**Veranstalter: **Volkshochschule Filderstadt, Schulstraße 13/1, 70794 Filderstadt Künstliche Intelligenz ist längst Teil des Büroalltags: Sie sortiert Informationen, erleichtert die Kommunikation und übernimmt lästige Routinetätigkeiten. In diesem Kurs entdecken Sie, **wie KI Ihre Arbeit smarter und effizienter macht** - ganz ohne technisches Vorwissen. **Ziel ist es, bürointerne Abläufe nicht nur effizient umzusetzen, sondern auch kritisch zu hinterfragen und gezielt zu verbessern.** ### Kursleitung: Michael Menze **Dieser Kurs hat Durchführungsgarantie der VHS Filderstadt.** ***Am Ende erhalten Sie einen Nachweis, der Ihre KI-Kompetenz nach den Standards der EU-KI-Verordnung offiziell bestätigt.*** --- ### Kursformat: Online per BigBlueButttom **Dieses Angebot findet online über die Plattform BigBlueButton (BBB) statt** - so können Sie flexibel von zu Hause bzw. ortsunabhängig teilnehmen: - **die Anmeldung bzw. Einwahl dort ist nicht schwierig:** Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn in einem separaten E-Mail - zusammen mit dem Link zur Anleitung in unseren FAQ - **Sie können dem Kurs dann bequem am Bildschirm folgen - Ihre Fragen stellen Sie per Chat oder Mikrofon** - dafür benötigen Sie lediglich einen Computer mit stabilem Internet-Zugang sowie Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset - eine Kamera ist empfehlenswert und das Einschalten meist erwünscht - alternativ ist die Teilnahme auch auf einem geeigneten Tablet möglich - bei der Nutzung eines Smartphones kann es sein, dass die Funktionen eingeschränkt sind - die Teilnahme ist per aktuellem Internet-Browser möglich - wenn Sie noch unsicher sind, ist eine Test-Einwahl sinnvoll, damit Sie sich in Ruhe vorab mit dem Videokonferenz-System vertraut machen können ***Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen erfüllen.*** Weitere Infos dazu und allgemein zu unseren Online-Kursen finden Sie hier: ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!
**Veranstalter: **Volkshochschule Filderstadt, Schulstraße 13/1, 70794 Filderstadt In diesem praxisnahen Kurs lernen Sie, wie **bürowirtschaftliche Prozesse professionell geplant, organisiert und reflektiert** werden. Sie erwerben unter anderem Kompetenzen im **Umgang mit Büromaterial, der Postbearbeitung sowie der Dokumentenverwaltung** unter Berücksichtigung gesetzlicher Vorgaben. **Ziel ist es, bürointerne Abläufe nicht nur effizient umzusetzen, sondern auch kritisch zu hinterfragen und gezielt zu verbessern.** ### Kursleitung: Michael Menze **Dieser Kurs hat Durchführungsgarantie der VHS Filderstadt.** --- ### Kursformat: Online per BigBlueButttom **Dieses Angebot findet online über die Plattform BigBlueButton (BBB) statt** - so können Sie flexibel von zu Hause bzw. ortsunabhängig teilnehmen: - **die Anmeldung bzw. Einwahl dort ist nicht schwierig:** Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn in einem separaten E-Mail - zusammen mit dem Link zur Anleitung in unseren FAQ - **Sie können dem Kurs dann bequem am Bildschirm folgen - Ihre Fragen stellen Sie per Chat oder Mikrofon** - dafür benötigen Sie lediglich einen Computer mit stabilem Internet-Zugang sowie Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset - eine Kamera ist empfehlenswert und das Einschalten meist erwünscht - alternativ ist die Teilnahme auch auf einem geeigneten Tablet möglich - bei der Nutzung eines Smartphones kann es sein, dass die Funktionen eingeschränkt sind - die Teilnahme ist per aktuellem Internet-Browser möglich - wenn Sie noch unsicher sind, ist eine Test-Einwahl sinnvoll, damit Sie sich in Ruhe vorab mit dem Videokonferenz-System vertraut machen können ***Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen erfüllen.*** Weitere Infos dazu und allgemein zu unseren Online-Kursen finden Sie hier: . ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!
