Yoga für mehr Vitalität und Gelassenheit für Fortgeschrittene

Das Yoga kommt aus dem indischen Sanskrit und bedeutet "Einheit, Harmonie". Durch Yoga verbessern Sie Ihre Beweglichkeit und bringen Körper und Geist in Einklang.

Im Zusammenspiel von Konzentration, Körperübung, Atemtechnik und Entspannung stellen Sie ein inneres Gleichgewicht her und nehmen Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit mit in den Alltag.

Bitte mitbringen:

(Yoga) Matte, Decke, warme Socken

Kurstermine 7

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 15. Januar 2025
- 18:45 – 20:00 Uhr
- VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
1 Mittwoch • 15. Januar 2025 • 18:45 – 20:00 Uhr VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
1 vergangene Termine
- 2
- Mittwoch, 22. Januar 2025
- 18:45 – 20:00 Uhr
- VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
2 Mittwoch • 22. Januar 2025 • 18:45 – 20:00 Uhr VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
- 3
- Mittwoch, 29. Januar 2025
- 18:45 – 20:00 Uhr
- VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
3 Mittwoch • 29. Januar 2025 • 18:45 – 20:00 Uhr VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
- 4
- Mittwoch, 05. Februar 2025
- 18:45 – 20:00 Uhr
- VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
4 Mittwoch • 05. Februar 2025 • 18:45 – 20:00 Uhr VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
- 5
- Mittwoch, 12. Februar 2025
- 18:45 – 20:00 Uhr
- VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
5 Mittwoch • 12. Februar 2025 • 18:45 – 20:00 Uhr VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
- 6
- Mittwoch, 19. Februar 2025
- 18:45 – 20:00 Uhr
- VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
6 Mittwoch • 19. Februar 2025 • 18:45 – 20:00 Uhr VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
- 7
- Mittwoch, 26. Februar 2025
- 18:45 – 20:00 Uhr
- VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
7 Mittwoch • 26. Februar 2025 • 18:45 – 20:00 Uhr VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221

Yoga für mehr Vitalität und Gelassenheit für Fortgeschrittene

Das Yoga kommt aus dem indischen Sanskrit und bedeutet "Einheit, Harmonie". Durch Yoga verbessern Sie Ihre Beweglichkeit und bringen Körper und Geist in Einklang.

Im Zusammenspiel von Konzentration, Körperübung, Atemtechnik und Entspannung stellen Sie ein inneres Gleichgewicht her und nehmen Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit mit in den Alltag.