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Yoga für mehr Vitalität und Gelassenheit für Anfänger:innen und Fortgeschrittene
Das Yoga kommt aus dem indischen Sanskrit und bedeutet "Einheit, Harmonie". Durch Yoga verbessern Sie Ihre Beweglichkeit und bringen Körper und Geist in Einklang.
Im Zusammenspiel von Konzentration, Körperübung, Atemtechnik und Entspannung stellen Sie ein inneres Gleichgewicht her und nehmen Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit mit in den Alltag.
Bitte mitbringen: (Yoga) Matte, Decke, warme Socken
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 11. Januar 2023
- 17:15 – 18:30 Uhr
- vhs SR, Steinweg 56, Raum DG.221
1 Mittwoch 11. Januar 2023 17:15 – 18:30 Uhr vhs SR, Steinweg 56, Raum DG.221 -
- 2
- Mittwoch, 18. Januar 2023
- 17:15 – 18:30 Uhr
- vhs SR, Steinweg 56, Raum DG.221
2 Mittwoch 18. Januar 2023 17:15 – 18:30 Uhr vhs SR, Steinweg 56, Raum DG.221 -
- 3
- Mittwoch, 25. Januar 2023
- 17:15 – 18:30 Uhr
- vhs SR, Steinweg 56, Raum DG.221
3 Mittwoch 25. Januar 2023 17:15 – 18:30 Uhr vhs SR, Steinweg 56, Raum DG.221 -
- 4
- Mittwoch, 01. Februar 2023
- 17:15 – 18:30 Uhr
- vhs SR, Steinweg 56, Raum DG.221
4 Mittwoch 01. Februar 2023 17:15 – 18:30 Uhr vhs SR, Steinweg 56, Raum DG.221 -
- 5
- Mittwoch, 08. Februar 2023
- 17:15 – 18:30 Uhr
- vhs SR, Steinweg 56, Raum DG.221
5 Mittwoch 08. Februar 2023 17:15 – 18:30 Uhr vhs SR, Steinweg 56, Raum DG.221 -
- 6
- Mittwoch, 15. Februar 2023
- 17:15 – 18:30 Uhr
- vhs SR, Steinweg 56, Raum DG.221
6 Mittwoch 15. Februar 2023 17:15 – 18:30 Uhr vhs SR, Steinweg 56, Raum DG.221 - 6 vergangene Termine
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Yoga für mehr Vitalität und Gelassenheit für Anfänger:innen und Fortgeschrittene
Das Yoga kommt aus dem indischen Sanskrit und bedeutet "Einheit, Harmonie". Durch Yoga verbessern Sie Ihre Beweglichkeit und bringen Körper und Geist in Einklang.
Im Zusammenspiel von Konzentration, Körperübung, Atemtechnik und Entspannung stellen Sie ein inneres Gleichgewicht her und nehmen Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit mit in den Alltag.
Bitte mitbringen: (Yoga) Matte, Decke, warme Socken
-
Teilnahme-Entgelt32,00 €
- Kursnummer: 23-31030
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StartMi. 11.01.2023
17:15 UhrEndeMi. 15.02.2023
18:30 Uhr
