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Gesundheit/Medizin

Meine Gesundheit stärken und Beschwerden mildern mit Jin Shin Jyutsu - Workshop
Mo. 10.10.2022 19:00
Straubing

# Meine Gesundheit stärken und Beschwerden mildern mit Jin Shin Jyutsu Solange der Körper funktioniert und Sie sich wohlfühlen, ist der Gedanke von Krankheit und Therapie weit weg. Damit das so bleibt bzw. wenn Sie sich im Genesungszeitraum befinden, gibt es mit der **Japanischen Heilkunst**, genannt **Jin Shin Jyutsu**, **Selbsthilfemöglichkeiten**. Im Workshop lernen Sie **einfachste Finger- und Handhaltungen, die Ihr Immunsystem stärken und Sie bei der Genesung** unterstützen. *In sämtlichen Vorträgen aus dem Bereich Gesundheit/Medizin werden jeweils die Möglichkeiten sowie die Grenzen der entsprechenden Verfahren besprochen. Es wird ausdrücklich darauf hingewiesen, dass der Besuch der Veranstaltungen keinen Arztbesuch bzw. keine psychotherapeutische Behandlung ersetzen kann. In den Vorträgen wird selbstverständlich keinerlei Therapie bzw. Behandlung vorgenommen.* ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!

Kursnummer 22-34019
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Teilnahme-Entgelt: 32,00
Laborwerte erklärt
Do. 27.10.2022 18:30
Straubing

# Laborwerte erklärt **Folgende Themen werden behandelt:** - Laborwerte als Grundlage der modernen Diagnostik - Was verbirgt sich dahinter, wann und weshalb wird gemessen? - Woraus wird gemessen? (Blut, Speichel, Gewebe, Urin, Stuhl...) - Welche Voraussetzungen sind nötig um richtig z.B. "Blut abzunehmen" - Was sagen die Laborwerte überhaupt aus? - Wie sind die Werte im Zusammenhang zu sehen? - Was zeigen die Immunsystemwerte, Hormonwerte, Tumormarker etc. auf? *In sämtlichen Vorträgen aus dem Bereich Gesundheit/Medizin werden jeweils die Möglichkeiten sowie die Grenzen der entsprechenden Verfahren besprochen. Es wird ausdrücklich darauf hingewiesen, dass der Besuch der Veranstaltungen keinen Arztbesuch bzw. keine psychotherapeutische Behandlung ersetzen kann. In den Vorträgen wird selbstverständlich keinerlei Therapie bzw. Behandlung vorgenommen.* ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!

Kursnummer 22-34020
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Teilnahme-Entgelt: 13,00
Online-Workshop: Resilienz - die innere Widerstandsfähigkeit stärken - Lernen Sie, zuversichtlich in die Zukunft zu blicken und Positives wahrzunehmen! - ein Online-Angebot aus den Erweiterten Lernwelten der vhs in Kooperation mit der vhs Oberland mit Durchführungsgarantie
Di. 08.11.2022 19:30
Straubing (Online!)

