**Veranstalter: **Volkshochschule im Würmtal e.V., Am Marktplatz 10a, 82152 Planegg Die **Anlage V**, in der Sie Ihre **Einkünfte aus der Vermietung von bebauten Grundstücken** erklären, ist ein Formular, das tendenziell umfangreicheres steuerliches Wissen zum vorteilhaften Ausfüllen erfordert, als es andere Anlagen der Finanzverwaltung tun. Dieser Anlage V wird im Kurs besondere, fast alleinige Aufmerksamkeit geschenkt. ### Behandelbare Themen/Problematiken: - AfA (est-liche Abschreibung(en)) und AfA-Reihen; unentgeltlicher Erwerb des Objektes durch Schenkung oder Erbschaft; Nießbrauchgeber und - Nießbrauchnehmer/-berechtigter; anschaffungsnaher Herstellungsaufwand; - Vermietung an nahe Angehörige; mehrere Personen vermieten ein Objekt; verbilligte Vermietung und dessen Folgen; Kosten des Objektes, die direkt oder verhältnismäßig zuzurechnen sind; auf mehrere Jahre zu verteilende Erhaltungsaufwendungen; Altersentlastungsbetrag und - Verrechnungsmöglichkeit negativer Einkünfte; Verwendung der Abrechnungsunterlagen des Verwalters; umlegbare und nicht umlegbare Aufwendungen; etc. Weitere Themen Ihrer ESt-Erklärung können, soweit es der Zeitumfang des Kurses erlaubt, evtl. zusätzlich punktuell geklärt werden. Inwieweit die Kursgebühren steuerlich absetzbar sind, wird im Kurs besprochen. ### Kursleitung: Volker Riechert --- ### Kursformat: Online per Zoom **Dieses Angebot findet online über die Plattform Zoom statt** - so können Sie flexibel von zu Hause bzw. ortsunabhängig teilnehmen: - **die Anmeldung bzw. Einwahl dort ist nicht schwierig:** Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn in einem separaten E-Mail - zusammen mit dem Link zur Anleitung in unseren FAQ - **Sie können dem Kurs dann bequem am Bildschirm folgen - Ihre Fragen stellen Sie per Chat oder Mikrofon** - dafür benötigen Sie lediglich einen Computer mit stabilem Internet-Zugang sowie Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset - eine Kamera ist empfehlenswert und das Einschalten meist erwünscht - alternativ ist die Teilnahme auch auf einem geeigneten Tablet möglich - bei der Nutzung eines Smartphones kann es sein, dass die Funktionen eingeschränkt sind - die Teilnahme per aktuellem Internet-Browser ist möglich, allerdings wird die Installation der Zoom-App empfohlen - wenn Sie noch unsicher sind, ist eine Test-Einwahl sinnvoll, damit Sie sich in Ruhe vorab mit dem Videokonferenz-System vertraut machen können ***Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen erfüllen.*** Weitere Infos dazu und allgemein zu unseren Online-Kursen finden Sie hier: ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!

**Veranstalter: **vhs.wissen.live: vhs Esslingen am Neckar, Mettinger Str. 125, 73728 Esslingen und vhs SüdOst im Landkreis München gGmbH, Haidgraben 1c, 85521 Ottobrunn **Künstliche Intelligenz** wird zunehmend Teil von Alltag, Arbeitswelt und Schule. KI kann uns bei komplexen Aufgaben **unterstützen**, von Routinetätigkeiten **entlasten** und Lernprozesse gezielt **begleiten**. **Gleichzeitig** birgt eine Überdelegation kognitiver Aufgaben an KI das Risiko, dass wesentliche Kompetenzen verloren gehen oder gar nicht erst erworben werden. Der Vortrag zeigt auf, wie KI-Systeme und deren Nutzung gestaltet werden können, um **Kompetenzverlust** entgegenzuwirken. **Ute Schmid** ist Mitglied im Direktorium und im Geschäftsleitenden Ausschuss des bidt. Sie ist Professorin für Kognitive Systeme an der Universität Bamberg und lehrt und forscht seit vielen Jahren im Bereich Künstliche Intelligenz mit Fokus auf menschenähnliches maschinelles Lernen und Methoden für interaktives und erklärendes Lernen. **Ute Schmid** ist Mitglied im Bayerischen KI-Rat und EurAI Fellow. ### Die Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Bayerischen Forschungsinstitut für Digitale Transformation (bidt) statt. --- ### Kursformat: Online per Zoom **Dieses Angebot findet online über die Plattform Zoom statt** - so können Sie flexibel von zu Hause bzw. ortsunabhängig teilnehmen: - **die Anmeldung bzw. Einwahl dort ist nicht schwierig:** Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn in einem separaten E-Mail - zusammen mit dem Link zur Anleitung in unseren FAQ - **Sie können dem Kurs dann bequem am Bildschirm folgen - Ihre Fragen stellen Sie per Chat oder Mikrofon** - dafür benötigen Sie lediglich einen Computer mit stabilem Internet-Zugang sowie Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset - eine Kamera ist empfehlenswert und das Einschalten meist erwünscht - alternativ ist die Teilnahme auch auf einem geeigneten Tablet möglich - bei der Nutzung eines Smartphones kann es sein, dass die Funktionen eingeschränkt sind - die Teilnahme per aktuellem Internet-Browser ist möglich, allerdings wird die Installation der Zoom-App empfohlen - wenn Sie noch unsicher sind, ist eine Test-Einwahl sinnvoll, damit Sie sich in Ruhe vorab mit dem Videokonferenz-System vertraut machen können ***Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen erfüllen.*** Weitere Infos dazu und allgemein zu unseren Online-Kursen finden Sie hier: ___ ### Unsere vhs-Durchführungsgarantie für Ihre Planungssicherheit! **Dieser Kurs wird unabhängig von der Teilnehmerzahl durchgeführt, ausgenommen ist gem. AGB ein Ausfall des Kursleiters aus Gründen die nicht in der Risikosphäre der vhs liegen (wie z.B. Krankheit), die eine Kursdurchführung wie ausgeschrieben leider unmöglich machen.**

**Künstliche Intelligenz** eröffnet ganz neue Möglichkeiten, Fremdsprachen zu lernen - individuell, flexibel und oft kostenlos. In diesem Vortrag lernen Sie, wie Sie **moderne** KI-Tools ganz praktisch in Ihren Lernalltag integrieren können. Sie erfahren, wie Sie Texte korrigieren lassen, Gespräche üben, sich eigene Übungen erstellen und gezielt an Ihren Sprachkenntnissen arbeiten - **unabhängig** von Ort und Zeit. Der Kurs richtet sich an alle, die neugierig auf neue Lernmethoden sind - Vorkenntnisse im Umgang mit KI sind **nicht** erforderlich. ###Themenschwerpunkte: - Die besten KI-Tools für das Sprachenlernen im Überblick - Gespräche üben - ganz flexibel und ohne Sprachpartner - Chancen und Grenzen: Was KI kann - und was nicht - Ein Blick in die Zukunft des Sprachenlernens ### Vorraussetzungen für die Online-Teilnahme: - Anmeldung mit Vor-Nachnamen im Kursraum - Kamera und Ton sind aktiv zu schalten ### Kursleitung: Ines Köstler ist Fremdsprachendozentin für Englisch, Französisch, Spanisch und Italienisch mit langjähriger Unterrichtserfahrung. Ihr Schwerpunkt liegt auf der Durchführung von Online-Sprachkursen, die sie didaktisch vielseitig und praxisnah gestaltet. Besonders interessiert sie sich für den Einsatz von Künstlicher Intelligenz im Sprachunterricht, um Lernprozesse effektiver und individueller zu gestalten. Ihre interkulturelle Kompetenz und Sprachleidenschaft bringt sie gezielt in ihre Kurse ein. --- ### Kursformat: Online per Zoom in der vhs.cloud **Dieses Angebot findet online über die Plattform Zoom in der vhs.cloud statt** - so können Sie flexibel von zu Hause bzw. ortsunabhängig teilnehmen: - **die Anmeldung bzw. Einwahl dort ist nicht schwierig:** Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn in einem separaten E-Mail - zusammen mit dem Link zur Anleitung in unseren FAQ - **Sie können dem Kurs dann bequem am Bildschirm folgen - Ihre Fragen stellen Sie per Chat oder Mikrofon** - dafür benötigen Sie lediglich einen Computer mit stabilem Internet-Zugang sowie Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset - eine Kamera ist empfehlenswert und das Einschalten meist erwünscht - alternativ ist die Teilnahme auch auf einem geeigneten Tablet möglich - bei der Nutzung eines Smartphones kann es sein, dass die Funktionen eingeschränkt sind - die Teilnahme per aktuellem Internet-Browser ist möglich, allerdings wird die Installation der Zoom-App empfohlen - wenn Sie noch unsicher sind, ist eine Test-Einwahl sinnvoll, damit Sie sich in Ruhe vorab mit dem Videokonferenz-System vertraut machen können ***Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen erfüllen.*** Weitere Infos dazu und allgemein zu unseren Online-Kursen finden Sie hier: ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!

Eine **Patientenverfügung** ist eine schriftliche Willenserklärung einer Person für den Fall, dass diese ihren Willen nicht mehr selbst äußern kann. Mit einer **Vorsorgevollmacht** wird eine Vertrauensperson bevollmächtigt, den Vollmachtgeber in allen in der Vollmacht genannten Angelegenheiten zu vertreten, insbesondere dann, wenn der Vollmachtgeber sich nicht mehr selbst äußern kann. Beide Dokumente sind **wichtige Elemente einer persönlichen Vorsorgeplanung** bei gesundheitlichen Fragestellungen. Qualifizierte Mitarbeiter:innen des Hospizvereins werden hierzu **ausführliche Informationen** geben. Nähere Informationen zu den Kursthemen können Sie beim Franziskus Hospiz-Verein unter Tel. 09421/12908 erfragen. *Die Formulare (Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht) sind auf Wunsch gegen eine Spende von 2 € erhältlich.* ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!

### Möchten Sie Ihre Fähigkeit verbessern, empathisch und verständnisvoll zu kommunizieren? An diesen Übungsabenden haben Sie die Gelegenheit Ihre Kenntnisse in der Gewaltfreien Kommunikation zu vertiefen und praktische Erfahrungen zu sammeln. Egal, ob Sie bereits Vorkenntnisse haben oder ganz neu in diesem Thema sind – alle sind herzlich willkommen! Gemeinsam üben wir, wie man Konflikte friedlich löst, Missverständnisse vermeidet und eine offene, respektvolle Gesprächskultur fördert. Sie können eigene Situationen oder Anliegen mitbringen, um sie im geschützten Rahmen zu besprechen und neue Wege der Kommunikation zu entdecken. Falls Sie keine konkreten Themen haben, stelle ich Ihnen interessante Übungen und Fallbeispiele vor, die wir gemeinsam bearbeiten. Diese Abende bieten eine angenehme Atmosphäre zum Lernen, Austauschen und Reflektieren – für alle, die ihre empathische Kommunikation stärken möchten. Ich freue mich auf einen inspirierenden Austausch mit Ihnen! ### Kursleitung: Florian Hölzl Mein Name ist **Florian Hölzl**, und ich freue mich, als Kursleiter bei der VHS tätig zu sein. Ich beschäftige mich leidenschaftlich mit dem Thema Gewaltfreie Kommunikation, das ich sowohl in meinem Beruf als Rettungssanitäter täglich anwende als auch in meinen Kursen weitergeben möchte. Mit meiner Erfahrung aus der Notfallrettung bringe ich praktische Einblicke und eine wertschätzende Haltung mit, um die Prinzipien der Gewaltfreien Kommunikation verständlich und lebendig zu vermitteln. Mein Ziel ist es, Ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, um Konflikte besser zu verstehen und respektvoll zu lösen – sowohl im Alltag als auch in beruflichen Situationen. Ich freue mich darauf, Sie in meinen Kursen kennenzulernen und gemeinsam an einer empathischen Kommunikation zu arbeiten!

