Schnupper-Woche an der VHS Straubing
Neugierig? Das ist gut!
Denn mal was Neues ausprobieren, nach Antworten suchen, Unbekanntes kennenlernen – das können Sie bei uns.
In der Woche vor den Sommerferien finden daher unverbindliche Schnupperstunden verschiedener Kursleiter:innen zu unterschiedlichen Kurs-Angeboten vor Ort an unserer VHS oder auch online statt.
Jede Stunde kostet 5 € - eine Anmeldung ist erforderlich.
...schnuppern Sie doch mal rein:
Feldenkrais
Die Dr. Feldenkrais Methode ist eine Möglichkeit den **eigenen eingeschliffenen Bewegungsmustern...
Zu den KursdetailsFeldenkrais für Anfänger:innen
Die Dr. Feldenkrais Methode ist eine Möglichkeit den **eigenen eingeschliffenen Bewegungsmustern...
Zu den KursdetailsFeldenkrais für Anfänger:innen
Die Dr. Feldenkrais Methode ist eine Möglichkeit den **eigenen eingeschliffenen Bewegungsmustern...
Zu den KursdetailsHatha-Yoga für Fortgeschrittene
Yoga bedeutet mithilfe der drei Elemente des Yoga, den Asanas (Körperübungen), den **Atemübu...
Zu den KursdetailsHatha-Yoga für Anfänger:innen und Teilnehmer:innen mit geringen Vorkenntnissen
Unsere Philosophie lautet: Yoga passt zu jedem - aber nicht jeder muss sich an Yoga anpassen. ...
Zu den KursdetailsSchnupperkurs Yoga für Anfänger:innen
**Yoga ist ein bewährter Übungsweg, um Körper, Atem, Geist und Seele so zu beeinflussen, dass sie ha...
Zu den KursdetailsHatha-Yoga - Starker Rücken und mehr Beweglichkeit
Yoga kann sowohl die körperliche als auch die geistige Gesundheit steigern. Das Hatha-Yoga **...
Zu den KursdetailsZilli & Milli zeigen uns den Bauch – Glutenfrei verstehen für Kinder
Die beiden Schlangen Zilli (hat Zöliakie) und Milli (darf ganz normal Gluten essen) sind Freundinnen...
Zu den KursdetailsFleischlos Essen - schmeckt auch
Jeden Tag Fleisch, das muss nicht sein. Überzeugen Sie sich selbst, wie lecker **vegetarische und au...
Zu den KursdetailsVegetarische Frühlingsküche
Ein vegetarischer Kochkurs ist eine inspirierende und lehrreiche Erfahrung, die Teilnehmer in die bu...
Zu den KursdetailsPralinen, die jeder kann
Wer mag sie nicht, diese kleine süße Verführung aus Schokolade? Überraschen Sie doch mal Familie und...
Zu den KursdetailsMehlspeisen wie zu Oma's Zeiten
Wer liebt sie nicht, Oma's Mehlspeisen? Ich werde Sie in die Welt der süßen Schlemmereien entführ...
Zu den KursdetailsVegane Frühlingsküche
Ein veganer Kochkurs ist eine wunderbare Gelegenheit, die Vielfalt und Kreativität der pflanzlichen ...
Zu den KursdetailsEinfach lecker kochen!
In diesem Kurs kochen wir gemeinsam. Wir machen marokkanische Zucchini mit Zwiebel-Gemüse. Und wir...
Zu den KursdetailsVegetarische Sommerküche
Ein vegetarischer Kochkurs ist eine inspirierende und lehrreiche Erfahrung, die Teilnehmer in die bu...
Zu den KursdetailsEinfach lecker kochen!
In diesem Kurs kochen wir gemeinsam. Wir machen eine Gemüse-Suppe mit Grieß-Nockerln. Und wir mach...
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Zu den KursdetailsEinfach lecker kochen!
In diesem Kurs kochen wir gemeinsam. Wir machen Bougouradi. Bougouradi spricht man Bu-jur-di. Das...
Zu den KursdetailsTafeln am Mittwoch in Straubing - Senior:innen kochen und essen gemeinsam
Gesund und mit Freude kochen und in geselliger Runde essen - das ist auch im Alter möglich. So wie f...