**Veranstalter: **Volkshochschule Nördlicher Breisgau, Am Gaswerk 3, 79312 Emmendingen **Anmeldeschluss: 31.12.2027** **Die meisten Menschen verfügen über Potentiale, die ihnen nicht bewusst sind.** Dies sind im Verborgenen liegende Befähigungen, die es zu entdecken, zu entwickeln und auszuschöpfen gilt. Auf dieser Grundlage können **gute Entscheidungen getroffen, Veränderungen gestaltet und Ziele verfolgt** werden. In diesem Seminar lernen Sie Modelle u.a. der Transaktionsanalyse kennen, die Sie unterstützen, Ihre **Potentiale zu erkennen und zu entfalten**. ***Begleitend zu den theoretischen Ausführungen werden praxisorientierte Übungen angeboten.*** ### Kursleitung: Ursula Trahasch --- ### Kursformat: Online in der vhs.cloud **Dieser Kurs findet online in einem geschützten vhs.cloud-Kursraum in der virtuellen Lernumgebung der Volkshochschulen statt**, die Videokonferenzen dort idR mit Zoom X oder BigBlueButton - so können Sie flexibel von zu Hause bzw. ortsunabhängig teilnehmen: - **die Anmeldung bzw. Einwahl dort ist nicht schwierig:** Sie erhalten rechtzeitig vor Kursbeginn von der durchführenden VHS weitere Infos in einem separaten E-Mail, um sich in den virtuellen Kursraum in der einzubuchen - **im Kursraum auf der Lernplattform vhs.cloud stellt Ihre Kursleitung Ihnen verschiedene Materialien und Informationen zur Verfügung** - hier ist außerdem eine Kommunikation auch außerhalb der Videokonferenzen möglich - **dem Live-Unterricht in der Konferenz-Funktion folgen Sie bequem am Bildschirm - Ihre Fragen stellen Sie dort per Mikrofon oder Chat** - dafür benötigen Sie lediglich einen Computer mit stabilem Internet-Zugang sowie Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset - eine Kamera ist empfehlenswert und das Einschalten erwünscht - alternativ ist die Teilnahme auch auf einem geeigneten Tablet möglich - bei der Nutzung eines Smartphones kann es sein, dass die Funktionen eingeschränkt sind - die Teilnahme ist per aktuellem Internet-Browser möglich, ggf. ist die Installation der Zoom-App sinnvoll - wenn Sie noch unsicher sind, ist eine Test-Einwahl sinnvoll, damit Sie sich in Ruhe vorab mit dem Videokonferenz-System vertraut machen können ***Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen erfüllen.*** Weitere Infos dazu und allgemein zu unseren Online-Kursen finden Sie hier: ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!
**Veranstalter: **Volkshochschule Karlsruhe e.V., Kaiserallee 12e, 76133 Karlsruhe **Termindruck, zusätzliche Projekte, unklare Situationen - die Belastung im Beruf ist oft hoch. Zeitmanagement hilft, Aufgaben in Ruhe effizient zu erledigen und mehr Freiraum zu gewinnen.** ### Themen: - Integration von beruflichen und privaten Interessen - strategische Schlüsselaufgaben definieren - persönliche Jahreszielplanung nach der SMART-Formel - Prioritäten wöchentlich effektiv planen - Tagesarbeit effizient erledigen, to-do-Liste, die ALPEN-Methode - Prioritäten nach dem Eisenhower-Prinzip setzen - nein sagen können - Energieblockaden auflösen - Selbstmotivation - Mobilisierung eigener Ressourcen - Work-Life-Balance-Konzept ### Methodik: theoretischer Input, Austausch und praxisnahe Übungen ### Kursleitung: Erika Kaiser-Mihal ist Dipl.-Ökonomin, Psychotherapeutin (HPG), Coach, Lern- und Kommunikationstrainerin ***Bei diesem Seminar der beruflichen Weiterbildung beziehen sich die Inhalte vorwiegend auf berufliche Situationen.*** ### Hinweis: Bei geringer Teilnehmerzahl ändert sich die Kursdauer wie folgt: - ab 5 Personen: von 17:00 bis 20:00 Uhr - bei 4 Personen: von 17:00 bis 19:30 Uhr - bei 3 Personen: von 17:00 bis 19.00 Uhr Die Inhalte werden NICHT gekürzt! --- ### Kursformat: Online per Zoom X **Dieses Angebot findet online über die Plattform Zoom X statt** - so können Sie flexibel von zu Hause bzw. ortsunabhängig teilnehmen: - **die Anmeldung bzw. Einwahl dort ist nicht schwierig:** Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn in einem separaten E-Mail - zusammen mit dem Link zur Anleitung in unseren FAQ - **Sie können dem Kurs dann bequem am Bildschirm folgen - Ihre Fragen stellen Sie per Chat oder Mikrofon** - dafür benötigen Sie lediglich einen Computer mit stabilem Internet-Zugang sowie Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset - eine Kamera ist empfehlenswert und das Einschalten meist erwünscht - alternativ ist die Teilnahme auch auf einem geeigneten Tablet möglich - bei der Nutzung eines Smartphones kann es sein, dass die Funktionen eingeschränkt sind - die Teilnahme per aktuellem Internet-Browser ist möglich, allerdings wird die Installation der Zoom-App empfohlen - wenn Sie noch unsicher sind, ist eine Test-Einwahl sinnvoll, damit Sie sich in Ruhe vorab mit dem Videokonferenz-System vertraut machen können ***Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen erfüllen.*** Weitere Infos dazu und allgemein zu unseren Online-Kursen finden Sie hier: ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!
**Veranstalter: **Volkshochschule Tübingen e.V., Katharinenstr. 18, 72072 Tübingen **Schauspiel ist die Kunst, menschliches Verhalten zu verstehen und glaubhaft zu verkörpern.** In diesem Kurs nutzen wir fundierte Schauspielmethodik, um die eigene Ausdruckskraft zu erforschen und die Wahrnehmung für zwischenmenschliche Dynamiken zu schärfen. Dabei steht die **Spielfreude** im Mittelpunkt: In einem **geschützten Raum mit Gleichgesinnten** darf experimentiert, gelacht und auch mal etwas "Verrücktes" gewagt werden. Wir arbeiten mit Techniken der **Rollenanalyse und Improvisation**, die weit über die Bühne hinauswirken: ***Wer lernt, eine Situation aus verschiedensten Perspektiven zu betrachten, entwickelt eine besondere Klarheit in der Kommunikation und gewinnt Mut zur eigenen Spontaneität.*** ### Inhalte des Kurses: - methodisches Handwerk & Spielfreude: Spielerisches Erkunden von Rollen und Motivationen mittels Stoffanalyse (Untersuchung von Text und Kontext) - die Kraft der Improvisation: Training der Schlagfertigkeit durch das Action/Reaction-Prinzip, um in unvorhersehbaren Gesprächen gelassen und kreativ zu bleiben - Status-Modelle & Raumpräsenz: Arbeit mit physischen und psychologischen Status-Signalen (nach Keith Johnstone), um die eigene Wirkung bewusst anzupassen - Klarheit & Privatpräsenz: Übungen zur Selbstwahrnehmung und Zentrierung für ein authentisches, unverstelltes Auftreten - Dramaturgie der Interaktion: Die Psychologie hinter menschlichen Begegnungen verstehen - was sind logische Reaktionen (Kausalität) und wie entstehen konstruktive Gespräche? ### Kursleitung: Conny Brandt ### Zielgruppe: Alle, die Lust auf Schauspiel haben, sich in einer Gruppe ausprobieren möchten oder ihre kommunikative Kompetenz professionell vertiefen wollen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich - der Fokus liegt auf dem gemeinsamen Prozess und dem Entdecken neuer Facetten. --- ### Kursformat: Online per Zoom **Dieses Angebot findet online über die Plattform Zoom statt** - so können Sie flexibel von zu Hause bzw. ortsunabhängig teilnehmen: - **die Anmeldung bzw. Einwahl dort ist nicht schwierig:** Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn in einem separaten E-Mail - zusammen mit dem Link zur Anleitung in unseren FAQ - **Sie können dem Kurs dann bequem am Bildschirm folgen - Ihre Fragen stellen Sie per Chat oder Mikrofon** - dafür benötigen Sie lediglich einen Computer mit stabilem Internet-Zugang sowie Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset - eine Kamera ist empfehlenswert und das Einschalten meist erwünscht - alternativ ist die Teilnahme auch auf einem geeigneten Tablet möglich - bei der Nutzung eines Smartphones kann es sein, dass die Funktionen eingeschränkt sind - die Teilnahme per aktuellem Internet-Browser ist möglich, allerdings wird die Installation der Zoom-App empfohlen - wenn Sie noch unsicher sind, ist eine Test-Einwahl sinnvoll, damit Sie sich in Ruhe vorab mit dem Videokonferenz-System vertraut machen können ***Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen erfüllen.*** Weitere Infos dazu und allgemein zu unseren Online-Kursen finden Sie hier: ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!