**Veranstalter: **Volkshochschule Erlangen, Friedrichstr. 19-21, 91054 Erlangen ### Wie werden Geschwister zu einem Team? Was können Eltern dafür tun, um die Beziehung zu fördern, und was sollte vermieden werden? Mit Praxisbeispielen aus dem Familienalltag gehen wir Streitigkeiten auf den Grund. Sie erhalten leicht im Alltag umzusetzende Tipps und können somit das Verhalten Ihrer Kinder besser hinterfragen. ### Kursleitung: Carolin Deutschmann --- ### Kursformat: Hybrid **Sie haben die Wahl: Nehmen Sie flexibel ortsunabhängig Online über die Plattform BigBlueButton oder vor Ort bei der VHS ??? teil**.. ***Bitte wählen Sie unbedingt Ihre bevorzugte Teilnahme-Art bei der Anmeldung aus: "Online" oder "Präsenz"***. #### Technik bei Hybrid-Kursen: - Sie sehen auf Ihrem Bildschirm die Kursleitung und meist eine Präsentation oder die Tafel im Raum - je nach technischen Gegebenheiten sehen Sie ggf. auch die Teilnehmenden in Präsenz - entweder können die Teilnehmenden vor Ort auch Sie hören und sehen (über die Projektion der Videokonferenz) oder Sie stellen Ihre Fragen via Chat - so macht es kaum einen Unterschied, wo bzw. wie Sie teilnehmen... #### Falls Sie Online per BigBlueButton teilnehmen: - **die Anmeldung bzw. Einwahl ist nicht schwierig:** Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn in einem separaten E-Mail - zusammen mit dem Link zur Anleitung in unseren FAQ - **Sie können dem Kurs dann bequem am Bildschirm folgen - Ihre Fragen stellen Sie per Chat oder Mikrofon** - dafür benötigen Sie lediglich einen Computer mit stabilem Internet-Zugang sowie Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset - eine Kamera ist empfehlenswert und das Einschalten meist erwünscht - alternativ ist die Teilnahme auch auf einem geeigneten Tablet möglich - bei der Nutzung eines Smartphones kann es sein, dass die Funktionen eingeschränkt sind - die Teilnahme ist per aktuellem Internet-Browser möglich - wenn Sie noch unsicher sind, ist eine Test-Einwahl sinnvoll, damit Sie sich in Ruhe vorab mit dem Videokonferenz-System vertraut machen können ***Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung zur Online-Teilnahme, ob Sie die technischen Voraussetzungen erfüllen.*** Weitere Infos dazu und allgemein zu unseren Hybrid-Kursen finden Sie hier: ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!

**Veranstalter: **Volkshochschule Vaterstetten - Erwachsenenbildung e.V., Baldhamer Straße 39, 85591 Vaterstetten Deutschland hat die **Klimaneutralität bis 2045** im Grundgesetz festgeschrieben. Der Ausstieg aus fossilen Energieträgern gilt als allgemeines politisches und gesellschaftliches Ziel. - Doch wie wird dieses Thema in unseren europäischen Nachbarländern diskutiert und umgesetzt? - Wie stellen sich die "big players" USA, China, Indien und Russland auf? - Was machen die Länder im nahen und mittleren Osten, in Afrika und Südamerika? Der Referent weitet unseren Blick und bringt **verschiedene Sichtweisen aus der globalen Perspektive** ein. *Der Vortrag richtet sich an Personen ohne viel Vorwissen und bietet Raum für Fragen.** Die Veranstaltung findet in Präsenz statt und wird gleichzeitig live ins Internet übertragen. Wir bitten aus organisatorischen Gründen um Voranmeldung. Der Referent **Dr. Emilio Astuto** ist Anwalt und Dozent für internationale Politik, Völkerrecht, Menschenrechte und Internationales Wirtschaftsrecht. Dr. Astuto studierte Jura und promovierte an der Universität von São Paulo und an der Universität zu Köln (Dr. jur.), nachdem er wissenschaftliche Forschungsprojekte am Institut de Droit des Affaires der Universität Paris I Panthéon - Sorbonne und an der LMU Mün- chen durchgeführt hatte. An der Harvard University, School of Government, absolvierte er seine Executive Education Program (ExEd). Als Anwalt ist Dr. Astuto ein aktives Mitglied der Rechtsanwaltskammer von Brasilien, Deutschland, CCBE, the Law Society of England and Wales und the American Bar Association. **Die Veranstaltung wird gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Umwelt und Verbraucherschutz StMUV.** ### Kursleitung: Dr. Emilio Astuto Veranstaltungsort: 85591, Vaterstetten --- ### Kursformat: Hybrid **Sie haben die Wahl: Nehmen Sie flexibel ortsunabhängig Online per YouTube-Live-Stream oder vor Ort bei der VHS Vaterstetten teil**.. ***Bitte wählen Sie unbedingt Ihre bevorzugte Teilnahme-Art bei der Anmeldung aus: "Online" oder "Präsenz"***. #### Technik bei Hybrid-Kursen: - Sie sehen auf Ihrem Bildschirm die Kursleitung und meist eine Präsentation oder die Tafel im Raum - je nach technischen Gegebenheiten sehen Sie ggf. auch die Teilnehmenden in Präsenz - entweder können die Teilnehmenden vor Ort auch Sie hören und sehen (über die Projektion der Videokonferenz) oder Sie stellen Ihre Fragen via Chat - so macht es kaum einen Unterschied, wo bzw. wie Sie teilnehmen... #### Falls Sie Online per YouTube-Live-Stream teilnehmen: - **die Anmeldung bzw. Einwahl ist nicht schwierig:** Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn in einem separaten E-Mail - zusammen mit dem Link zur Anleitung in unseren FAQ - **Sie können dem Vortrag dann bequem am Bildschirm folgen - Ihre Fragen stellen Sie per Chat** - dafür benötigen Sie lediglich einen Computer mit stabilem Internet-Zugang sowie Lautsprecher bzw. Kopfhörer - alternativ ist die Teilnahme auch auf einem geeigneten Tablet möglich - bei der Nutzung eines Smartphones kann es sein, dass die Funktionen eingeschränkt sind - die Teilnahme ist per aktuellem Internet-Browser möglich ***Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung zur Online-Teilnahme, ob Sie die technischen Voraussetzungen erfüllen.*** Weitere Infos dazu und allgemein zu unseren Hybrid-Kursen finden Sie hier:

**Veranstalter: **vhs.wissen.live: vhs Esslingen am Neckar, Mettinger Str. 125, 73728 Esslingen und vhs SüdOst im Landkreis München gGmbH, Haidgraben 1c, 85521 Ottobrunn Der Vortrag beschäftigt sich mit der Frage, wie Menschen **Veränderungen wahrnehmen** und wie unterschiedliche Gruppen auf **sozialen Wandel** reagieren. Es soll gezeigt werden, dass ein Teil unserer **gegenwärtigen Konflikte** mit der starken Dynamisierung der Gesellschaft zu tun haben. Es wird auch diskutiert, wie sich **Kontinuitätsbedürfnisse** und **Veränderungsanforderungen** miteinander kombinieren lassen. **Steffen Mau** ist Professor für Makrosoziologie an der Humboldt-Universität zu Berlin und Direktor des Max-Planck-Instituts zur Erforschung multireligiöser und multiethnischer Gesellschaften in Göttingen. 2021 erhielt er den Leibniz-Preis der Deutschen Forschungsgemeinschaft. Seine Bücher Ungleich Vereint. Warum der Osten anders bleibt (2024) sowie die gemeinsam mit Thomas Lux und Linus Westheuser verfasste Studie Triggerpunkte. Konsens und Konflikt in der Gegenwartsgesellschaft (2023) standen monatelang auf der Sachbuch-Bestenliste und auf Platz 1 der Spiegel-Bestsellerliste. Für Ungleich Vereint erhielt er außerdem den Bayrischen Buchpreis 2024 und stand auf der Shortlist für den Sachbuchpreis des Norddeutschen Rundfunks. --- ### Kursformat: Online per Zoom **Dieses Angebot findet online über die Plattform Zoom statt** - so können Sie flexibel von zu Hause bzw. ortsunabhängig teilnehmen: - **die Anmeldung bzw. Einwahl dort ist nicht schwierig:** Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn in einem separaten E-Mail - zusammen mit dem Link zur Anleitung in unseren FAQ - **Sie können dem Kurs dann bequem am Bildschirm folgen - Ihre Fragen stellen Sie per Chat oder Mikrofon** - dafür benötigen Sie lediglich einen Computer mit stabilem Internet-Zugang sowie Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset - eine Kamera ist empfehlenswert und das Einschalten meist erwünscht - alternativ ist die Teilnahme auch auf einem geeigneten Tablet möglich - bei der Nutzung eines Smartphones kann es sein, dass die Funktionen eingeschränkt sind - die Teilnahme per aktuellem Internet-Browser ist möglich, allerdings wird die Installation der Zoom-App empfohlen - wenn Sie noch unsicher sind, ist eine Test-Einwahl sinnvoll, damit Sie sich in Ruhe vorab mit dem Videokonferenz-System vertraut machen können ***Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen erfüllen.*** Weitere Infos dazu und allgemein zu unseren Online-Kursen finden Sie hier: ___ ### Unsere vhs-Durchführungsgarantie für Ihre Planungssicherheit! **Dieser Kurs wird unabhängig von der Teilnehmerzahl durchgeführt, ausgenommen ist gem. AGB ein Ausfall des Kursleiters aus Gründen die nicht in der Risikosphäre der vhs liegen (wie z.B. Krankheit), die eine Kursdurchführung wie ausgeschrieben leider unmöglich machen.**

**Veranstalter: ** "Stadt.Land.Welt - Web: Kooperation zwischen Engagement Global, dem Deutschen Volkshochschulverband (DVV), DVV International, dem Bayerischen Volkshochschulverband (bvv) und dem Volkshochschulverband Baden-Württemberg ### Jederzeit in der "Mediathek" abrufbar: ### Einen Live-Stream von Stadt.Land.Welt. - Web verpasst? Die Vorträge sind im Nachgang als **Video** zum "Nach-Sehen" weiterhin verfügbar - stöbern Sie doch mal in der Mediathek... ___ ### Weitere Hinweise: Für die Mediathek brauchen Sie nur einen Internetzugang und dazu einen PC, Laptop, Mac oder ein Tablet (zur Not reicht auch ein Smartphone), jeweils mindestens mit einem Lautsprecher. Empfehlenswert ist ggf. ein Kopfhörer, um ungestört von Umgebungsgeräuschen folgen zu können. **Sie können die Videos dann einfach über den Browser anschauen/anhören - hier nochmal der Link:**

**Veranstalter: **Volkshochschule Eppingen-Gemmingen-Ittlingen, Kaiserstraße 1/1, 75031 Eppingen Viele Photovoltaikanlagen funktionieren auch nach einer langen Laufzeit noch sehr gut. **Doch nach 20 Jahren endet die Förderung nach dem Erneuerbare-Energie-Gesetz (EEG) und es stellt sich die Frage, wie eine Photovoltaikanlage weiterbetrieben werden kann.** Im Vortrag werden verschieden Szenarien vorgestellt, was Sie nach Ende der Förderung mit Ihrer Photovoltaikanlage machen können. Mit verschiedenen Rechenmodellen bekommen Sie zudem eine gute Entscheidungshilfe für die weitere Nutzung von Photovoltaik auch nachdem die Förderung ausgelaufen ist. Nach Ende der Förderung nach dem Erneuerbare-Energie-Gesetz (EEG) gibt es verschiedene Möglichkeiten, weiterhin Photovoltaik zu nutzen. ### Diese Fragen werden im Kurs geklärt: - Kann die Photovoltaikanlage weiterbetrieben werden? - Kann ich den erzeugten Strom statt voll einzuspeisen künftig selbst verbrauchen? - Rechnet sich der Betrieb der Photovoltaikanlage auch künftig? - Mit welchem Ertrag kann ich künftig rechnen? Hybridveranstaltung: Der Vortrag findet in Präsenz statt, Sie haben aber auch die Möglichkeit, sich online zuzuschalten! Der Online-Zugangslink wird ein paar Tage vor Veranstaltungsbeginn mitgeteilt. ### Kursleitung: Thomas Ströbel Veranstaltungsort: VHS, Kaiserstraße 1/1 (altes Forstamt), Eppingen, 75031, Eppingen --- ### Kursformat: Hybrid **Sie haben die Wahl: Nehmen Sie flexibel ortsunabhängig Online über die Plattform Zoom oder vor Ort bei der VHS Eppingen-Gemmingen-Ittlingen teil**. ***Bitte wählen Sie unbedingt Ihre bevorzugte Teilnahme-Art bei der Anmeldung aus: "Online" oder "Präsenz"***. #### Technik bei Hybrid-Kursen: - Sie sehen auf Ihrem Bildschirm die Kursleitung und meist eine Präsentation oder die Tafel im Raum - je nach technischen Gegebenheiten sehen Sie ggf. auch die Teilnehmenden in Präsenz - entweder können die Teilnehmenden vor Ort auch Sie hören und sehen (über die Projektion der Videokonferenz) oder Sie stellen Ihre Fragen via Chat - so macht es kaum einen Unterschied, wo bzw. wie Sie teilnehmen... #### Falls Sie Online per Zoom teilnehmen: - **die Anmeldung bzw. Einwahl ist nicht schwierig:** Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn in einem separaten E-Mail - zusammen mit dem Link zur Anleitung in unseren FAQ - **Sie können dem Kurs dann bequem am Bildschirm folgen - Ihre Fragen stellen Sie per Chat oder Mikrofon** - dafür benötigen Sie lediglich einen Computer mit stabilem Internet-Zugang sowie Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset - eine Kamera ist empfehlenswert und das Einschalten meist erwünscht - alternativ ist die Teilnahme auch auf einem geeigneten Tablet möglich - bei der Nutzung eines Smartphones kann es sein, dass die Funktionen eingeschränkt sind - die Teilnahme per aktuellem Internet-Browser ist möglich, allerdings wird die Installation der Zoom-App empfohlen - wenn Sie noch unsicher sind, ist eine Test-Einwahl sinnvoll, damit Sie sich in Ruhe vorab mit dem Videokonferenz-System vertraut machen können ***Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung zur Online-Teilnahme, ob Sie die technischen Voraussetzungen erfüllen.*** Weitere Infos dazu und allgemein zu unseren Hybrid-Kursen finden Sie hier: ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!

