Skip to main content
©

Engl, Marion
Aerobic Trainerin B-Lizenz, Pilatestrainerin, Rückenschultrainerin

**Qualifikation: **Aerobictrainer B-Lizenz, Pilates Trainer, Rückenschultrainer

**Schwerpunkt: **Gesundheitsgymnastik

Loading...
Bring Dich in Form - Bauch und Rücken
Di. 14.01.2025 16:30
Straubing

Wenn Du Deine **Bauchmuskeln trainieren** möchtest, solltest Du auch **immer Deine Rückenmuskulatur mit trainieren**. Nur so **entstehen ein ausgeglichenes Training, eine stabile Körpermitte und letztendlich eine gute Körperhaltung**. In diesem Kurs werden gezielte Übungen für Bauch und Rücken angewandt. Ein ausgiebiges **Stretching und eine Entspannungsphase** runden den Kurs ab. #### Bitte mitbringen: Matte, Theraband, Jacke für Entspannungsteil

Kursnummer 25-32215
Kursdetails ansehen
Teilnahme-Entgelt: 30,00
Dozent*in: Marion Engl
Gesundheitsgymnastik für Frauen
Di. 14.01.2025 17:30
Straubing

In diesem Kurs werden **Bauch, Beine, Po, Arme und Rücken auf sanfte Weise gekräftigt**. **Verkürzte Muskeln werden gedehnt**, um den Körper in ein natürliches Gleichgewicht zu bringen. Ein ruhiger Stundenausklang schenkt **Entspannung und Wohlbefinden**. #### Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Theraband

Kursnummer 25-321770F
Kursdetails ansehen
Teilnahme-Entgelt: 30,00
Dozent*in: Marion Engl
Bring Dich in Form - Bauch und Rücken
Di. 11.03.2025 16:30
Straubing

Wenn Du Deine **Bauchmuskeln trainieren** möchtest, solltest Du auch **immer Deine Rückenmuskulatur mit trainieren**. Nur so **entstehen ein ausgeglichenes Training, eine stabile Körpermitte und letztendlich eine gute Körperhaltung**. In diesem Kurs werden gezielte Übungen für Bauch und Rücken angewandt. Ein ausgiebiges **Stretching und eine Entspannungsphase** runden den Kurs ab. #### Bitte mitbringen: Matte, Theraband, Jacke für Entspannungsteil

Kursnummer 25-32216
Kursdetails ansehen
Teilnahme-Entgelt: 42,00
Dozent*in: Marion Engl
Loading...
zurück zur Übersicht
12.02.25 04:22:26