**Veranstalter: **Volkshochschule OLM, Münchner Straße 8, 85609 Aschheim **Zu viele Aufgaben, zu wenig Zeit – und manchmal auch einfach keine Energie?** Klassisches Zeitmanagement greift oft zu kurz, wenn Konzentration und Motivation schwanken. In diesem Kurs geht es darum, beide Seiten der Medaille zu betrachten: **den bewussten Umgang mit Zeit und den klugen Einsatz der eigenen Energie.** Sie lernen, innere und **äußere Einflussfaktoren auf Ihre Leistungsfähigkeit** zu erkennen, Ihren **natürlichen Rhythmus** besser zu nutzen, mit **Zeitmanagement-Methoden** zu kombinieren und **mit einfachen Strategien wieder in Balance zu kommen**. ### Kursleitung: Katharina Lipok ***Das Ziel: weniger Hetze, mehr Klarheit und spürbar mehr Energie für das, was wirklich zählt.*** --- ### Kursformat: Online per Zoom **Dieses Angebot findet online über die Plattform Zoom statt** - so können Sie flexibel von zu Hause bzw. ortsunabhängig teilnehmen: - **die Anmeldung bzw. Einwahl dort ist nicht schwierig:** Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn in einem separaten E-Mail - zusammen mit dem Link zur Anleitung in unseren FAQ - **Sie können dem Kurs dann bequem am Bildschirm folgen - Ihre Fragen stellen Sie per Chat oder Mikrofon** - dafür benötigen Sie lediglich einen Computer mit stabilem Internet-Zugang sowie Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset - eine Kamera ist empfehlenswert und das Einschalten meist erwünscht - alternativ ist die Teilnahme auch auf einem geeigneten Tablet möglich - bei der Nutzung eines Smartphones kann es sein, dass die Funktionen eingeschränkt sind - die Teilnahme per aktuellem Internet-Browser ist möglich, allerdings wird die Installation der Zoom-App empfohlen - wenn Sie noch unsicher sind, ist eine Test-Einwahl sinnvoll, damit Sie sich in Ruhe vorab mit dem Videokonferenz-System vertraut machen können ***Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen erfüllen.*** Weitere Infos dazu und allgemein zu unseren Online-Kursen finden Sie hier: ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!