***Die vhs Straubing empfiehlt und vermittelt als Ergänzung zum Veranstaltungsprogramm folgendes Angebot:***

**Veranstalter: **Volkshochschule Oberland e.V., Max-Heimbucher-Straße 1, 83607 Holzkirchen # Online-Workshop: Resilienz - die innere Widerstandsfähigkeit stärken. ## Lernen Sie, zuversichtlich in die Zukunft zu blicken und Positives wahrzunehmen! Die **aktuelle Zeit fordert uns** an vielen Stellen und **wir stehen häufig Unvorhersehbarem gegenüber**. Hier kann uns Resilienz, die auch als **innere Widerstandsfähigkeit oder "Immunsystem der Psyche"** bezeichnet wird, unterstützen. In diesem **interaktiven Folge-Workshop** tauchen wir in das **Modell der 7 Säulen der Resilienz** ein. Dazu gibt es anhand dieser Pfeiler **Denkanstöße, Impulse und Ideen, wie man langfristig seine eigene Resilienz stärken und trainieren kann**. Mit Hilfe von **praktischen Aufgaben und Beispielen** lernen Sie, wie Sie zuversichtlich in die Zukunft blicken und Positives wahrnehmen können. ***Das Angebot findet online auf der Plattform Zoom statt.*** - **Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen für dieses Online-Angebot erfüllen.** ___ ### Hinweise zu Zoom Zur erfolgreichen Teilnahme an dieser Online-Veranstaltung auf der Plattform "Zoom" brauchen Sie: - eine stabile, schnelle Internetverbindung - besser mit LAN-Kabel als im WLAN - PC, Laptop, Mac oder ein Tablet (zur Not reicht auch ein Smartphone), jeweils mindestens mit einem Lautsprecher - empfehlenswert ist ggf. ein Kopfhörer, um ungestört von Umgebungsgeräuschen folgen zu können (Mikrofon und Webcam sind nicht erforderlich) - der Zugang zum Online-Seminar/Webinar/Live-Stream/Meeting erfolgt über ein kleines Programm/App - alternativ können Sie auch über den Browser beitreten (keine Installation notwendig - dieser sollte allerdings auf dem neuesten Stand sein: Firefox, Chrome oder der neue Edge auf Chromium-Basis)! - wir empfehlen auf jeden Fall dringend, im Vorfeld diesen kurzen Selbst-Test von Zoom zu nutzen: - während dieses Tests können Sie auf Wunsch auch gleich das Zoom-Programm für Windows oder macOS bzw. die Zoom-App für Ihr mobiles Gerät (Tablet oder Smartphone) installieren und sind damit auf jeden Fall auf der "sicheren Seite". - wenn dieser Test "erfolgreich" abgeschlossen wurde, sollte einer erfolgreichen Teilnahme an dem Zoom-Meeting nichts mehr im Wege stehen! ***Bitte warten Sie mit dem Test nicht bis kurz vor Beginn der Veranstaltung, sondern machen diesen "in Ruhe" vorab - dann haben Sie ggf. noch ausreichend Zeit, die Problemlösung anzugehen und können sich dann auf unsere OnlineVeranstaltung freuen...*** **Sie erhalten nach der Anmeldung detaillierte Anleitungen für die Nutzung von Zoom - bzw. finden diese auch hier: ** Bei technischen Fragen oder Problemen stehen wir Ihnen während unserer ServiceZeiten gerne unterstützend zur Seite. ___ ### Unsere vhs-Durchführungsgarantie für Ihre Planungssicherheit! **Dieser Kurs wird unabhängig von der Teilnehmerzahl durchgeführt, ausgenommen ist gem. AGB ein Ausfall des Kursleiters aus Gründen die nicht in der Risikosphäre der vhs liegen (wie z.B. Krankheit), die eine Kursdurchführung wie ausgeschrieben leider unmöglich machen.**

Kursnummer 22-34040
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Teilnahme-Entgelt: 22,00
Gesunde Auszeiten mit Selbsthypnose
Do. 10.11.2022 18:00
Straubing

# Gesunde Auszeiten mit Selbsthypnose Gesundheit ist unser höchstes Gut. Leider nehmen die stressbedingten Erkrankungen durch dauerhafte seelische wie auch körperliche Belastungen heutzutage immer mehr zu. Stress gehört zum Leben und ist nie ganz vermeidbar. Mit bewussten Auszeiten jedoch ist es möglich, diesem Nährboden für psychosomatische Leiden, Depressionen oder auch Burnout wirksam zu begegnen. Dabei hat sich insbesondere die **Tiefenentspannung mit dem Einsatz von sinnvollen und wertvollen Autosuggestionen als Stressbewältigungsprogramm** bewährt. Vielleicht könnte die Selbsthypnose auch Ihr Rezept sein, um zu **mehr innerer Ruhe, Ausgeglichenheit und Lebensfreude** zu finden. In diesem Workshop bereitet Sie die erfahrene und zertifizierte Hypnosetherapeutin Sabine Möller strukturiert und sanft auf die Selbsthypnose vor. Einleitend mit **Meditations- und Achtsamkeitsübungen** und weiterführend mit **angeleiteten Trancereisen**. Auf diesen Bausteinen erlernen Sie dann die **Grundtechniken zur Selbsthypnose**. Mit Unterstützung der Therapeutin kreieren Sie weiterhin **eigene sinnvolle Suggestionen**. Am Ende des Kurses sind Sie fähig, sich selbst in eine natürliche Trance hinein und wieder hinaus zu versetzen und in diesem hypnotischen Zustand eigene heilsame Formulierungen einzubringen. ### Bitte mitbringen: - Matte - Decke - Hausschuhe oder dicke Socken - Schreibblock und Stift ### Voraussetzung: Vor Beginn des Kurses wenden Sie sich bitte an die Dozentin, um sicher zu stellen, ob dieser Kurs "Gesunde Auszeiten mit Selbsthypnose" für Sie geeignet ist. ___ ### Hinweise zu Veranstaltungen im Bereich Gesundheit/Medizin In sämtlichen Veranstaltungen aus dem Bereich Gesundheit/Medizin werden jeweils die **Möglichkeiten sowie die Grenzen der entsprechenden Verfahren** besprochen. Es wird ausdrücklich darauf hingewiesen, dass **der Besuch der Veranstaltungen keinen Arztbesuch bzw. keine psychotherapeutische Behandlung ersetzen kann**. In den Veranstaltungen wird selbstverständlich **keinerlei Therapie bzw. Behandlung** vorgenommen. ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!