**Viele Anleger:innen kaufen Aktien und Fonds, weil sie irgendwelchen Empfehlungen folgen. Ohne ein solides Grundwissen über Börsengeschäfte ist das aber nicht zu empfehlen.** Es ist vorteilhaft, sich mit dem **Einmaleins der Aktienanlage** gründlich vertraut zu machen. So kann **eigenverantwortlich geplant und gehandelt** werden. Dieser Online-Kurs zeigt auf, wie ein **privates Aktiendepot bestückt** sein muss, um **Gewinne zu erzielen** und **Verluste zu vermeiden**. Die Themen **Länder- und Branchenmischung** werden ebenso angesprochen wie das **Chance-Risiko-Verhältnis** unterschiedlicher Märkte und Aktien. Dieser **leicht verständliche Kurs** ist speziell auf die Bedürfnisse der **Aktienanfänger:innen** zugeschnitten. Im Vordergrund stehen die Vermittlung **praktisch umsetzbaren Wissens** und das Arbeiten mit Beispielen. Bei der Webkonferenz können Sie sich **direkt mit dem Kursleiter austauschen** und erhalten **unmittelbare Rückmeldung auf Ihre Fragen**. Die **"kursfreie" Zeit** können Sie nutzen um **weiterführende bereitgestellte Inhalte** im Selbststudium **zeitlich unabhängig** zu bearbeiten, um so möglichst effektiv mit konkreten Fragen für die zweite Webkonferenz gerüstet zu sein. Sie erhalten ein **umfangreiches Skript** zum Kurs, welches Ihnen der Kursleiter in Datei-Form zur Verfügung stellen wird. ### Kursleitung: **Johann Kreilinger** ist seit 20 Jahren **Vorstand des Aktienvereins CRESCENDO e.V.** und gibt sein Wissen im Rahmen zahlreicher Kurse und Seminare weiter. --- ### Hinweise zu Zoom X Zur erfolgreichen Teilnahme an dieser Online-Veranstaltung mit Zoom X in der vhs.cloud brauchen Sie: - eine stabile, schnelle Internetverbindung - besser mit LAN-Kabel als im WLAN - PC, Laptop, Mac oder ein Tablet (zur Not reicht auch ein Smartphone), jeweils mindestens mit einem Lautsprecher - empfehlenswert ist ggf. ein Kopfhörer, um ungestört von Umgebungsgeräuschen folgen zu können (Mikrofon und Webcam sind nicht erforderlich) - der Zugang zum Online-Seminar/Webinar/Live-Stream/Meeting erfolgt über ein kleines Programm/App - alternativ können Sie auch über den Browser beitreten (keine Installation notwendig - dieser sollte allerdings auf dem neuesten Stand sein: Firefox, Chrome oder der neue Edge auf Chromium-Basis)! - wir empfehlen auf jeden Fall dringend, im Vorfeld diesen kurzen Selbst-Test von Zoom zu nutzen: - während dieses Tests können Sie auf Wunsch auch gleich das Zoom-Programm für Windows oder macOS bzw. die Zoom-App für Ihr mobiles Gerät (Tablet oder Smartphone) installieren und sind damit auf jeden Fall auf der "sicheren Seite". - wenn dieser Test "erfolgreich" abgeschlossen wurde, sollte einer erfolgreichen Teilnahme an dem Zoom X -Meeting nichts mehr im Wege stehen! ***Bitte warten Sie mit dem Test nicht bis kurz vor Beginn der Veranstaltung, sondern machen diesen "in Ruhe" vorab - dann haben Sie ggf. noch ausreichend Zeit, die Problemlösung anzugehen und können sich dann auf unsere Online-Veranstaltung freuen...*** **Sie erhalten nach der Anmeldung detaillierte Anleitungen für die Nutzung von Zoom - bzw. finden diese auch hier: ** Bei technischen Fragen oder Problemen stehen wir Ihnen während unserer Service-Zeiten gerne unterstützend zur Seite. ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!

Wir spielen zusammen. Das wird sehr schön und gemütlich. Wir können zum Beispiel Mensch ärgere dich nicht spielen, Oder wir können Karten spielen. Zum Beispiel Schafkopf oder Rommee. **Du musst dich für den Kurs nicht anmelden.** ### Bitte mitbringen: Geld für Getränke oder für Kaffee und Kuchen

**Veranstalter: **vhs.wissen.live: vhs Esslingen am Neckar, Mettinger Str. 125, 73728 Esslingen und vhs SüdOst im Landkreis München gGmbH, Haidgraben 1c, 85521 Ottobrunn "Gibt es einen Trumpismus ohne Trump? Wie wird sich die MAGA-Bewegung angesichts der immer eklatanter werdenden Führungsschwäche des alternden Präsidenten weiterentwickeln? Wie sieht es in der MAGA-Bewegung intern aus? Der Vortrag zeichnet ein Innenbild der rivalisierenden Strömungen der trumpistischen Szene in den USA im Umfeld der anstehenden Zwischenwahlen und analysiert die Stärkeverhältnisse innerhalb der rechten Szene in den USA." **Michael Hochgeschwender** lehrt Nordamerikanische Kulturgeschichte, Empirische Kulturforschung und Kulturanthropologie an der Ludwig-Maximilians-Universität München. --- ### Kursformat: Online per Zoom **Dieses Angebot findet online über die Plattform Zoom statt** - so können Sie flexibel von zu Hause bzw. ortsunabhängig teilnehmen: - **die Anmeldung bzw. Einwahl dort ist nicht schwierig:** Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn in einem separaten E-Mail - zusammen mit dem Link zur Anleitung in unseren FAQ - **Sie können dem Kurs dann bequem am Bildschirm folgen - Ihre Fragen stellen Sie per Chat oder Mikrofon** - dafür benötigen Sie lediglich einen Computer mit stabilem Internet-Zugang sowie Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset - eine Kamera ist empfehlenswert und das Einschalten meist erwünscht - alternativ ist die Teilnahme auch auf einem geeigneten Tablet möglich - bei der Nutzung eines Smartphones kann es sein, dass die Funktionen eingeschränkt sind - die Teilnahme per aktuellem Internet-Browser ist möglich, allerdings wird die Installation der Zoom-App empfohlen - wenn Sie noch unsicher sind, ist eine Test-Einwahl sinnvoll, damit Sie sich in Ruhe vorab mit dem Videokonferenz-System vertraut machen können ***Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen erfüllen.*** Weitere Infos dazu und allgemein zu unseren Online-Kursen finden Sie hier: ___ ### Unsere vhs-Durchführungsgarantie für Ihre Planungssicherheit! **Dieser Kurs wird unabhängig von der Teilnehmerzahl durchgeführt, ausgenommen ist gem. AGB ein Ausfall des Kursleiters aus Gründen die nicht in der Risikosphäre der vhs liegen (wie z.B. Krankheit), die eine Kursdurchführung wie ausgeschrieben leider unmöglich machen.**

### Der Bayerische Wald ...zählt zu den beliebtesten Wandergebieten Süddeutschlands. Unter den besonders geschätzten deutschen Naturlandschaften taucht sein Name wie selbstverständlich auf. Doch ist der Bayerische Wald auch eine in Jahrhunderten gewachsene, immer wieder veränderte Kulturlandschaft, die allerdings nicht immer die gebührende Aufmerksamkeit erfährt. In Kulturführern existiert sie häufig nicht oder nur am Rande. ### "Kulturlandschaft Bayerischer Wald" Diese weniger bekannte Seite des Bayerischen Waldes wenigstens ansatzweise vorzustellen, ist das Anliegen der Vortragsreihe. Sie ist gleichzeitig eine Einladung zur Reise in und durch den Bayerischen Wald. Es wurde eine Reiseroute gewählt, die sich an den natürlichen Grenzen des Waldgebiets orientiert, im Westen am Fluss Regen, im Süden an der Donau, im Norden an den Gipfeln des Hohen Bogens bis zum Dreisessel und im Osten an der "Schwarzen Perle" Ilz. Der Weg beginnt im Vorderen Bayerischen Wald und kehrt dorthin zurück. Aufgesucht werden Orte der Kunst und Kultur, Wirtshäuser und Museen, Kirchen, Klöster und Wallfahrtsstätten. Immer wieder wird die Glasstraße gekreuzt, denn Glasproduktion, Glashandwerk und Glaskunst gehören bis heute zu den Markenzeichen des Bayerischen Waldes. Natürlich ist auch die Natur gegenwärtig, als Urgrund der Kultur mit den Urgesteinen Granit und Gneis. ### Teil 1: Vorderer Bayerischer Wald Der erste Teil der Vortragsreihe beginnt in Falkenstein mit der imposanten Burg und dem Schloss- und Geotop-Park. Nach einem Blick auf die Burgruine Brennberg folgen drei besondere Kultur- und Kunststätten: die Klöster Frauenzell, Reichenbach und Walderbach. In die früheste Geschichte des Waldes führt ein Besuch in Roding. Mit einer hervorragenden barocken Altarwand wartet Pempfling auf. Nach einem obligatorischen Spaziergang in Cham hält die Hofmark-Brauerei in Loifling eigene Bierspezialitäten bereit. Auf dem Weg zum Wallfahrtsort Neukirchen beim hl. Blut zeigt sich die kulturelle Vielfalt des Waldes in eindrucksvollen Zeugnissen vom Mittelalter bis zur Moderne. ### Teil 2: Grenzgebiet vom Lamer Winkel bis zum Großen Arber Der zweite Abend beginnt bei der Gläsernen Scheune in Viechtach - die ist selbst im glasreichen Wald eine Rarität! Die imposanten Höhenburgen in Alt- und Neunussberg erinnern an die stets selbstbewussten Ritter. Bodenmais und Regen sind heute lebendige Zentren der gesamten Region, ebenso wie Zwiesel, dessen Dampfbrauerei von traditionellem Brauhandwerk zeugt. In den Nationalpark mit der steinzeitlichen Höhlenkopie im Zentrum Falkenstein geht es über die höchst originelle Kirche von Ludwigsthal. Bayerisch Eisenstein ist für sein Eisenbahnmuseum bekannt und seine "NaturparkWelten". Ziemlich lebendig geht es heutzutage auf dem Großen Arber zu. ### Teil 3: Glaskunst und Museumslandschaft im Südöstlichen Bayerischen Wald Ein Glasmuseum von internationaler Bedeutung leitet den dritten Abend ein: Frauenau. Der östliche Wald ist ohnehin eine hochinteressante und abwechslungsreiche Museumslandschaft, einschließlich der Freilichtmuseen in Finsterau und in Tittling am See. Nicht zu vergessen sind das Keltendorf Gabreta und das Granit-Zentrum in Hauzenberg. Als urig bekannt ist das Gasthaus Lanz in Untergriesbach. Stets begleitet auch die sakrale Kunst und Architektur, modern in der Pfarrkirche von Wegscheid, den Bogen von der Romanik bis zum Rokoko spannend in der Klosterkirche von Windberg. Am Ende geht es dann auf den Bogenberg hinauf, den Vermittler zwischen dem Gäu an der Donau und dem Bayerischen Wald. ### Weitere Hinweise: Für die Plattform "YouTube" brauchen Sie nur einen Internetzugang und dazu einen PC, Laptop, Mac oder ein Tablet (zur Not reicht auch ein Smartphone - inzwischen "können" sogar TV-Geräte YouTube), jeweils mindestens mit einem Lautsprecher. Empfehlenswert ist ggf. ein Kopfhörer, um ungestört von Umgebungsgeräuschen folgen zu können. **Sie können die Vorträge dann einfach über den Browser oder die YouTube-App anschauen - hier nochmal der Link:** ### Lust auf Mehr? Weitere Vorträge und andere Mitschnitte von VHS-Veranstaltungen: YouTube-Kanal der VHS Straubing: VHS.Daheim der bayerischen Volkshochschulen:

