Hatha-Yoga für Fortgeschrittene

Yoga bedeutet mithilfe der drei Elemente des Yoga, den Asanas (Körperübungen), den Atemübungen und der Meditation, Blockaden zu beseitigen, Atem und damit Energie wieder fließen zu lassen und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Bitte mitbringen:

Matte, Wolldecke, kleines festes Kissen, bequeme Kleidung, Socken (Wolle oder Baumwolle)

Kurstermine 6

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 26. Juni 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
1 Donnerstag • 26. Juni 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
- 2
- Donnerstag, 03. Juli 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
2 Donnerstag • 03. Juli 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
- 3
- Donnerstag, 10. Juli 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
3 Donnerstag • 10. Juli 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
- 4
- Donnerstag, 17. Juli 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
4 Donnerstag • 17. Juli 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
- 5
- Donnerstag, 24. Juli 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
5 Donnerstag • 24. Juli 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
- 6
- Donnerstag, 31. Juli 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
6 Donnerstag • 31. Juli 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221