Kursnummer 22-34035
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Teilnahme-Entgelt: 59,00
Dozent*in: Sabine Möller
Das schmerzhafte Gelenk - Habe ich Rheuma, Arthritis oder Arthrose?
Do. 10.11.2022 18:30
Straubing

# Das schmerzhafte Gelenk ## Habe ich Rheuma, Arthritis oder Arthrose? **Folgende Themen werden behandelt:** - Anatomie der Gelenke - Wie geht man am besten mit den Schmerzen um? - Welche diagnostischen Maßnahmen sind sinnvoll? - Diagnose und Behandlung der Gelenkschmerzen (Symptome, Ursache, Behandlung komplementärmedizinische Vorgehensweisen - Welche Perspektiven bieten die Therapieverfahren aus Schulmedizin + komplementären Verfahren. - Wie ist die Naturheilkunde, die Komplementärmedizin hier vertreten? *In sämtlichen Vorträgen aus dem Bereich Gesundheit/Medizin werden jeweils die Möglichkeiten sowie die Grenzen der entsprechenden Verfahren besprochen. Es wird ausdrücklich darauf hingewiesen, dass der Besuch der Veranstaltungen keinen Arztbesuch bzw. keine psychotherapeutische Behandlung ersetzen kann. In den Vorträgen wird selbstverständlich keinerlei Therapie bzw. Behandlung vorgenommen.* ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!

Kursnummer 22-34021
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Teilnahme-Entgelt: 13,00
Der kurze Weg zum Nichtraucher
Fr. 11.11.2022 18:00
Straubing

# Der kurze Weg zum Nichtraucher Haben Sie auch schon festgestellt, **wenn Sie mit dem Rauchen aufhören wollen und es auf morgen verschieben, es immer schwieriger wird**. Gehören Sie auch zu den Menschen, die an das Märchen glauben: Das Rauchen aufzuhören, ist mit Schmerzen verbunden? **Komisch ist, wenn Sie krank sind oder nachts schlafen, brauchen sie kein Nikotin**. **Ich frage mich ob Sie sich trauen, bevor Sie zu dem Kurs kommen, die letzte Zigarette zu rauchen, um dann frei vom Zwang der Zigarette zu sein, oder nicht?** Für diesen Kurs brauchen Sie keine Willenskraft. Wenn Sie die nötige Willenskraft besäßen, kämen Sie ohne meine Hilfe aus. *In sämtlichen Vorträgen aus dem Bereich Gesundheit/Medizin werden jeweils die Möglichkeiten sowie die Grenzen der entsprechenden Verfahren besprochen. Es wird ausdrücklich darauf hingewiesen, dass der Besuch der Veranstaltungen keinen Arztbesuch bzw. keine psychotherapeutische Behandlung ersetzen kann. In den Vorträgen wird selbstverständlich keinerlei Therapie bzw. Behandlung vorgenommen.* ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!

