Inklusive VHS
Hier finden Sie eine Auswahl spezieller Angebote, die auch im Programmheft "miteinander" ausgeschrieben sind:
Inklusive VHS
Hier finden Sie eine Auswahl spezieller Angebote, die auch im Programmheft "miteinander" ausgeschrieben sind:
Yoga kommt aus dem Land Indien. Yoga spricht man Jo-Ga. Mit Yoga kannst du dich gut entspannen. Und Yoga hilft dir, dich gut zu konzentrieren. Wir machen zusammen Yoga-Übungen. Zu diesen Übungen sagen wir Asanas. Bei diesen Übungen bewegen wir uns langsam. Und wir atmen tief ein und aus. #### Bitte mitbringen: Yoga-Matte, Decke, warme Socken, eventuell Yoga-Kissen
Wir steigen gemeinsam die 227 Stufen auf den Stadt-Turm. Auf dem Stadt-Turm haben früher Menschen gewohnt. Darüber wirst Du etwas lernen können. Vom Stadt-Turm aus kann man in alle Richtungen blicken. Und man kann sich Straubing von oben ansehen. Kommst Du mit? ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!
Bei dem Kurs gibt es insgesamt 4 Termine. Wir treffen uns an 4 verschiedenen Terminen. Man kann viele verschiedene Sachen stricken. Zum Beispiel Socken oder ein Stirn-Band. Dieser Kurs ist für alle, die das Stricken lernen möchten. Oder die schon lange nicht mehr gestrickt haben. Hier lernst du die Grund-Lagen. Zum Beispiel: Was brauche ich zum Stricken? #### Bitte mitbringen: Du kannst Wolle und Strick-Nadeln mitnehmen.
In diesem Kurs kochen wir gemeinsam. Selber kochen macht Spaß. Und das Essen ist gesünder. Wir kochen zusammen mit frischen Lebens-Mitteln. Wir machen ein Hähnchen-Geschnetzeltes mit Reis. Und einen Schoko-Kuchen. Am Ende essen wir gemeinsam, was wir gekocht haben. #### Bitte mitbringen: Schürze und Behälter für Reste
In diesem Kurs kochen wir gemeinsam. Selber kochen macht Spaß. Und das Essen ist gesünder. Wir kochen zusammen mit frischen Lebens-Mitteln. Wir machen Nudeln mit Hackfleisch-Soße und Tomaten-Soße. Dazu machen wir einen Salat. Und einen Pudding. Am Ende essen wir gemeinsam, was wir gekocht haben. #### Bitte mitbringen: Schürze und Behälter für Reste
Wir erleben oft Abschiede. Das macht uns traurig. Der Abschied von einem lieben Menschen ist besonders schwer. In diesem Kurs sprechen wir über Gefühle. Und über Ängste und Erfahrungen beim Abschied-Nehmen. Zum Beispiel: Was hat mir geholfen, mit meiner Trauer umzugehen?
Bei dem Kurs gibt es insgesamt 5 Termine. Wir treffen uns an 5 verschiedenen Terminen. Man kann viele verschiedene Sachen häkeln. Zum Beispiel Topf-Lappen oder ein Hals-Tuch. Hier lernst du Glücks-Würmchen häkeln. Glücks-Würmchen sind kleine Anhänger. Dieser Kurs ist für alle, die das Häkeln lernen möchten. Oder die schon lange nicht mehr gehäkelt haben. #### Bitte mitbringen: Du kannst Wolle und Häkel-Nadeln mitnehmen.
In diesem Kurs kochen wir gemeinsam. Selber kochen macht Spaß. Und das Essen ist gesünder. Wir kochen zusammen mit frischen Lebens-Mitteln. Wir machen Schweine-Schnitzel mit Brat-Kartoffeln und Salat. Und wir machen einen Obst-Salat. Am Ende essen wir gemeinsam, was wir gekocht haben. #### Bitte mitbringen: Schürze und Behälter für Reste
In diesem Kurs lernst Du etwas über Demokratie. Dazu treffen wir uns an verschiedenen Orten in Straubing. Wir treffen uns insgesamt 3 Mal. Zu einem solchen Treffen sagen wir Modul. #### Modul 3: Wir diskutieren! Was hat Demokratie mit Umwelt-Bewusstsein zu tun? Wir reden darüber: Warum es gut ist, über andere Energie-Arten und Umwelt-Schutz nachzudenken.