MAWIBA®: Tanz mit Beckenbodentraining
für Schwangere, Mamas und alle Frauen
MAWIBA® ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining für Schwangere, Mamas mit Babys und alle Frauen, die Spaß am Tanzen haben.
Gemeinsam mit einem erfahrenen Expertenteam entwickelt, bietet MAWIBA® spezielle Choreografien zur Beckenbodenaktivierung und Verbesserung der Körperhaltung.
Bei MAWIBA® steht der Spaß an der Bewegung und am Tanzen an erster Stelle.
Tanz und Bewegung, Beckenbodentraining und viel Spaß in der Gruppe für alle Frauen - genau das und noch viel mehr ist MAWIBA®.
Tanzen macht fit und glücklich - ein gut trainierter Beckenboden gibt Kraft und Energie in jedem Alter.
Wichtiger Hinweis:
Eine Teilnahme an diesem Kurs kann erst ab der 12. Schwangerschaftswoche bzw. frühestens 8 Wochen nach der Geburt oder 12 Wochen nach einem Kaiserschnitt erfolgen.
Infos zur Kursleiterin:
Mein Name ist Anita, ich bin 30 Jahre jung und Mama einer 2-jährigen Tochter.
Nachdem meine Elternzeit vorbei war und ich nicht mehr in meinen alten Beruf zurück konnte, war es für mich an der Zeit, etwas Neues zu suchen.
Nach langer Überlegung, was ich denn machen will, stand schnell fest: Es muss Etwas komplett anderes sein. Etwas, das mir wirklich Spaß und Freude bereitet. Und so bin ich dann eines Tages auf MAWIBA® gestoßen.
Tanzen ist seit meiner Kindheit eine große Leidenschaft von mir und wird auch in Zukunft ein großer Teil von mir sein. Diese Leidenschaft möchte ich gerne mit euch teilen und freue mich schon sehr, euch in einem meiner Kurse kennenzulernen, mit euch zu tanzen, Spaß zu haben und gemeinsam was für uns und unser Wohlbefinden zu tun.
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 27. März 2023
- 10:00 – 11:00 Uhr
- vhs SR, Steinweg 56, Raum EG.031
1 Montag • 27. März 2023 • 10:00 – 11:00 Uhr vhs SR, Steinweg 56, Raum EG.031 -
- 2
- Montag, 17. April 2023
- 10:00 – 11:00 Uhr
- vhs SR, Steinweg 56, Raum EG.031
2 Montag • 17. April 2023 • 10:00 – 11:00 Uhr vhs SR, Steinweg 56, Raum EG.031 -
- 3
- Montag, 24. April 2023
- 10:00 – 11:00 Uhr
- vhs SR, Steinweg 56, Raum EG.031
3 Montag • 24. April 2023 • 10:00 – 11:00 Uhr vhs SR, Steinweg 56, Raum EG.031 -
- 4
- Montag, 08. Mai 2023
- 10:00 – 11:00 Uhr
- vhs SR, Steinweg 56, Raum EG.031
4 Montag • 08. Mai 2023 • 10:00 – 11:00 Uhr vhs SR, Steinweg 56, Raum EG.031 -
- 5
- Montag, 15. Mai 2023
- 10:00 – 11:00 Uhr
- vhs SR, Steinweg 56, Raum EG.031
5 Montag • 15. Mai 2023 • 10:00 – 11:00 Uhr vhs SR, Steinweg 56, Raum EG.031
MAWIBA®: Tanz mit Beckenbodentraining
für Schwangere, Mamas und alle Frauen
MAWIBA® ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining für Schwangere, Mamas mit Babys und alle Frauen, die Spaß am Tanzen haben.
Gemeinsam mit einem erfahrenen Expertenteam entwickelt, bietet MAWIBA® spezielle Choreografien zur Beckenbodenaktivierung und Verbesserung der Körperhaltung.
Bei MAWIBA® steht der Spaß an der Bewegung und am Tanzen an erster Stelle.
Tanz und Bewegung, Beckenbodentraining und viel Spaß in der Gruppe für alle Frauen - genau das und noch viel mehr ist MAWIBA®.
Tanzen macht fit und glücklich - ein gut trainierter Beckenboden gibt Kraft und Energie in jedem Alter.
Wichtiger Hinweis:
Eine Teilnahme an diesem Kurs kann erst ab der 12. Schwangerschaftswoche bzw. frühestens 8 Wochen nach der Geburt oder 12 Wochen nach einem Kaiserschnitt erfolgen.
Infos zur Kursleiterin:
Mein Name ist Anita, ich bin 30 Jahre jung und Mama einer 2-jährigen Tochter.
Nachdem meine Elternzeit vorbei war und ich nicht mehr in meinen alten Beruf zurück konnte, war es für mich an der Zeit, etwas Neues zu suchen.
Nach langer Überlegung, was ich denn machen will, stand schnell fest: Es muss Etwas komplett anderes sein. Etwas, das mir wirklich Spaß und Freude bereitet. Und so bin ich dann eines Tages auf MAWIBA® gestoßen.
Tanzen ist seit meiner Kindheit eine große Leidenschaft von mir und wird auch in Zukunft ein großer Teil von mir sein. Diese Leidenschaft möchte ich gerne mit euch teilen und freue mich schon sehr, euch in einem meiner Kurse kennenzulernen, mit euch zu tanzen, Spaß zu haben und gemeinsam was für uns und unser Wohlbefinden zu tun.
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Teilnahme-Entgelt36,00 €
- Kursnummer: 23-24403F
-
StartMo. 27.03.2023
10:00 UhrEndeMo. 15.05.2023
11:00 Uhr