLAN - PC, Laptop, Mac oder ein Tablet (zur Not reicht auch ein Smartphone), jeweils mindestens mit einem Lautsprecher - empfehlenswert ist ggf. ein Kopfhörer, um ungestört von Umgebungsgeräuschen folgen zu können (Mikrofon und Webcam sind nicht erforderlich) - der Zugang zum Online-Seminar/Webinar/Live-Stream/Meeting erfolgt über ein kleines Programm/App - alternativ können Sie auch über den Browser beitreten (keine Installation notwendig - dieser sollte allerdings auf dem neuesten Stand sein: Firefox, Chrome oder der neue Edge auf Chromium-Basis)! - wir empfehlen auf jeden Fall dringend, im Vorfeld diesen kurzen Selbst-Test von Zoom zu nutzen: - während dieses Tests können Sie auf Wunsch auch gleich das Zoom-Programm für Windows oder macOS bzw. die Zoom-App für Ihr mobiles Gerät (Tablet oder Smartphone) installieren und sind damit auf jeden Fall auf der "sicheren Seite". - wenn dieser Test "erfolgreich" abgeschlossen wurde, sollte einer erfolgreichen Teilnahme an dem Zoom-Meeting nichts mehr im Wege stehen! ***Bitte warten Sie mit dem Test nicht bis kurz vor Beginn der Veranstaltung, sondern machen diesen "in Ruhe" vorab - dann haben Sie ggf. noch ausreichend Zeit, die Problemlösung anzugehen und können sich dann auf unsere OnlineVeranstaltung freuen...*** **Sie erhalten nach der Anmeldung detaillierte Anleitungen für die Nutzung von Zoom - bzw. finden diese auch hier: ** Bei technischen Fragen oder Problemen stehen wir Ihnen während unserer ServiceZeiten gerne unterstützend zur Seite. **Auch für die vhs.cloud gibt es eine kleine Anleitung: ** ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!