**Veranstalter: **Volkshochschule Karlsruhe e.V., Kaiserallee 12e, 76133 Karlsruhe **Im beruflichen Alltag kommen ständig neue Aufgaben und Anforderungen auf uns zu. Wir müssen Vieles in kurzer Zeit erledigen und immer wieder etwas dazu lernen.** Mit den geeigneten Techniken ist es einfacher, sich **in Neues einzuarbeiten und die Arbeit dann schnell und effektiv** zu erledigen. Damit unser Arbeitsalltag nicht zur Belastung wird, sondern eine spannende Herausforderung bleibt. ### Themen: - Konzentration und Aufmerksamkeit: Wie funktioniert unser Gehirn? - Fokussieren: Ablenkung - gerne. Aber nur zur rechten Zeit! - Tipps zum Leichter-Lernen: Welcher Lern-Typ bin ich? Und wie kann ich Neues leichter begreifen und behalten? - Tipps zum Durchhalten: Lerne Deine persönliche Leistungskurve kennen! - Tipps zum Selber-Motivieren: Wo sind meine Energie-Tankstellen? - die goldene Regel: Nimm Dir Deine Pause! ### Methodik: theoretischer Input und viele praxisnahe Übungen ### Kursleitung: Erika Kaiser-Mihal ist Dipl.-Ökonomin, Psychotherapeutin (HPG), Coach, Lern- und Kommunikationstrainerin ***Bei diesem Seminar der beruflichen Weiterbildung beziehen sich die Inhalte vorwiegend auf berufliche Situationen.*** ### Hinweis: Bei geringer Teilnehmerzahl ändert sich die Kursdauer wie folgt: - ab 5 Personen: von 17:00 bis 20:00 Uhr - bei 4 Personen: von 17:00 bis 19:30 Uhr - bei 3 Personen: von 17:00 bis 19.00 Uhr Die Inhalte werden NICHT gekürzt! --- ### Kursformat: Online per Zoom X **Dieses Angebot findet online über die Plattform Zoom X statt** - so können Sie flexibel von zu Hause bzw. ortsunabhängig teilnehmen: - **die Anmeldung bzw. Einwahl dort ist nicht schwierig:** Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn in einem separaten E-Mail - zusammen mit dem Link zur Anleitung in unseren FAQ - **Sie können dem Kurs dann bequem am Bildschirm folgen - Ihre Fragen stellen Sie per Chat oder Mikrofon** - dafür benötigen Sie lediglich einen Computer mit stabilem Internet-Zugang sowie Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset - eine Kamera ist empfehlenswert und das Einschalten meist erwünscht - alternativ ist die Teilnahme auch auf einem geeigneten Tablet möglich - bei der Nutzung eines Smartphones kann es sein, dass die Funktionen eingeschränkt sind - die Teilnahme per aktuellem Internet-Browser ist möglich, allerdings wird die Installation der Zoom-App empfohlen - wenn Sie noch unsicher sind, ist eine Test-Einwahl sinnvoll, damit Sie sich in Ruhe vorab mit dem Videokonferenz-System vertraut machen können ***Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen erfüllen.*** Weitere Infos dazu und allgemein zu unseren Online-Kursen finden Sie hier: ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!
**Veranstalter: **Volkshochschule Ebersberger Land im Zweckverband Kommunale Bildung, Griesstr. 27, 85567 Grafing Über 830 Mio. Mitglieder hat LinkedIn weltweit, 26 Mio. allein in der DACH-Region - Tendenz steigend. Während KI immer mehr Bereiche unseres täglichen Lebens einnimmt, lässt sich **ein klarer Gegentrend erkennen: der Fokus auf den Menschen**. **Nicht nur im Marketing, auch in der Berufswelt geht es um Authentizität und Nahbarkeit.** Wie Sie Ihre **Personal Brand auf LinkedIn aufbauen und relevant für Ihr Netzwerk bleiben**, erfahren Sie in diesem Kurs. ### Kursleitung: Alexandra Roszkowski --- ### Kursformat: Online per Zoom **Dieses Angebot findet online über die Plattform Zoom statt** - so können Sie flexibel von zu Hause bzw. ortsunabhängig teilnehmen: - **die Anmeldung bzw. Einwahl dort ist nicht schwierig:** Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn in einem separaten E-Mail - zusammen mit dem Link zur Anleitung in unseren FAQ - **Sie können dem Kurs dann bequem am Bildschirm folgen - Ihre Fragen stellen Sie per Chat oder Mikrofon** - dafür benötigen Sie lediglich einen Computer mit stabilem Internet-Zugang sowie Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset - eine Kamera ist empfehlenswert und das Einschalten meist erwünscht - alternativ ist die Teilnahme auch auf einem geeigneten Tablet möglich - bei der Nutzung eines Smartphones kann es sein, dass die Funktionen eingeschränkt sind - die Teilnahme per aktuellem Internet-Browser ist möglich, allerdings wird die Installation der Zoom-App empfohlen - wenn Sie noch unsicher sind, ist eine Test-Einwahl sinnvoll, damit Sie sich in Ruhe vorab mit dem Videokonferenz-System vertraut machen können ***Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen erfüllen.*** Weitere Infos dazu und allgemein zu unseren Online-Kursen finden Sie hier: ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!