Wir verbringen zusammen einen schönen Nachmittag. Wir unterhalten uns und lachen miteinander. Wir können auch Spiele spielen. Dabei gibt es Kaffee und Kuchen. **Du musst dich für den Kurs nicht anmelden.** ### Bitte mitbringen: Geld für Getränke und Kaffee und Kuchen

- Wie ist jetzt meine PIN gleich wieder? - Wann ist dieser oder jener Geburtstag? - Wo habe ich nur meinen Schlüssel hingelegt? - Warum vergesse ich die Vokabeln aus dem Sprachkurs immer so schnell? - Was wollte ich eigentlich noch einkaufen? - Die Person kenne ich doch von irgendwo her, wie heißt sie denn schnell wieder? In diesem Kurs lernen Sie **wirkungsvolle** Methoden kennen, damit Sie sich diese Fragen in Zukunft **nicht** mehr stellen müssen. Sie erlernen **Merktechniken** und **Eselsbrücken**, durch die Sie sich Namen, Gesichter, Listen, Daten, Fakten, Vokabeln und Zahlen (z. B. Telefonnummern, Geheimzahlen, Geburtstage) viel leichter merken können. Durch **gezielte** und **abwechslungsreiche** Übungen wird Ihr Gedächtnis trainiert sowie die Konzentrations- und Merkfähigkeit **nachhaltig** verbessert. Außerdem werden Sie nach dem Kurs Familie, Bekannte und Freunde mit Ihrer neu gewonnenen Merkfähigkeit und verschiedenen Vorführungen verblüffen.  Der Kurs ist für **jedes Alter** geeignet und findet in angenehmer und entspannter Atmosphäre statt.   ### Kursleitung: Der Dozent ist zertifizierter Konzentrations- und Gedächtnistrainer (AHAB-Akademie) sowie auch zertifizierter Ganzheitlicher Gedächtnistrainer (Bundesverband Gedächtnistraining e. V.).

Das Schafkopfen ist ein **urbayerisches Kartenspiel** - welches aus der Wirtshauskultur kaum wegzudenken ist. Doch es gibt immer weniger Menschen, die dieses traditionelle Spiel beherrschen. Dieser Kurs stellt eine **systematische Einführung in die Zusammenhänge und Spielweisen** des Schafkopfens dar. Der Lehrgang ist **offen für alle Altersstufen** und bietet **gerade auch für Frauen eine ideale Möglichkeit zum Einstieg** in diese vermeintliche "Männerdomäne". ** Auch Teilnehmer:innen, die sich bereits im Internet mit den Grundlagen des Schafkopfens befasst haben, können von diesem Kurs nur profitieren.** ### Ziel des Kurses ist sicheres Spielen bis hin zu Turnier-Tipps.

Es gibt Momente im Leben, in denen der Boden unter den Füßen wegzubrechen scheint. Der Job, die Beziehung, die Gesundheit, plötzlich ist vieles unsicher, was vorher selbstverständlich war.   In solchen Momenten verlieren die meisten Menschen den Zugang zu dem, was sie eigentlich trägt, **zu ihrer Klarheit, ihren Stärken und ihrer Fähigkeit, ruhig zu entscheiden**, auch wenn es eng ist.   ### In diesem Vortrag lernst du, wie du genau diesen Zugang wiederfindest. Du verstehst, wie deine Emotionen in Krisenzeiten arbeiten und wie du sie wahrnimmst, ohne von ihnen überwältigt zu werden. Du lernst, deinen Fokus dorthin zurückzubringen, was in deinem Leben bereits funktioniert, weil dieser Blickwinkel mehr verändert, als die meisten Menschen ahnen. Und du lernst, dein Denken so auszurichten, dass du erkennst, welche Chancen in schwierigen Phasen stecken, auch wenn sie sich zunächst gut verstecken.   Eine Krise zeigt dir fast immer, was wirklich zählt. Wer lernt, sie so zu lesen, geht gestärkt aus ihr heraus, mit mehr Klarheit darüber, wer er ist und wohin er wirklich will. ### Kursleitung: Anita Engl Anita Engl ist Psychologische & Systemische Beraterin Schwerpunkte: Mobbingprävention; Persönlichkeitsentwicklung: Resilienz und Achtsamkeit Mehr als zehn Jahre war ich sowohl im Kindergarten, als auch in der Schule ein Mobbingopfer. In der ganzen Zeit habe ich nie verstanden, warum das alles passierte. Ich wuchs jedoch mit der Gewissheit auf, nichts wert zu sein und ohne einen Funken Selbstbewusstsein. Es hat Jahre gedauert, mich aus dieser Situation heraus zu kämpfen, und es hat noch viele weitere Schicksalsschläge bedurft mich zu dem Menschen zu formen, der ich heute bin, aber aus jeder dieser Krisen bin ich stärker und selbstbewusster zurückgekehrt. Ich habe erst später im Leben erkannt, warum ich an diesen Situationen nicht zerbrochen bin, sondern wie ein Phönix aus der Asche stärker wieder erwacht bin. Genau diese Resilienzkräfte, dieses Wissen, welches ich mir hart erarbeiten musste, will ich meinen Klienten und Kunden zur Verfügung stellen. Ich freue mich dich kennen zu lernen. *Es wird ausdrücklich darauf hingewiesen, dass der Besuch dieser Veranstaltung keinen Arztbesuch bzw. keine psychotherapeutische Behandlung ersetzen kann. In dem Kurs wird selbstverständlich keinerlei Therapie bzw. Behandlung vorgenommen.* ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!

**Veranstalter: **Volkshochschule StarnbergAmmersee e.V., Bahnhofplatz 14, 82319 Starnberg Kaum eine Lebensentscheidung beeinflusst das persönliche Glück so sehr wie die über die eigenen vier Wände. Es kann gut, aber auch schief gehen. Wichtig ist, alle Informationen umfänglich einfließen zu lassen (Kosten, laufende Einnahmen und Ausgaben, Eigenkapital) und daraus das passende Objekt und machbare Finanzierungsmodell zu finden. **Eine komplexe Herausforderung, aber gut machbar, wenn man weiß wie es geht.** ### Kursleitung: Winfried Brötling --- ### Kursformat: Online per Zoom **Dieses Angebot findet online über die Plattform Zoom statt** - so können Sie flexibel von zu Hause bzw. ortsunabhängig teilnehmen: - **die Anmeldung bzw. Einwahl dort ist nicht schwierig:** Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn in einem separaten E-Mail - zusammen mit dem Link zur Anleitung in unseren FAQ - **Sie können dem Kurs dann bequem am Bildschirm folgen - Ihre Fragen stellen Sie per Chat oder Mikrofon** - dafür benötigen Sie lediglich einen Computer mit stabilem Internet-Zugang sowie Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset - eine Kamera ist empfehlenswert und das Einschalten meist erwünscht - alternativ ist die Teilnahme auch auf einem geeigneten Tablet möglich - bei der Nutzung eines Smartphones kann es sein, dass die Funktionen eingeschränkt sind - die Teilnahme per aktuellem Internet-Browser ist möglich, allerdings wird die Installation der Zoom-App empfohlen - wenn Sie noch unsicher sind, ist eine Test-Einwahl sinnvoll, damit Sie sich in Ruhe vorab mit dem Videokonferenz-System vertraut machen können ***Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen erfüllen.*** Weitere Infos dazu und allgemein zu unseren Online-Kursen finden Sie hier: ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!

Für die meisten ist es **befremdlich, sich bereits zu Lebzeiten mit der eigenen Bestattung zu befassen** und so wird das Thema häufig gemieden. **Erfahrungen zeigen jedoch:** Für die Hinterbliebenen ist es meist eine große Erleichterung, die Sicherheit zu haben, dass die **Bestattung eines geliebten Menschen nach dessen Vorstellungen** und Wünschen abläuft. ### Eine Bestattungsvorsorge ermöglicht Ihnen, diese Vorkehrungen schon zu Lebzeiten zu treffen und so Ihre Familie zu entlasten. In diesem Vortrag beantwortet eine Mitarbeiterin eines Bestattungsunternehmens folgende Fragen: - Warum sollte man vorsorgen? - Wann sollte man vorsorgen? - Wer kann Vorsorgen abschließen? - Welche Schritte sind für eine Vorsorge notwendig? - Was beinhaltet eine Vorsorge, die beim Bestatter abgeschlossen wird?

**Veranstalter: **Volkshochschule Unterland im Landkreis Heilbronn, Allee 40, 74072 Heilbronn **Anmeldeschluss: 03.11.2026** Mit Blick auf die Energiepreise und die Klimakrise wäre für viele Eigentümer:innen eine energetische Sanierung der Immobilie sinnvoll. Energieberaterin Sandra Friedrich informiert daher in diesem Online-Vortrag über **geeignete Maßnahmen und Zielsetzungen, hilft potenzielle Fehler zu vermeiden und klärt über Kosten auf**. Zielgruppe sind Hausbesitzer:innen, die sich für eine energetische Sanierung ihres Wohngebäudes interessieren. **Vorkenntnisse sind nicht notwendig**. ### Kursleitung: Sandra Friedrich --- ### Kursformat: Online per Zoom X **Dieses Angebot findet online über die Plattform Zoom X statt** - so können Sie flexibel von zu Hause bzw. ortsunabhängig teilnehmen: - **die Anmeldung bzw. Einwahl dort ist nicht schwierig:** Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn in einem separaten E-Mail - zusammen mit dem Link zur Anleitung in unseren FAQ - **Sie können dem Kurs dann bequem am Bildschirm folgen - Ihre Fragen stellen Sie per Chat oder Mikrofon** - dafür benötigen Sie lediglich einen Computer mit stabilem Internet-Zugang sowie Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset - eine Kamera ist empfehlenswert und das Einschalten meist erwünscht - alternativ ist die Teilnahme auch auf einem geeigneten Tablet möglich - bei der Nutzung eines Smartphones kann es sein, dass die Funktionen eingeschränkt sind - die Teilnahme per aktuellem Internet-Browser ist möglich, allerdings wird die Installation der Zoom-App empfohlen - wenn Sie noch unsicher sind, ist eine Test-Einwahl sinnvoll, damit Sie sich in Ruhe vorab mit dem Videokonferenz-System vertraut machen können ***Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen erfüllen.*** Weitere Infos dazu und allgemein zu unseren Online-Kursen finden Sie hier: ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!

**Veranstalter: **Volkshochschule im Würmtal e.V., Am Marktplatz 10a, 82152 Planegg Für Eltern ist es oft eine große Herausforderung, ihr Kind mit einer Rechtschreibschwäche zu unterstützen und gleichzeitig seine Lernfreude zu erhalten. In diesem Vortrag erfahren Sie, mit welchen Problemen betroffene Kinder konfrontiert sind und wie Sie ihnen mit Verständnis, Geduld und praktischen Strategien helfen können. Sie erhalten konkrete Tipps, um die Lernmotivation Ihres Kindes zu stärken und es auf seinem Weg zu begleiten – ohne es zu überfordern. ### Kursleitung: Claudia Hartl-Blisse --- ### Kursformat: Online per Zoom **Dieses Angebot findet online über die Plattform Zoom statt** - so können Sie flexibel von zu Hause bzw. ortsunabhängig teilnehmen: - **die Anmeldung bzw. Einwahl dort ist nicht schwierig:** Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn in einem separaten E-Mail - zusammen mit dem Link zur Anleitung in unseren FAQ - **Sie können dem Kurs dann bequem am Bildschirm folgen - Ihre Fragen stellen Sie per Chat oder Mikrofon** - dafür benötigen Sie lediglich einen Computer mit stabilem Internet-Zugang sowie Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset - eine Kamera ist empfehlenswert und das Einschalten meist erwünscht - alternativ ist die Teilnahme auch auf einem geeigneten Tablet möglich - bei der Nutzung eines Smartphones kann es sein, dass die Funktionen eingeschränkt sind - die Teilnahme per aktuellem Internet-Browser ist möglich, allerdings wird die Installation der Zoom-App empfohlen - wenn Sie noch unsicher sind, ist eine Test-Einwahl sinnvoll, damit Sie sich in Ruhe vorab mit dem Videokonferenz-System vertraut machen können ***Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen erfüllen.*** Weitere Infos dazu und allgemein zu unseren Online-Kursen finden Sie hier: ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!

