Yoga für mehr Vitalität und Gelassenheit für Fortgeschrittene
Das Yoga kommt aus dem indischen Sanskrit und bedeutet "Einheit, Harmonie". Durch Yoga verbessern Sie Ihre Beweglichkeit und bringen Körper und Geist in Einklang.
Im Zusammenspiel von Konzentration, Körperübung, Atemtechnik und Entspannung stellen Sie ein inneres Gleichgewicht her und nehmen Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit mit in den Alltag.
Bitte mitbringen:
(Yoga) Matte, Decke, warme Socken
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 07. Januar 2026
- 18:45 – 20:00 Uhr
- VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
1 Mittwoch • 07. Januar 2026 • 18:45 – 20:00 Uhr VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221 -
- 2
- Mittwoch, 14. Januar 2026
- 18:45 – 20:00 Uhr
- VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
2 Mittwoch • 14. Januar 2026 • 18:45 – 20:00 Uhr VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221 -
- 3
- Mittwoch, 21. Januar 2026
- 18:45 – 20:00 Uhr
- VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
3 Mittwoch • 21. Januar 2026 • 18:45 – 20:00 Uhr VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221 -
- 4
- Mittwoch, 28. Januar 2026
- 18:45 – 20:00 Uhr
- VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
4 Mittwoch • 28. Januar 2026 • 18:45 – 20:00 Uhr VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221 -
- 5
- Mittwoch, 04. Februar 2026
- 18:45 – 20:00 Uhr
- VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
5 Mittwoch • 04. Februar 2026 • 18:45 – 20:00 Uhr VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221 -
- 6
- Mittwoch, 11. Februar 2026
- 18:45 – 20:00 Uhr
- VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
6 Mittwoch • 11. Februar 2026 • 18:45 – 20:00 Uhr VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
Yoga für mehr Vitalität und Gelassenheit für Fortgeschrittene
Das Yoga kommt aus dem indischen Sanskrit und bedeutet "Einheit, Harmonie". Durch Yoga verbessern Sie Ihre Beweglichkeit und bringen Körper und Geist in Einklang.
Im Zusammenspiel von Konzentration, Körperübung, Atemtechnik und Entspannung stellen Sie ein inneres Gleichgewicht her und nehmen Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit mit in den Alltag.
Bitte mitbringen:
(Yoga) Matte, Decke, warme Socken
-
Teilnahme-Entgelt32,00 €
- Kursnummer: 26-31131
-
StartMi. 07.01.2026
18:45 UhrEndeMi. 11.02.2026
20:00 Uhr -
6 Abende
-
Dozent*in:
Tatjana SchreiberYogalehrerin