Kursnummer 22-34050
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Teilnahme-Entgelt: 29,00
Dozent*in: Erwin Hauser
Darmgesundheit: Vom Reizdarm bis zum Darmkrebs - Unsere Verdauung
Do. 17.11.2022 18:30
Straubing

# Darmgesundheit: Vom Reizdarm bis zum Darmkrebs ## Unsere Verdauung **Folgende Themen werden behandelt:** - Anatomie des Verdauungstraktes - Funktionsweise unseres Darms. Verwertung und Stoffwechsel - Wie sieht eine Laboruntersuchung aus und was bedeuten die Werte - Magenprobleme + Darmprobleme warum und wieso - Chronische Darmerkrankungen, Reizdarm, Col. Ulzerosa, M. Crohn, Laktoseintoleranz, Fructoseintoleranz, Nahrungsmittelallergien, Leaky Gut Syndrom...Darmkrebs - Andere mögliche Ursachen für eine gestörte Verdauung - Immunschwäche im Darm?. Diagnose , Untersuchung, Vorgehen - Wirkung von Medikamenten wie Antibiotika, Schmerzmitteln auf den Darm und darüber hinaus - Das Darm Immunsystem. - Schulmedizin + Komplementär + Naturheilkunde...alle an einem Strang? - Erkennen der Kennzeichen von Irregulation / Krankheit - Maßnahmen und Möglichkeiten der Behandlung *In sämtlichen Vorträgen aus dem Bereich Gesundheit/Medizin werden jeweils die Möglichkeiten sowie die Grenzen der entsprechenden Verfahren besprochen. Es wird ausdrücklich darauf hingewiesen, dass der Besuch der Veranstaltungen keinen Arztbesuch bzw. keine psychotherapeutische Behandlung ersetzen kann. In den Vorträgen wird selbstverständlich keinerlei Therapie bzw. Behandlung vorgenommen.* ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!

Kursnummer 22-34022
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Teilnahme-Entgelt: 13,00
Online-Vortrag: Der Darm - Quelle unserer Gesundheit - ein Online-Angebot aus den Erweiterten Lernwelten der vhs in Kooperation mit der vhs Oberland mit Durchführungsgarantie
Mi. 23.11.2022 19:30
Straubing (Online!)

***Die vhs Straubing empfiehlt und vermittelt als Ergänzung zum Veranstaltungsprogramm folgendes Angebot:***

**Veranstalter: **Volkshochschule Oberland e.V., Max-Heimbucher-Straße 1, 83607 Holzkirchen # Online-Vortrag: Der Darm - Quelle unserer Gesundheit Die wissenschaftlichen Studien zum **Mikrobiom (gesunde Bakterienflora im menschlichen Darm)** belegen es immer wieder: Die Kleinstlebewesen **beeinflussen nicht nur die Verdauung, sondern unser Wohlbefinden, ja sogar chemische Prozesse im Gehirn** in hohem Maße. Sie beeinflussen, ob wir Heißhunger haben und zu Übergewicht neigen. **Werden sie zerstört** wie z. B. durch häufigen Einsatz von Antibiotika, übertriebene Hygiene oder gechlortes Trinkwasser, **verursacht dies viele Krankheiten von Depression, chronischen Schmerzen, Diabetes, Morbus Crohn, Akne, Bluthochdruck, Infekten bis hin zu Krebs** (Literatur dazu bekannt). In diesem Vortrag **erfahren Sie die Zusammenhänge und was Sie tun können, um sich besser zu fühlen**. Auch Ihre Gesundheit hat eine Chance verdient! ***Das Angebot findet online auf der Plattform Zoom statt.*** - **Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen für dieses Online-Angebot erfüllen.** ___ ### Hinweise zu Zoom Zur erfolgreichen Teilnahme an dieser Online-Veranstaltung auf der Plattform "Zoom" brauchen Sie: - eine stabile, schnelle Internetverbindung - besser mit LAN-Kabel als im WLAN - PC, Laptop, Mac oder ein Tablet (zur Not reicht auch ein Smartphone), jeweils mindestens mit einem Lautsprecher - empfehlenswert ist ggf. ein Kopfhörer, um ungestört von Umgebungsgeräuschen folgen zu können (Mikrofon und Webcam sind nicht erforderlich) - der Zugang zum Online-Seminar/Webinar/Live-Stream/Meeting erfolgt über ein kleines Programm/App - alternativ können Sie auch über den Browser beitreten (keine Installation notwendig - dieser sollte allerdings auf dem neuesten Stand sein: Firefox, Chrome oder der neue Edge auf Chromium-Basis)! - wir empfehlen auf jeden Fall dringend, im Vorfeld diesen kurzen Selbst-Test von Zoom zu nutzen: - während dieses Tests können Sie auf Wunsch auch gleich das Zoom-Programm für Windows oder macOS bzw. die Zoom-App für Ihr mobiles Gerät (Tablet oder Smartphone) installieren und sind damit auf jeden Fall auf der "sicheren Seite". - wenn dieser Test "erfolgreich" abgeschlossen wurde, sollte einer erfolgreichen Teilnahme an dem Zoom-Meeting nichts mehr im Wege stehen! ***Bitte warten Sie mit dem Test nicht bis kurz vor Beginn der Veranstaltung, sondern machen diesen "in Ruhe" vorab - dann haben Sie ggf. noch ausreichend Zeit, die Problemlösung anzugehen und können sich dann auf unsere OnlineVeranstaltung freuen...*** **Sie erhalten nach der Anmeldung detaillierte Anleitungen für die Nutzung von Zoom - bzw. finden diese auch hier: ** Bei technischen Fragen oder Problemen stehen wir Ihnen während unserer ServiceZeiten gerne unterstützend zur Seite. ___ ### Unsere vhs-Durchführungsgarantie für Ihre Planungssicherheit! **Dieser Kurs wird unabhängig von der Teilnehmerzahl durchgeführt, ausgenommen ist gem. AGB ein Ausfall des Kursleiters aus Gründen die nicht in der Risikosphäre der vhs liegen (wie z.B. Krankheit), die eine Kursdurchführung wie ausgeschrieben leider unmöglich machen.**