Zu den KursdetailsTafeln am Mittwoch in Straubing - Senior:innen kochen und essen gemeinsam
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Zu den KursdetailsGewaltfreie Kommunikation – Übungsabend
Möchten Sie Ihre Fähigkeit verbessern, empathisch und verständnisvoll zu kommunizieren? An d...
Zu den KursdetailsPilates für Anfänger:innen und Teilnehmer:innen mit leichten Vorkenntnissen
Pilates ist eine faszinierende Trainingsmethode, die sich immer größerer Beliebtheit erfreut. ...
Zu den KursdetailsWirbelsäulengymnastik (Vormittag)
Rückenschmerzen gehören heutzutage zur "Volkskrankheit Nr. 1"! Viele Menschen leiden darunter...
Zu den KursdetailsBring Dich in Form - Bauch und Rücken
Wenn Du Deine Bauchmuskeln trainieren möchtest, solltest Du auch **immer Deine Rückenmuskulatur ...
Zu den KursdetailsWohlfühlgymnastik für jedermann/frau
Zum Aufbau bzw. zur Erhaltung der körperlichen Fitness kräftigen und mobilisieren Sie nach einem Auf...
Zu den KursdetailsBeckenbodenSchule mit dem TANZBERGER-KONZEPT® (Vormittag)
Der Beckenboden - eine meist unbekannte Region mitten in unserem Körper. Kaum spürbar und doch s...
Zu den KursdetailsFitte Mitte - BeckenbodenSchule mit dem TANZBERGER-KONZEPT® (Vormittag)
Ein funktionierender Beckenboden ist eine Voraussetzung für eine stabile Körpermitte. Übungen...
Zu den KursdetailsGesundheitsgymnastik für Frauen
In diesem Kurs werden Bauch, Beine, Po, Arme und Rücken auf sanfte Weise gekräftigt. **Verkürzte...
Zu den KursdetailsBauch - Beine - Po
Der absolute Workout-Klassiker! Bei diesem Workout werden **aber nicht NUR die genannten Prob...
Zu den KursdetailsPilates - Beine - Po
Bei diesem Workout wird der ganze Körper durch ganzheitliche Bewegungen mit dem eigenen Körperge...
Zu den KursdetailsStep meets Bauch-Beine-Po für Anfänger:innen
Dieser Kurs bringt deinen Körper auf effektive und abwechslungsreiche Weise in Form und kombiniert z...
Zu den KursdetailsStep-Aerobic-Kurs für Fortgeschrittene
Step-Aerobic ist ein dynamisches Ausdauer- und Koordinationstraining zu flotter Musik. Es beg...
Zu den Kursdetailsbody´n brain® modern activity - für Kinder von 6 bis 8 Jahren
body´n brain® ist ein spielerisches Bewegungsprogramm zur Verbesserung aller schulischen Heraus...
Zu den Kursdetailsbody´n brain® modern activity - für Kinder von 9 bis 12 Jahren
body´n brain® ist ein spielerisches Bewegungsprogramm zur Verbesserung aller schulischen Heraus...
Zu den KursdetailsOrientalischer Tanz für aktive Frauen 50+
Beim Tanzen werden unbemerkt Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskeln gestärkt. Gleichzeitig ist es ...
Zu den KursdetailsOrientalischer Tanz für Frauen - Fortgeschrittene - Mittelstufe
Der orientalische Tanz ist körperbewusst und erdverbunden. Er stärkt das Selbstbewusstsein und...
Zu den KursdetailsTanzkurs "Fit für die Hochzeit" - Expresskurs
Dieses Kursangebot richtet sich an alle Paare, die noch per "Express" fit werden möchten. Erlernen S...
Zu den KursdetailsTanzabend für Paare: Ein schneller Auffrischungs-Kurs für alle Niveaustufen
Sind Ihre Tanzkenntnisse ein wenig „eingerostet“? Oder brauchen Sie eine schnelle Auffrischung...
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Zu den KursdetailsTanzkurs Beginner - jetzt geht's los!
Dieses Kursangebot richtet sich an alle, die im Tanzbereich Fuß fassen möchten bzw. entspannt die wi...
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Die Dr. Feldenkrais Methode ist eine Möglichkeit den **eigenen eingeschliffenen Bewegungsmustern...
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