**Veranstalter: **Volkshochschule im Norden des Landkreises München e.V., Mühlenstraße 15, 85737 Ismaning Welchen Effekt haben die US-Kongresswahlen 2026, die sogenannten Midterms in der Mitte der vierjährigen Amtszeit des Präsidenten? Sie gelten generell als Abstimmung über die Politik des mächtigsten Mann im Staat, und schon das ganze Jahr wurde über eine mögliche Richtungsentscheidung für die Politik in den Vereinigten Staaten spekuliert. Nur eine Woche nach dem Urnengang analysiert dieser Vortrag die Ergebnisse, wenn klar ist: - Kam es zu einer blue wave, einem Erdrutschsieg der Demokraten, oder konnten die Republikaner von Donald Trump die traditionellen Verluste der Präsidentenpartei in Grenzen halten? - Welche Rolle spielten die neu gezogenen Wahlkreise („gerrymandering“) in einigen Bundesstaaten? - Falls die Demokraten die Mehrheit in einer oder gar beiden Kammern des Kongresses erobern, was bedeutet das für die verbleibenden zwei Jahre von Trumps Präsidentschaft? - Kommt es gar zu einem neuen Amtsenthebungsverfahren? - Und wie ist es um die Demokratie im Land allgemein bestellt? **Dr. Markus Hünemörder,** Historiker und USA-Experte, ergänzt seinen Vortrag mit Karikaturen und satirischen Videos auf Englisch. Er beschäftigt sich seit vielen Jahren mit amerikanischer Geschichte, Politik und Gesellschaft und ordnet regelmäßig aktuelle Entwicklungen in Vorträgen und Interviews ein. Nach zehn Jahren als wissenschaftlicher Mitarbeiter am Münchner Amerika-Institut wurde er 2007 Lehrbeauftragter an der Ludwig-Maximilians-Universität München. Aktuell ist er als Studienberater der LMU tätig. Der Vortrag wird zeitgleich als Live-Stream angeboten. Wählen Sie bei der Anmeldung zwischen "Präsenz" und "Online". Die Zugangsdaten erhalten Sie nach Anmeldung. ### Kursleitung: Markus Hünemörder Veranstaltungsort: vhs Bildungszentrum, Telschowstr. 5-7, 85748, Garching --- ### Kursformat: Hybrid **Sie haben die Wahl: Nehmen Sie flexibel ortsunabhängig Online über die Plattform Zoom oder vor Ort bei der VHS München Nord teil** ***Bitte wählen Sie unbedingt Ihre bevorzugte Teilnahme-Art bei der Anmeldung aus: "Online" oder "Präsenz"***. #### Technik bei Hybrid-Kursen: - Sie sehen auf Ihrem Bildschirm die Kursleitung und meist eine Präsentation oder die Tafel im Raum - je nach technischen Gegebenheiten sehen Sie ggf. auch die Teilnehmenden in Präsenz - entweder können die Teilnehmenden vor Ort auch Sie hören und sehen (über die Projektion der Videokonferenz) oder Sie stellen Ihre Fragen via Chat - so macht es kaum einen Unterschied, wo bzw. wie Sie teilnehmen... #### Falls Sie Online per Zoom teilnehmen: - **die Anmeldung bzw. Einwahl ist nicht schwierig:** Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn in einem separaten E-Mail - zusammen mit dem Link zur Anleitung in unseren FAQ - **Sie können dem Kurs dann bequem am Bildschirm folgen - Ihre Fragen stellen Sie per Chat oder Mikrofon** - dafür benötigen Sie lediglich einen Computer mit stabilem Internet-Zugang sowie Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset - eine Kamera ist empfehlenswert und das Einschalten meist erwünscht - alternativ ist die Teilnahme auch auf einem geeigneten Tablet möglich - bei der Nutzung eines Smartphones kann es sein, dass die Funktionen eingeschränkt sind - die Teilnahme per aktuellem Internet-Browser ist möglich, allerdings wird die Installation der Zoom-App empfohlen - wenn Sie noch unsicher sind, ist eine Test-Einwahl sinnvoll, damit Sie sich in Ruhe vorab mit dem Videokonferenz-System vertraut machen können ***Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung zur Online-Teilnahme, ob Sie die technischen Voraussetzungen erfüllen.*** Weitere Infos dazu und allgemein zu unseren Hybrid-Kursen finden Sie hier: ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!

**Veranstalter: **vhs.wissen.live: vhs Esslingen am Neckar, Mettinger Str. 125, 73728 Esslingen und vhs SüdOst im Landkreis München gGmbH, Haidgraben 1c, 85521 Ottobrunn Die Biologie definiert die Zelle als **kleinste Einheit** des Lebens. Aber selbst die einfachsten Zellen auf der Erde sind unglaublich **komplex**, so dass es praktisch unmöglich ist, sie in ihrer Gesamtheit zu verstehen. Auch haben wir noch immer **keine** Kenntnis davon, wie die erste Zelle überhaupt entstanden sein könnte. Aus diesem Grund versuchen wir, wesentliche Prozesse des Lebens aus einfachen biologischen Bausteinen nachzubilden, um eine Vorstellung von den **physikalischen** und **chemischen** Bedingungen zu bekommen, die notwendig sind, damit aus einem chemischen System ein biologisches System wird. Dazu verwenden wir den Ansatz der **Synthetischen Biologie**, der zelluläre Systeme in einzelne Funktionsmodule zerlegt, die **unabhängig** voneinander untersucht werden können. Von besonderem Interesse für uns ist die Funktion der **Zellteilung**. Derzeit wird versucht, ein möglichst einfaches **molekulares System** aufzubauen, das in der Lage ist, sogenannte **Membranvesikel**, die einfachsten Modelle von Zellhüllen, autonom in zwei Tochterzellen zu teilen. Zu diesem Zweck verwenden wir einige Proteinsysteme aus E. coli-Bakterien. **Petra Schwille** studierte Physik und Philosophie und promovierte 1996 an der TU Braunschweig mit einer Dissertation am Max-Planck-Institut für biophysikalische Chemie, Göttingen, bei Nobelpreisträger Manfred Eigen.. Im Jahr 2002 nahm sie einen Ruf auf eine Professur für Biophysik am neu gegründeten BIOTEC-Zentrum der TU Dresden an. Seit 2012 ist sie Leiterin der Abteilung Zelluläre und Molekulare Biophysik am MPI für Biochemie und Honorarprofessorin für Physik an der LMU München. Sie ist u.a. Mitglied der Deutschen Akademie der Technikwissenschaften – acatech. ### Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der Deutschen Akademie der Technikwissenschaften (acatech) statt. --- ### Kursformat: Online per Zoom **Dieses Angebot findet online über die Plattform Zoom statt** - so können Sie flexibel von zu Hause bzw. ortsunabhängig teilnehmen: - **die Anmeldung bzw. Einwahl dort ist nicht schwierig:** Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn in einem separaten E-Mail - zusammen mit dem Link zur Anleitung in unseren FAQ - **Sie können dem Kurs dann bequem am Bildschirm folgen - Ihre Fragen stellen Sie per Chat oder Mikrofon** - dafür benötigen Sie lediglich einen Computer mit stabilem Internet-Zugang sowie Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset - eine Kamera ist empfehlenswert und das Einschalten meist erwünscht - alternativ ist die Teilnahme auch auf einem geeigneten Tablet möglich - bei der Nutzung eines Smartphones kann es sein, dass die Funktionen eingeschränkt sind - die Teilnahme per aktuellem Internet-Browser ist möglich, allerdings wird die Installation der Zoom-App empfohlen - wenn Sie noch unsicher sind, ist eine Test-Einwahl sinnvoll, damit Sie sich in Ruhe vorab mit dem Videokonferenz-System vertraut machen können ***Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen erfüllen.*** Weitere Infos dazu und allgemein zu unseren Online-Kursen finden Sie hier: ___ ### Unsere vhs-Durchführungsgarantie für Ihre Planungssicherheit! **Dieser Kurs wird unabhängig von der Teilnehmerzahl durchgeführt, ausgenommen ist gem. AGB ein Ausfall des Kursleiters aus Gründen die nicht in der Risikosphäre der vhs liegen (wie z.B. Krankheit), die eine Kursdurchführung wie ausgeschrieben leider unmöglich machen.**

**Veranstalter: **Bayerische Landeszentrale für politische Bildungsarbeit, Englschalkinger Straße 12, 81925 München in Kooperation mit dem Bayerischen Volkshochschulverband e.V., Fäustlestraße 5a, 80339 München ### „Kommissar KI ermittelt“ heißt es immer häufiger bei der Polizei.  Seine Möglichkeiten sind immens:  Neue Analysemethoden können in kürzester Zeit entscheidende Informationen aus umfangreichen Aktenbeständen herausfiltern, mittels Gesichtserkennung und Verhaltensanalyse können „Gefährder“ und vermisste Personen identifiziert werden, KI kann auch Bilddatenmengen aus dem Internet, zum Beispiel in Zusammenhang mit Kinderpornographie, für die Strafverfolgung aufbereiten, Chatverläufe und SocialMedia können durchforstet werden. ### Viele dieser Möglichkeiten von KI befinden sich in der Testphase und oftmals fehlen gesetzliche Grundlagen.  Für ganz verschiedene Anwendungskontexte sind **juristische Klärungen** zu machen, zum Beispiel mit Blick auf das **Grundrecht auf informationelle Selbstbestimmung und die Menschenwürde**.  Es stellt sich in jedem Fall die **gesellschaftliche Frage, wie intensiv KI-Instrumente für die Sicherheit eingesetzt werden können, ohne die Freiheitsrechte unverhältnismäßig einzuschränken**.  ### Mit dieser Ausgabe der „Demokratie im Gespräch“ wollen wir zu dieser Diskussion einen Beitrag leisten. **Eine Kooperation der Volkshochschulen in Bayern mit der Bayerischen Landeszentrale für Politische Bildungsarbeit und der Akademie für Politische Bildung in Tutzing.** ### Expertinnen und Experten referieren zu den gesellschaftlichen Auswirkungen der Digitalisierung. Diskutieren Sie mit! **Die Veranstaltung findet als Zoom Webinar statt, d.h. Sie werden nicht gesehen und gehört in der Veranstaltung und können sich über den Chat beteiligen.** --- ### Kursformat: Online per Zoom **Dieses Angebot findet online über die Plattform Zoom statt** - so können Sie flexibel von zu Hause bzw. ortsunabhängig teilnehmen: - **die Anmeldung bzw. Einwahl dort ist nicht schwierig:** Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn in einem separaten E-Mail - zusammen mit dem Link zur Anleitung in unseren FAQ - **Sie können dem Kurs dann bequem am Bildschirm folgen - Ihre Fragen stellen Sie per Chat oder Mikrofon** - dafür benötigen Sie lediglich einen Computer mit stabilem Internet-Zugang sowie Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset - eine Kamera ist empfehlenswert und das Einschalten meist erwünscht - alternativ ist die Teilnahme auch auf einem geeigneten Tablet möglich - bei der Nutzung eines Smartphones kann es sein, dass die Funktionen eingeschränkt sind - die Teilnahme per aktuellem Internet-Browser ist möglich, allerdings wird die Installation der Zoom-App empfohlen - wenn Sie noch unsicher sind, ist eine Test-Einwahl sinnvoll, damit Sie sich in Ruhe vorab mit dem Videokonferenz-System vertraut machen können ***Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen erfüllen.*** Weitere Infos dazu und allgemein zu unseren Online-Kursen finden Sie hier: ___ ### Unsere VHS-Durchführungsgarantie für Ihre Planungssicherheit! **Dieser Kurs wird unabhängig von der Teilnehmerzahl durchgeführt, ausgenommen ist gem. AGB ein Ausfall des Kursleiters aus Gründen die nicht in der Risikosphäre der vhs liegen (wie z.B. Krankheit), die eine Kursdurchführung wie ausgeschrieben leider unmöglich machen.**

