**Veranstalter: **Volkshochschule Filderstadt, Schulstraße 13/1, 70794 Filderstadt ### Wie halten wir unsere Partnerschaft lebendig und geben ihr neue oder beständige Frische und Liebe? Das WIR als Ressource neu entdecken und behalten: ein Seminar für den Reset oder den Rückenwind in Partnerschaften, in denen die Zuwendung und das Verständnis weniger wird, der Alltag uns einnimmt, Invest in die Partnerschaft wie eine zusätzliche Aufgabe aussieht, oder für Partner, die nicht mehr an eine Neufindung glauben. Vielleicht weil die Kommunikation nicht mehr passt, wir uns nicht mehr gesehen fühlen, die Intimität und der geborgene Hafen des Zusammenhalts und der Liebe nicht mehr gefühlt ist - mit jeder Phase verändern sich die Bedürfnisse und Erwartungen aneinander – und genau hier entscheidet sich, ob die Liebe wächst oder sich erschöpft. ### Schenken Sie sich die Frischekur für beide! In diesem Seminar entdecken Sie, wie Sie Ihre **Beziehung immer wieder bewusst erneuern** können: - Kommunikation mit Herz und Klarheit: Verständnis fördern, zuhören lernen und miteinander sprechen, ohne sich zu verletzen. - Verändernde Bedürfnisse erkennen: Wie Wünsche, Nähe, Freiraum und Intimität sich im Laufe der Jahre wandeln – und wie Paare einen guten Umgang damit finden. - Konflikte konstruktiv überwinden: Spannungen als Chance nutzen, um mehr Tiefe und Verbundenheit zu schaffen. - Liebe aktiv erhalten oder wiederbeleben: Rituale, gemeinsame Zeit und Achtsamkeit als Nährboden für ein dauerhaft starkes „Wir“. - Verbundenheit aktiviert unser Belohnungssystem, reduziert Stresshormone und schenkt Sicherheit. ### Kursleitung: Monica Schade ***Das Angebot findet online auf der Plattform Zoom statt.*** - **Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen für dieses Online-Angebot erfüllen.** ___ ### Hinweise zu Zoom Zur erfolgreichen Teilnahme an dieser Online-Veranstaltung auf der Plattform "Zoom" brauchen Sie: - eine stabile, schnelle Internetverbindung - besser mit LAN-Kabel als im WLAN - PC, Laptop, Mac oder ein Tablet (zur Not reicht auch ein Smartphone), jeweils mindestens mit einem Lautsprecher - empfehlenswert ist ggf. ein Kopfhörer, um ungestört von Umgebungsgeräuschen folgen zu können (Mikrofon und Webcam sind nicht erforderlich) - der Zugang zum Online-Seminar/Webinar/Live-Stream/Meeting erfolgt über ein kleines Programm/App - alternativ können Sie auch über den Browser beitreten (keine Installation notwendig - dieser sollte allerdings auf dem neuesten Stand sein: Firefox, Chrome oder der neue Edge auf Chromium-Basis)! - wir empfehlen auf jeden Fall dringend, im Vorfeld diesen kurzen Selbst-Test von Zoom zu nutzen: - während dieses Tests können Sie auf Wunsch auch gleich das Zoom-Programm für Windows oder macOS bzw. die Zoom-App für Ihr mobiles Gerät (Tablet oder Smartphone) installieren und sind damit auf jeden Fall auf der "sicheren Seite". - wenn dieser Test "erfolgreich" abgeschlossen wurde, sollte einer erfolgreichen Teilnahme an dem Zoom-Meeting nichts mehr im Wege stehen! ***Bitte warten Sie mit dem Test nicht bis kurz vor Beginn der Veranstaltung, sondern machen diesen "in Ruhe" vorab - dann haben Sie ggf. noch ausreichend Zeit, die Problemlösung anzugehen und können sich dann auf unsere Online-Veranstaltung freuen...*** **Sie erhalten nach der Anmeldung detaillierte Anleitungen für die Nutzung von Zoom - bzw. finden diese auch hier: ** Bei technischen Fragen oder Problemen stehen wir Ihnen während unserer Service-Zeiten gerne unterstützend zur Seite. ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!

**Veranstalter: **Volkshochschule Filderstadt, Schulstraße 13/1, 70794 Filderstadt ### Eine stabile Ehe beginnt mit tiefem Verständnis füreinander. In diesem Seminar erfahren Sie, wie neurobiologische Unterschiede zwischen Männern und Frauen, unsere unterschiedliche Sozialisation und individuelle Bindungsstile die Partnerschaft beeinflussen. ### Wir thematisieren: - Kommunikationsfallen und potenzielle Konfliktfelder - Erfüllte Partnerschaft - den Partner tiefer kennen und verstehen - Den Stellenwert von Intimität - Persönlichkeiten, Ergänzung als Ressource nutzen statt in Gegnerschaft zu fallen - Die Sprachen der Liebe und Love-Map Ich weiß, dass eine Ehe ohne Vorbereitung und regelmäßiger Neuorientierung das Schönste verpasst. Dies ist ein Reiseführer in das größte Abenteuer unseres Lebens: zu bauen, erhalten und wachsen zu lassen. Das WIR startet mit Antworten und Rückenwind in die gemeinsame Zukunft. ### Kursleitung: Monica Schade ***Das Angebot findet online auf der Plattform Zoom statt.*** - **Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen für dieses Online-Angebot erfüllen.** ___ ### Hinweise zu Zoom Zur erfolgreichen Teilnahme an dieser Online-Veranstaltung auf der Plattform "Zoom" brauchen Sie: - eine stabile, schnelle Internetverbindung - besser mit LAN-Kabel als im WLAN - PC, Laptop, Mac oder ein Tablet (zur Not reicht auch ein Smartphone), jeweils mindestens mit einem Lautsprecher - empfehlenswert ist ggf. ein Kopfhörer, um ungestört von Umgebungsgeräuschen folgen zu können (Mikrofon und Webcam sind nicht erforderlich) - der Zugang zum Online-Seminar/Webinar/Live-Stream/Meeting erfolgt über ein kleines Programm/App - alternativ können Sie auch über den Browser beitreten (keine Installation notwendig - dieser sollte allerdings auf dem neuesten Stand sein: Firefox, Chrome oder der neue Edge auf Chromium-Basis)! - wir empfehlen auf jeden Fall dringend, im Vorfeld diesen kurzen Selbst-Test von Zoom zu nutzen: - während dieses Tests können Sie auf Wunsch auch gleich das Zoom-Programm für Windows oder macOS bzw. die Zoom-App für Ihr mobiles Gerät (Tablet oder Smartphone) installieren und sind damit auf jeden Fall auf der "sicheren Seite". - wenn dieser Test "erfolgreich" abgeschlossen wurde, sollte einer erfolgreichen Teilnahme an dem Zoom-Meeting nichts mehr im Wege stehen! ***Bitte warten Sie mit dem Test nicht bis kurz vor Beginn der Veranstaltung, sondern machen diesen "in Ruhe" vorab - dann haben Sie ggf. noch ausreichend Zeit, die Problemlösung anzugehen und können sich dann auf unsere Online-Veranstaltung freuen...*** **Sie erhalten nach der Anmeldung detaillierte Anleitungen für die Nutzung von Zoom - bzw. finden diese auch hier: ** Bei technischen Fragen oder Problemen stehen wir Ihnen während unserer Service-Zeiten gerne unterstützend zur Seite. ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!