Kursnummer 22-34025
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Teilnahme-Entgelt: 8,00
Dozent*in: Thmas Gurniak
Vom Umgang mit Schmerz und der Behandlung von Schmerz
Do. 24.11.2022 18:30
Straubing

# Vom Umgang mit Schmerz und der Behandlung von Schmerz **Folgende Themen werden behandelt:** - Anatomie - Akute Schmerzen sind Alarmzeichen des Körpers, sie weisen auf ein körperliches Problem hin. - Akuter Schmerz und seine Ursachen...nicht nur nach einem Unfall - Chronischer Schmerz wird ggf. zu einer eigenständigenErkrankung. - Wie, wo entstehen Schmerzen und was sind die Vor- und Nachteile des Schmerzempfindens? - Mögliche Ursachen von Schmerz sowie Möglichkeiten der Schmerzbeeinflussung werden erläutert - Der Schmerz und seine Botschaft nicht nur körperlich.. - Wie gehen die Schulmedizin + Komplementärmedizin gegen den Schmerz vor? - Welche auch langfristigen Folgen des Schmerzes können entstehen? - Behandlung *In sämtlichen Vorträgen aus dem Bereich Gesundheit/Medizin werden jeweils die Möglichkeiten sowie die Grenzen der entsprechenden Verfahren besprochen. Es wird ausdrücklich darauf hingewiesen, dass der Besuch der Veranstaltungen keinen Arztbesuch bzw. keine psychotherapeutische Behandlung ersetzen kann. In den Vorträgen wird selbstverständlich keinerlei Therapie bzw. Behandlung vorgenommen.* ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!

Kursnummer 22-34023
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Teilnahme-Entgelt: 11,00
Stoffwechselstörungen
Do. 01.12.2022 18:30
Straubing

# Stoffwechselstörungen **Folgende Themen werden behandelt:** - Was sind eigentlich Stoffwechselstörungen / Stoffwechselerkrankungen? - Stoffwechselstörungen erkennen und vorbeugen - häufige Stoffwechselstörungen wie Diabetes mellitus, Gicht , Schilddrüsenunter- und -überfunktion usw. - Fettstoffwechsel, Kohlenhydratstoffwechsel, Eiweißstoffwechsel, Mineralstoffhaushalt... - Wie wird diagnostiziert? - Welche Therapieansätze kommen in Frage? *In sämtlichen Vorträgen aus dem Bereich Gesundheit/Medizin werden jeweils die Möglichkeiten sowie die Grenzen der entsprechenden Verfahren besprochen. Es wird ausdrücklich darauf hingewiesen, dass der Besuch der Veranstaltungen keinen Arztbesuch bzw. keine psychotherapeutische Behandlung ersetzen kann. In den Vorträgen wird selbstverständlich keinerlei Therapie bzw. Behandlung vorgenommen.* ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!

Kursnummer 22-34024
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Teilnahme-Entgelt: 13,00