Sie interessieren sich für eine Photovoltaikanlage, sind aber unsicher, welche Anlagengröße sinnvoll ist, ob sich ein Batteriespeicher lohnt oder wie Sie vergleichbare Angebote von Installationsbetrieben erhalten? Dann bietet Ihnen dieses praxisnahe und interaktive Seminar wertvolle Orientierung. Viele Hausbesitzer erhalten mehrere Angebote, die sich nur schwer miteinander vergleichen lassen. Unterschiedliche Anlagengrößen, Modularten, Speicherkapazitäten oder Wallboxen erschweren die Entscheidung und führen häufig zu unnötigen Mehrkosten. Im Seminar erfahren Sie, welche Informationen Sie für eine aussagekräftige Ausschreibung benötigen und worauf Sie achten sollten, um faire und vergleichbare Angebote zu erhalten. Anhand eines Praxisbeispiels lernen wir gemeinsam praktische und frei verfügbare Tools kennen, mit denen Sie die Möglichkeiten Ihres eigenen Hauses bewerten können. ### Folgende Fragen werden beantwortet: Welche Dachflächen eignen sich für eine Photovoltaikanlage?  Wie groß sollte die PV-Anlage für meinen Haushalt sein?  Lohnt sich ein Batteriespeicher wirklich?  Sollte eine Wallbox direkt mit eingeplant werden?  Wie hoch sind Stromertrag, Eigenverbrauch, Autarkiegrad und Einspeisung?  Wie lassen sich verschiedene Angebote objektiv vergleichen?  Welche typischen Planungsfehler lassen sich vermeiden?  Was bedarf es, um meine Angebotsanfrage bestmöglich zu formulieren? Das Seminar richtet sich an Hausbesitzerinnen und Hausbesitzer sowie alle, die eine Investition in Photovoltaik planen und fundierte Entscheidungen treffen möchten. Technische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer erhält einen Download-Link mit den im Seminar vorgestellten Informationen, Checklisten und Planungshilfen, sodass die eigenen Berechnungen und Entscheidungen anschließend nachvollzogen und auf das eigene Haus übertragen werden können. --- ### Kursformat: Online per Zoom X **Dieses Angebot findet online über die Plattform Zoom X statt** - so können Sie flexibel von zu Hause bzw. ortsunabhängig teilnehmen: - **die Anmeldung bzw. Einwahl dort ist nicht schwierig:** Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn in einem separaten E-Mail - zusammen mit dem Link zur Anleitung in unseren FAQ - **Sie können dem Kurs dann bequem am Bildschirm folgen - Ihre Fragen stellen Sie per Chat oder Mikrofon** - dafür benötigen Sie lediglich einen Computer mit stabilem Internet-Zugang sowie Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset - eine Kamera ist empfehlenswert und das Einschalten meist erwünscht - alternativ ist die Teilnahme auch auf einem geeigneten Tablet möglich - bei der Nutzung eines Smartphones kann es sein, dass die Funktionen eingeschränkt sind - die Teilnahme per aktuellem Internet-Browser ist möglich, allerdings wird die Installation der Zoom-App empfohlen - wenn Sie noch unsicher sind, ist eine Test-Einwahl sinnvoll, damit Sie sich in Ruhe vorab mit dem Videokonferenz-System vertraut machen können ***Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen erfüllen.*** Weitere Infos dazu und allgemein zu unseren Online-Kursen finden Sie hier: ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!

**Anmeldeschluss: 15.10.2026** In diesem Kurs lernst Du etwas über Demokratie. Dazu treffen wir uns an verschiedenen Orten in Straubing. Wir besuchen die Synagoge in Straubing. Synagoge spricht man Süna-go-ge. Eine Synagoge ist eine jüdische Kirche. Wir lernen dort etwas über das jüdische Leben. Wir lernen etwas über den jüdischen Glauben. Und wir lernen auch etwas über die Geschichte von der Synagoge. Es gibt Zeit für Fragen und Gespräch. **Du musst dich bis zum 15. Oktober anmelden.**

**Veranstalter: **Volkshochschule Unteres Remstal e.V., Bürgermühlenweg 4, 71332 Waiblingen ### Essstörungen nehmen zu – besonders unter Jugendlichen! - Doch was sind die Ursachen dieser Entwicklung? - Woran erkennt man eine Essstörung, und wie können Betroffene sowie ihr Umfeld damit umgehen? Magersucht (Anorexie), Bulimie und Binge-Eating-Störung sind die bekanntesten Formen, doch es gibt weitere. Ihnen allen gemein ist, dass Essen, Figur und Körpergewicht eine übermäßige Rolle für das Selbstwertgefühl spielen. Essstörungen sind komplexe psychosomatische Erkrankungen, die weit mehr als nur ein sorgenvolles Essverhalten umfassen. **Mica Neumann**, Diplom-Sozialpädagogin, Systemische Therapeutin und Expertin für Essstörungen, vermittelt verständlich und einfühlsam, - wie sich diese Erkrankungen äußern, - welche Funktion sie für Betroffene haben können und - welche Wege es zur Bewältigung gibt. Ihr Anliegen ist es, das gesellschaftliche Tabu zu brechen, ein offenes Verständnis für das Thema zu fördern und Betroffenen sowie Angehörigen Mut zu machen: Sie sind nicht allein. Es gibt Unterstützung, die Heilung möglich macht! ### Der Vortrag bietet Raum für Austausch und Fragen. Er wird sowohl in Präsenz als auch online angeboten – eine anonyme Teilnahme per Video ist möglich. ### Kursleitung: Micaela Neumann Veranstaltungsort: Beutelsbach, Poststr. 15/3, vhs, Raum 01, 71384, Weinstadt --- ### Kursformat: Hybrid **Sie haben die Wahl: Nehmen Sie flexibel ortsunabhängig Online über die Plattform Zoom oder vor Ort bei der VHS Unteres Remstal teil**. ***Bitte wählen Sie unbedingt Ihre bevorzugte Teilnahme-Art bei der Anmeldung aus: "Online" oder "Präsenz"***. #### Technik bei Hybrid-Kursen: - Sie sehen auf Ihrem Bildschirm die Kursleitung und meist eine Präsentation oder die Tafel im Raum - je nach technischen Gegebenheiten sehen Sie ggf. auch die Teilnehmenden in Präsenz - entweder können die Teilnehmenden vor Ort auch Sie hören und sehen (über die Projektion der Videokonferenz) oder Sie stellen Ihre Fragen via Chat - so macht es kaum einen Unterschied, wo bzw. wie Sie teilnehmen... #### Falls Sie Online per Zoom teilnehmen: - **die Anmeldung bzw. Einwahl ist nicht schwierig:** Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn in einem separaten E-Mail - zusammen mit dem Link zur Anleitung in unseren FAQ - **Sie können dem Kurs dann bequem am Bildschirm folgen - Ihre Fragen stellen Sie per Chat oder Mikrofon** - dafür benötigen Sie lediglich einen Computer mit stabilem Internet-Zugang sowie Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset - eine Kamera ist empfehlenswert und das Einschalten meist erwünscht - alternativ ist die Teilnahme auch auf einem geeigneten Tablet möglich - bei der Nutzung eines Smartphones kann es sein, dass die Funktionen eingeschränkt sind - die Teilnahme per aktuellem Internet-Browser ist möglich, allerdings wird die Installation der Zoom-App empfohlen - wenn Sie noch unsicher sind, ist eine Test-Einwahl sinnvoll, damit Sie sich in Ruhe vorab mit dem Videokonferenz-System vertraut machen können ***Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung zur Online-Teilnahme, ob Sie die technischen Voraussetzungen erfüllen.*** Weitere Infos dazu und allgemein zu unseren Hybrid-Kursen finden Sie hier: ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!

**Veranstalter: **Ulmer Volkshochschule e.V., Kornhausplatz 5, 89073 Ulm Wenn Essen nicht der Sättigung dient, sondern zum Umgang mit negativen Emotionen, wie z.B. Stress, Angst oder Sorgen eingesetzt wird, spricht man von emotionalem Essen (EssSucht). Bei emotionalem Essen geht es nicht um Willensschwäche, sondern um einen unbewussten Schmerz, der oft emotionale und seelische Ursachen hat. Häufig werden dabei eher »ungesunde« Lebensmittel gegessen, die meist zu Gewichtszunahme führen, dies wiederum ist ein weiterer Auslöser für emotionales Essen – ein ewiger Kreislauf. Entschließt man sich zu einer Diät, wirkt man äußerlich schlank, aber wenn innerlich nicht die Verbindung zwischen Essen und Emotionen geheilt wird, kann eine neue Stresssituation wieder zu emotionalem Essen führen. Ein erfolgreicher Weg ist, sich mit seinen Emotionen und Gefühlen auseinanderzusetzen. Der erste Schritt ist das Erkennen von Essen aus Hunger oder aus Kummer. Bei diesem Workshop geht es um konstruktiven Umgang mit den eigenen Gefühlen und Gedanken. - Finde heraus, warum du isst, wenn du traurig, besorgt oder gestresst bist - Entdecke, welche Bedürfnisse hinter deinem emotionalen Essen stecken - Erkenne deine Auslöser/Trigger für emotionales Essen - Finde deine inneren Überzeugungen und Glaubenssätze - Finde heraus, mit welchen Tricks und Hilfsmitteln du deinen Körper unterstützen, deinen Appetit mildern und deinen Hunger stillen kannst - Erlebe positive Veränderung Dieser Kurs wird online per Zoom angeboten. ***Nur für Frauen!*** **Ein Angebot der Frauenakademie - weitere Infos finden Sie hier: https://www.vh-ulm.de/vh-programm/akademien/frauenakademie** ### Frauenakademie Online Die Frauenakademien in Baden-Württemberg bieten ein kontinuierliches Weiterbildungsprogramm für Frauen aller Altersgruppen. Hier finden Frauen in unterschiedlichen Lebenssituationen die Möglichkeit, ihren Horizont zu erweitern und neue Perspektiven zu entwickeln. Dabei bauen sie auf ihre eigenen vielfältigen Erfahrungen auf und knüpfen an ihr bereits vorhandenes Wissen an. Neben den Präsenzkursen vor Ort, bieten wir auch ein überregionales Online-Angebot für alle interessierte Frauen an. ### Kursleitung: Claudia Rebstock --- ### Kursformat: Online per Zoom **Dieses Angebot findet online über die Plattform Zoom statt** - so können Sie flexibel von zu Hause bzw. ortsunabhängig teilnehmen: - **die Anmeldung bzw. Einwahl dort ist nicht schwierig:** Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn in einem separaten E-Mail - zusammen mit dem Link zur Anleitung in unseren FAQ - **Sie können dem Kurs dann bequem am Bildschirm folgen - Ihre Fragen stellen Sie per Chat oder Mikrofon** - dafür benötigen Sie lediglich einen Computer mit stabilem Internet-Zugang sowie Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset - eine Kamera ist empfehlenswert und das Einschalten meist erwünscht - alternativ ist die Teilnahme auch auf einem geeigneten Tablet möglich - bei der Nutzung eines Smartphones kann es sein, dass die Funktionen eingeschränkt sind - die Teilnahme per aktuellem Internet-Browser ist möglich, allerdings wird die Installation der Zoom-App empfohlen - wenn Sie noch unsicher sind, ist eine Test-Einwahl sinnvoll, damit Sie sich in Ruhe vorab mit dem Videokonferenz-System vertraut machen können ***Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen erfüllen.*** Weitere Infos dazu und allgemein zu unseren Online-Kursen finden Sie hier: ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!

**Veranstalter: **Volkshochschule im Norden des Landkreises München e.V., Mühlenstraße 15, 85737 Ismaning ### Echt oder Fake? Information oder Propaganda? Wir alle werden auf Social Media mit Bildern oder Schlagzeilen konfrontiert, die nur schwer einzuordnen und zu beurteilen sind. Und die uns an unseren Emotionen und Überzeugungen packen. Das gibt es in allen möglichen Feldern: Kriege, Migration, Klima, Impfstoffe. - Wie erkennt man Desinformation im Netz? - Und wie kann man sich wappnen? **Sophie Rohrmeier** vom BR24-Faktenfuchs des Bayerischen Rundfunks zeigt anhand aktueller Beispiele auf, wie Faktenchecker arbeiten - und was man selbst tun kann, um die Glaubwürdigkeit von Meldungen im Netz zu überprüfen. *Der Vortrag wird zeitgleich als Live-Stream angeboten. Wählen Sie bei der Anmeldung zwischen "Präsenz" und "Online". Die Zugangsdaten erhalten Sie nach Anmeldung.* ### Kursleitung: Sophie Rohrmeier Veranstaltungsort: vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Mühlenstr. 15, 85737, Ismaning --- ### Kursformat: Hybrid **Sie haben die Wahl: Nehmen Sie flexibel ortsunabhängig Online über die Plattform Zoom oder vor Ort bei der VHS im Kultur- u. Bildungszentrum, Mühlenstr. 15, 85737, Ismaning teil**.. ***Bitte wählen Sie unbedingt Ihre bevorzugte Teilnahme-Art bei der Anmeldung aus: "Online" oder "Präsenz"***. #### Technik bei Hybrid-Kursen: - Sie sehen auf Ihrem Bildschirm die Kursleitung und meist eine Präsentation oder die Tafel im Raum - je nach technischen Gegebenheiten sehen Sie ggf. auch die Teilnehmenden in Präsenz - entweder können die Teilnehmenden vor Ort auch Sie hören und sehen (über die Projektion der Videokonferenz) oder Sie stellen Ihre Fragen via Chat - so macht es kaum einen Unterschied, wo bzw. wie Sie teilnehmen... #### Falls Sie Online per Zoom teilnehmen: - **die Anmeldung bzw. Einwahl ist nicht schwierig:** Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn in einem separaten E-Mail - zusammen mit dem Link zur Anleitung in unseren FAQ - **Sie können dem Kurs dann bequem am Bildschirm folgen - Ihre Fragen stellen Sie per Chat oder Mikrofon** - dafür benötigen Sie lediglich einen Computer mit stabilem Internet-Zugang sowie Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset - eine Kamera ist empfehlenswert und das Einschalten meist erwünscht - alternativ ist die Teilnahme auch auf einem geeigneten Tablet möglich - bei der Nutzung eines Smartphones kann es sein, dass die Funktionen eingeschränkt sind - die Teilnahme per aktuellem Internet-Browser ist möglich, allerdings wird die Installation der Zoom-App empfohlen - wenn Sie noch unsicher sind, ist eine Test-Einwahl sinnvoll, damit Sie sich in Ruhe vorab mit dem Videokonferenz-System vertraut machen können ***Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung zur Online-Teilnahme, ob Sie die technischen Voraussetzungen erfüllen.*** Weitere Infos dazu und allgemein zu unseren Hybrid-Kursen finden Sie hier: ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!

Erste Hilfe ist ein bekannter und selbstverständlicher Teil der Hilfekultur unserer Gesellschaft. (Fast) jeder kennt ihre Grundprinzipien und hat schon einmal einen Kurs absolviert. In der Bevölkerung gibt es mittlerweile ein Basis-Wissen für die Lebensrettung im Notfall. Ein entsprechendes Wissen und Bewusstsein für die **Hilfe am Lebensende, im Sterben und in der Trauer** gibt es noch nicht. Letzte-Hilfe-Kurse vermitteln **Basis-Wissen und Kompetenzen aus Hospiz- und Palliativarbeit** für eine gute Sorge am Lebensende. Niemand soll nach dem Tod eines geliebten Menschen sagen müssen: Wenn ich nur das oder jenes gewusst hätte, hätte ich vieles anders gemacht...! Eine internationale Arbeitsgruppe aus Deutschland, Dänemark und Norwegen hat einen Letzte-Hilfe-Kurs mit vier Unterrichtseinheiten erstellt. #### Der Kurs beinhaltet 4 Module zu den Themen: - Begleiten und Umsorgen Sterbender, - Vorsorgen und Entscheiden, - Symptome lindern und - Abschied nehmen. Nähere Informationen erhalten Sie beim Franziskus Hospiz-Verein unter Tel. 09421/12908 oder beim Palliativ-Team Pallidomo (Tel.: 09421/9628290). **Bitte mitbringen:** evtl. Verpflegung für die Mittagspause (im Aufenthaltsraum der vhs sind Getränke und Snacks am Automaten erhältlich) ### Kursleitung: **Dr. med. Matthias Demandt**, Internist, Onkologe und Palliativmediziner (i.R), langjähriger Leiter der onkologischen Schwerpunktpraxis in Straubing und (leitender) Mitarbeiter im Palliativteam Pallidomo sowie Vorstandsmitglied des Franziskus Hospizvereins Straubing-Bogen, in dessen Auftrag die Letzte Hilfe-Kurse durchgeführt werden. **Astrid Simon**, Krankenschwester, Palliativfachkraft, Sterbebegleiterin beim Hospizverein ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!

#### Das vhs.Daheim-Video aus Straubing ist jederzeit in unserer "Mediathek" auf YouTube abrufbar: ### Schnupperkurs "Bairisch für Zuagroaste und Bayern, deren Herz für die Heimat schlägt" Ein humorvoller Einblick in Sprache, Kultur und Mentalität der Bayern von Kabarettist, Mundart-Künstler und Autor Thomas Mayer - besser bekannt unter seinem Künstlernamen "Vogelmayer". (Übrigens wird "ai" verwendet, wenn es um die bairische Sprache geht - bayerisch oder bayrisch bezieht sich geographisch-politisch auf Bayern und seine Bewohner. Siehe dazu auch: wikipedia.org/wiki/Bairische_Dialekte) #### Dialekt und Bayern - das gehört einfach zusammen! Für Manche sind aber die echten Bayern mit Ihren merkwürdigen Ausdrücken und lautmalerischen Vokalverschiebungen ein Buch mit sieben Siegeln? Im Rahmen eines vhs-Kurses gewähren wir tiefe Einblicke in Dialekt, Sprache und Traditionen des oftmals verschlossenen Völkchens der Bayern. Ebenso gibt es wissenswerte wie spannende Fakten rund um den Freistaat und seine Geschichte. ***Also los geht’s oder auf gut bairisch: "pack mas o!"*** - unterhaltsam, humoristisch und musikalisch ist natürlich auch schon dieser kleine Schnupperkurs mit dem bayerischen Original Vogelmayer! Nach dem kompletten Kurs mit Thomas Mayer an unserer vhs kann Ihnen auf bairisch niemand mehr etwas vormachen... __ ### Weitere Hinweise: Für die Plattform "YouTube" brauchen Sie nur einen Internetzugang und dazu einen PC, Laptop, Mac oder ein Tablet (zur Not reicht auch ein Smartphone - inzwischen "können" sogar TV-Geräte YouTube), jeweils mindestens mit einem Lautsprecher. Empfehlenswert ist ggf. ein Kopfhörer, um ungestört von Umgebungsgeräuschen folgen zu können. **Sie können das Video dann einfach über den Browser oder die YouTube-App anschauen - hier nochmal der Link:** ### Lust auf Mehr? Weitere Vorträge und andere Mitschnitte von vhs-Veranstaltungen: YouTube-Kanal der vhs Straubing: vhs.Daheim der bayerischen Volkshochschulen:

Ziel dieses Kurses ist es, Ihnen **Anregungen** zu geben und **Methoden** aufzuzeigen, wie Sie ihr **Glücklichsein selbst in die Hand nehmen** können, um zu einem **zufriedeneren, erfüllteren und glücklicheren Leben** zu finden. So lernen Sie im Kurs **sieben Säulen als Glücksverstärker** kennen, auf denen das Glücklichsein ruht.   Nach dem 2025 veröffentlichten World Happiness Report der Vereinten Nationen sind die Finnen, gefolgt von den Dänen und Isländern, die glücklichsten Menschen der Welt. Deutschland liegt in diesem Bericht erst auf Platz 22 – hinter 14 anderen europäischen und auch sieben außereuropäischen Ländern.    ### Glücklichsein kann man jedoch auch erlernen. So kommt die amerikanische Psychologie-Professorin Sonja Lyubomirsky nach umfangreichen Forschungen mit Tausenden von Versuchsteilnehmern zu dem Ergebnis, dass **50 Prozent unserer Fähigkeit, Glück und Zufriedenheit zu empfinden, genetisch vorbestimmt** sind. Für **10 Prozent sind äußere Lebensumstände** verantwortlich. Jedoch sage und schreibe **40 Prozent unserer Glückswahrnehmung hat jeder von uns selbst in der Hand** und kann sein persönliches Glück durch das eigene Verhalten und Denken selbst steuern und beeinflussen - auch Sie!   ### Glück ist also kein Zufallsprodukt, sondern kann bewusst eingeübt und trainiert werden. So werden im Kurs auch kleine, aber wirkungsvolle praktische Übungen vorgestellt und durchgeführt, die Sie dann im Alltag weiterhin sowohl privat als auch beruflich anwenden können. Glücklichsein ist erlernbar!   ### Der Kursleiter **Rudi Bauer** ist zertifizierter Mentaltrainer mit zusätzlicher Fortbildung in der Anwendung der Positiven Psychologie (AHAB-Akademie).

**Veranstalter: **Volkshochschule Unteres Remstal e.V., Bürgermühlenweg 4, 71332 Waiblingen ### Frugalismus ist die Kombination aus bewusstem Minimalismus und einem cleveren Umgang mit Finanzen, um durch eine hohe Sparquote eine frühzeitige finanzielle Freiheit zu erreichen. Dieser dreistündige Online-Vortrag bietet eine fundierte und sachliche Einführung in diesen Lebensstil und vermittelt die notwendigen Grundlagen, um die Kontrolle über das eigene Geld zurückzugewinnen. Das Konzept ist darauf ausgerichtet, innerhalb von drei Stunden über die Mechanismen der finanziellen Unabhängigkeit aufzuklären und den direkten Zusammenhang zwischen reduziertem Konsum, bewusster Bescheidenheit und gewonnener Lebenszeit aufzuzeigen. Der **inhaltliche Kern** liegt in der Vermittlung von Strategien, wie man durch radikales Ausmisten von unnötigem Ballast und eine kluge Alltagsorganisation eine Basis schafft, die den Weg aus der beruflichen Abhängigkeit ebnet. Die Teilnehmenden setzen sich damit auseinander, warum steigende Einnahmen ohne eine entsprechende minimalistische Grundhaltung oft wirkungslos bleiben. Es wird anhand realer Beispiele aufgezeigt, wie die eigene Bilanz systematisch saniert wird, indem man lernt, Wünsche von echten Bedürfnissen zu trennen. Von der Berechnung des wahren Stundenlohns bis hin zur Bedeutung des Zinseszinseffekts bietet dieser Vortrag eine realistische Perspektive auf eine Zukunft, in der Geld konsequent in Unabhängigkeit statt in kurzlebige Konsumgüter investiert wird. ### Ziel ist es, das Nachdenken über das eigene Kaufverhalten und den persönlichen Besitz anzuregen und die Teilnehmenden zu befähigen, ihre finanzielle Zukunftsplanung eigenständig, vorausschauend und mit Blick auf das Wesentliche zu gestalten. ### Praxis-Anteile: Ein beispielhafter Kassensturz zur Identifikation typischer Alltagsausgaben sowie die Vorstellung konkreter Strategien für mehr finanzielle Ordnung. ### Zielgruppe: Menschen von 16 bis 99 Jahre, die Lust haben, ihre Finanzen endlich selbst zu managen. ### Resultat: Die Teilnehmenden erlangen eine bewusstere Wahrnehmung ihrer finanziellen Mittel und reflektieren kritisch ihren Konsum, um eine langfristige finanzielle Stabilität und Unabhängigkeit zu entwickeln. ### Kursleitung: Conny Brandt --- ### Kursformat: Online per Zoom **Dieses Angebot findet online über die Plattform Zoom statt** - so können Sie flexibel von zu Hause bzw. ortsunabhängig teilnehmen: - **die Anmeldung bzw. Einwahl dort ist nicht schwierig:** Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn in einem separaten E-Mail - zusammen mit dem Link zur Anleitung in unseren FAQ - **Sie können dem Kurs dann bequem am Bildschirm folgen - Ihre Fragen stellen Sie per Chat oder Mikrofon** - dafür benötigen Sie lediglich einen Computer mit stabilem Internet-Zugang sowie Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset - eine Kamera ist empfehlenswert und das Einschalten meist erwünscht - alternativ ist die Teilnahme auch auf einem geeigneten Tablet möglich - bei der Nutzung eines Smartphones kann es sein, dass die Funktionen eingeschränkt sind - die Teilnahme per aktuellem Internet-Browser ist möglich, allerdings wird die Installation der Zoom-App empfohlen - wenn Sie noch unsicher sind, ist eine Test-Einwahl sinnvoll, damit Sie sich in Ruhe vorab mit dem Videokonferenz-System vertraut machen können ***Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen erfüllen.*** Weitere Infos dazu und allgemein zu unseren Online-Kursen finden Sie hier: ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!

Viele Menschen verlieren sich in ihren Beziehungen: Sie geben sich auf, um geliebt zu werden - oder klammern, kontrollieren und manipulieren, ohne es zu merken.  Dieser Kurs verbindet Beziehungspsychologie (u. a. Erich Fromm, Nathaniel Branden) mit Selbstwertarbeit und Bewusstseinsübungen.  Die Teilnehmenden lernen, den **Unterschied** zwischen Liebe und Abhängigkeit zu erkennen und eine **Beziehungsqualität** zu entwickeln, die aus innerer Stärke entsteht. ### Inhalte Was ist Liebe - und was nicht?: Bedürftigkeit, Gewohnheit und Angst von echter Verbundenheit unterscheiden Die Falle der Selbstaufgabe: Warum Aufopferung keine Liebe ist - und welche Muster dahinterstecken Wenn Nettigkeit zur Waffe wird: Subtile Manipulation erkennen - bei anderen und bei sich selbst Bedürfnis vs. Abhängigkeit: Emotionale Eigenständigkeit entwickeln, ohne Nähe zu verlieren Grenzen setzen ohne Liebesentzug: Klar kommunizieren - ohne Vorwurf, Rückzug oder schlechtes Gewissen Präsenz statt Verstrickung: Bewusst handeln statt automatisch reagieren - in jeder Beziehung ### Kursleitung: Dominik Esche-Gowitsch Dominik Esche-Gowitsch ist Coach, Seminarleiter und Gründer der Zen Academy in Memmingen. Er verbindet westliche Psychologie mit östlicher Bewusstseinsarbeit und arbeitet seit mehreren Jahren in Einzel- und Gruppencoachings. **Qualifikationen:** Master in PPE (Philosophie, Politik, Ökonomie) - Coaching-Ausbildung nach Dieter Lange (Greator) - Laufende Praxis in Persönlichkeitscoaching und Workshops --- ### Kursformat: Online per Zoom **Dieses Angebot findet online über die Plattform Zoom statt** - so können Sie flexibel von zu Hause bzw. ortsunabhängig teilnehmen: - **die Anmeldung bzw. Einwahl dort ist nicht schwierig:** Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn in einem separaten E-Mail - zusammen mit dem Link zur Anleitung in unseren FAQ - **Sie können dem Kurs dann bequem am Bildschirm folgen - Ihre Fragen stellen Sie per Chat oder Mikrofon** - dafür benötigen Sie lediglich einen Computer mit stabilem Internet-Zugang sowie Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset - eine Kamera ist empfehlenswert und das Einschalten meist erwünscht - alternativ ist die Teilnahme auch auf einem geeigneten Tablet möglich - bei der Nutzung eines Smartphones kann es sein, dass die Funktionen eingeschränkt sind - die Teilnahme per aktuellem Internet-Browser ist möglich, allerdings wird die Installation der Zoom-App empfohlen - wenn Sie noch unsicher sind, ist eine Test-Einwahl sinnvoll, damit Sie sich in Ruhe vorab mit dem Videokonferenz-System vertraut machen können ***Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen erfüllen.*** Weitere Infos dazu und allgemein zu unseren Online-Kursen finden Sie hier: ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!

**Viele Anlegerinnen und Anleger kaufen Aktien und Fonds, weil sie irgendwelchen Empfehlungen folgen. Ohne ein solides Grundwissen über Börsengeschäfte ist das aber nicht zu empfehlen.** Es ist vorteilhaft, sich mit dem **Einmaleins der Aktienanlage** gründlich vertraut zu machen. So kann **eigenverantwortlich geplant und gehandelt** werden. ### Der Aufbaukurs behandelt die Themen Aktienauswahl, Risikoanalyse, Anlagestrategie, Aktienanalyse fundamental und charttechnisch. Bei den Webkonferenzen können Sie sich **direkt mit dem Kursleiter austauschen** und erhalten **unmittelbare Rückmeldung auf Ihre Fragen**. ### Voraussetzung: Teilnahme am Online-Kurs "Geld verdienen an der Börse - Grundlagen" oder entsprechende **Grundkenntnisse in der Aktienanlage**. Sie erhalten ein **umfangreiches Skript** zum Kurs, welches Ihnen der Kursleiter in Datei-Form zur Verfügung stellen wird. ### Kursleitung: **Johann Kreilinger** ist seit 20 Jahren **Vorstand des Aktienvereins CRESCENDO e.V.** und gibt sein Wissen im Rahmen zahlreicher Kurse und Seminare weiter. --- ### Hinweise zu Zoom X Zur erfolgreichen Teilnahme an dieser Online-Veranstaltung mit Zoom X in der vhs.cloud brauchen Sie: - eine stabile, schnelle Internetverbindung - besser mit LAN-Kabel als im WLAN - PC, Laptop, Mac oder ein Tablet (zur Not reicht auch ein Smartphone), jeweils mindestens mit einem Lautsprecher - empfehlenswert ist ggf. ein Kopfhörer, um ungestört von Umgebungsgeräuschen folgen zu können (Mikrofon und Webcam sind nicht erforderlich) - der Zugang zum Online-Seminar/Webinar/Live-Stream/Meeting erfolgt über ein kleines Programm/App - alternativ können Sie auch über den Browser beitreten (keine Installation notwendig - dieser sollte allerdings auf dem neuesten Stand sein: Firefox, Chrome oder der neue Edge auf Chromium-Basis)! - wir empfehlen auf jeden Fall dringend, im Vorfeld diesen kurzen Selbst-Test von Zoom zu nutzen: - während dieses Tests können Sie auf Wunsch auch gleich das Zoom-Programm für Windows oder macOS bzw. die Zoom-App für Ihr mobiles Gerät (Tablet oder Smartphone) installieren und sind damit auf jeden Fall auf der "sicheren Seite". - wenn dieser Test "erfolgreich" abgeschlossen wurde, sollte einer erfolgreichen Teilnahme an dem Zoom X -Meeting nichts mehr im Wege stehen! ***Bitte warten Sie mit dem Test nicht bis kurz vor Beginn der Veranstaltung, sondern machen diesen "in Ruhe" vorab - dann haben Sie ggf. noch ausreichend Zeit, die Problemlösung anzugehen und können sich dann auf unsere Online-Veranstaltung freuen...*** **Sie erhalten nach der Anmeldung detaillierte Anleitungen für die Nutzung von Zoom - bzw. finden diese auch hier: ** Bei technischen Fragen oder Problemen stehen wir Ihnen während unserer Service-Zeiten gerne unterstützend zur Seite. ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!

**Veranstalter: **Volkshochschule Erlangen, Friedrichstr. 19-21, 91054 Erlangen **Stress beim Zähne putzen, Wutanfälle im Supermarkt oder Frust beim zu Bett Gehen** – kleine Kinder erleben **starke Gefühle**, können sie aber noch nicht selbst regulieren. ### In diesem Seminar erfahren Eltern, wie Gefühlsregulation im Gehirn entsteht und welche wichtige Rolle Co-Regulation dabei spielt. Anhand von **Alltagssituationen und praktischen Übungen** lernen Sie, wie Sie Ihr Kind **in intensiven Gefühlsmomenten begleiten und damit langfristig Selbstregulation, Resilienz und Kooperation** bei Ihrem Kind fördern. Die Inhalte des Seminars basieren auf der **Gewaltfreien Kommunikation (GFK)** nach Marshall B. Rosenberg und auf der **Theorie des Toleranzfensters** von Daniel J. Siegel. ### Kursleitung: Judith Merges --- ### Kursformat: Online in der vhs.cloud **Dieser Kurs findet online in einem geschützten vhs.cloud-Kursraum in der virtuellen Lernumgebung der Volkshochschulen statt**, die Videokonferenzen dort idR mit Zoom oder BigBlueButton - so können Sie flexibel von zu Hause bzw. ortsunabhängig teilnehmen: - **die Anmeldung bzw. Einwahl dort ist nicht schwierig:** Sie erhalten rechtzeitig vor Kursbeginn von der durchführenden VHS weitere Infos in einem separaten E-Mail, um sich in den virtuellen Kursraum in der einzubuchen - **im Kursraum auf der Lernplattform vhs.cloud stellt Ihre Kursleitung Ihnen verschiedene Materialien und Informationen zur Verfügung** - hier ist außerdem eine Kommunikation auch außerhalb der Videokonferenzen möglich - **dem Live-Unterricht in der Konferenz-Funktion folgen Sie bequem am Bildschirm - Ihre Fragen stellen Sie dort per Mikrofon oder Chat** - dafür benötigen Sie lediglich einen Computer mit stabilem Internet-Zugang sowie Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset - eine Kamera ist empfehlenswert und das Einschalten erwünscht - alternativ ist die Teilnahme auch auf einem geeigneten Tablet möglich - bei der Nutzung eines Smartphones kann es sein, dass die Funktionen eingeschränkt sind - die Teilnahme ist per aktuellem Internet-Browser möglich, ggf. ist die Installation der Zoom-App sinnvoll - wenn Sie noch unsicher sind, ist eine Test-Einwahl sinnvoll, damit Sie sich in Ruhe vorab mit dem Videokonferenz-System vertraut machen können ***Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen erfüllen.*** Weitere Infos dazu und allgemein zu unseren Online-Kursen finden Sie hier: ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!

Wir spielen zusammen. Das wird sehr schön und gemütlich. Wir können zum Beispiel Mensch ärgere dich nicht spielen, Oder wir können Karten spielen. Zum Beispiel Schafkopf oder Rommee. **Du musst dich für den Kurs nicht anmelden.** ### Bitte mitbringen: Geld für Getränke oder für Kaffee und Kuchen

ADHS - über den Umgang mit einer Begabung.   ADHS wird oft zuerst mit herausforderndem Verhalten im Alltag, motorischer Unruhe, Konzentrationsschwierigkeiten oder Impulsivität in Verbindung gebracht. Doch man kann ADHS auch aus dem Blickwinkel der Stärken, die mit ADHS einhergehen, betrachten. Nach einführenden Informationen über die Genetik und die Neurobiologie bei ADHS beleuchten wir die Kompetenzen, die mit ADHS einhergehen können von ausgeprägter Kreativität und hoher Empathie bis zu außergewöhnlicher Problemlösungsfähigkeit. Der Vortrag möchte die Sicht auf ADHS erweitern und Betroffenen und Angehörigen Hinweise geben das Potenzial im Alltag gezielt zu entfalten und nutzen zu können.

**Veranstalter: **Volkshochschule Puchheim-Eichenau, Am Grünen Markt 7, 82178 Puchheim Mini-AKWs oder SMR (Small Modular Reaktos) werden seitens der Europäischen Union, aber auch innerhalb von Teilen der Regierung als vernünftige Zukunftsversorgung einer energiehungrigen Gesellschaft gesehen. Der Dozent arbeitet im unabhängigen Öko-Institut und war Mitautor eines wissenschaftlichen Gutachtens über SMR gemeinsam mit der TU Berlin sowie dem Physikerbüro Bremen, das im Auftrag des Bundesamtes für die Sicherheit der nuklearen Entsorgung (BASE) erstellt wurde. ### In diesem Vortrag erfahren Sie, - wie diese SMR aufgebaut sind, - wo mögliche Vorteile liegen, aber auch, - welche Fragen noch nicht beantwortet sind und - welche möglichen Risiken in den Blick genommen werden müssen. ### Kursleitung: Matthias Englert Veranstaltungsort: Puchheim, Bürgertreff, Am Grünen Markt 7, Vortragsraum, 82178, Puchheim --- ### Kursformat: Hybrid **Sie haben die Wahl: Nehmen Sie flexibel ortsunabhängig Online über die Plattform Zoom oder vor Ort bei der VHS Puchheim-Eichenau teil**. ***Bitte wählen Sie unbedingt Ihre bevorzugte Teilnahme-Art bei der Anmeldung aus: "Online" oder "Präsenz"***. #### Technik bei Hybrid-Kursen: - Sie sehen auf Ihrem Bildschirm die Kursleitung und meist eine Präsentation oder die Tafel im Raum - je nach technischen Gegebenheiten sehen Sie ggf. auch die Teilnehmenden in Präsenz - entweder können die Teilnehmenden vor Ort auch Sie hören und sehen (über die Projektion der Videokonferenz) oder Sie stellen Ihre Fragen via Chat - so macht es kaum einen Unterschied, wo bzw. wie Sie teilnehmen... #### Falls Sie Online per Zoom teilnehmen: - **die Anmeldung bzw. Einwahl ist nicht schwierig:** Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn in einem separaten E-Mail - zusammen mit dem Link zur Anleitung in unseren FAQ - **Sie können dem Kurs dann bequem am Bildschirm folgen - Ihre Fragen stellen Sie per Chat oder Mikrofon** - dafür benötigen Sie lediglich einen Computer mit stabilem Internet-Zugang sowie Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset - eine Kamera ist empfehlenswert und das Einschalten meist erwünscht - alternativ ist die Teilnahme auch auf einem geeigneten Tablet möglich - bei der Nutzung eines Smartphones kann es sein, dass die Funktionen eingeschränkt sind - die Teilnahme per aktuellem Internet-Browser ist möglich, allerdings wird die Installation der Zoom-App empfohlen - wenn Sie noch unsicher sind, ist eine Test-Einwahl sinnvoll, damit Sie sich in Ruhe vorab mit dem Videokonferenz-System vertraut machen können ***Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung zur Online-Teilnahme, ob Sie die technischen Voraussetzungen erfüllen.*** Weitere Infos dazu und allgemein zu unseren Hybrid-Kursen finden Sie hier: ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!