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Yoga für mehr Vitalität und Gelassenheit für Anfänger:innen und Fortgeschrittene
Das Yoga kommt aus dem indischen Sanskrit und bedeutet "Einheit, Harmonie". Durch Yoga verbessern Sie Ihre Beweglichkeit und bringen Körper und Geist in Einklang.
Im Zusammenspiel von Konzentration, Körperübung, Atemtechnik und Entspannung stellen Sie ein inneres Gleichgewicht her und nehmen Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit mit in den Alltag.
Bitte mitbringen:
(Yoga) Matte, Decke, warme Socken
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 20. Februar 2024
- 17:15 – 18:30 Uhr
- VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
1 Dienstag 20. Februar 2024 17:15 – 18:30 Uhr VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221 -
- 2
- Dienstag, 27. Februar 2024
- 17:15 – 18:30 Uhr
- VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
2 Dienstag 27. Februar 2024 17:15 – 18:30 Uhr VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221 -
- 3
- Dienstag, 05. März 2024
- 17:15 – 18:30 Uhr
- VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
3 Dienstag 05. März 2024 17:15 – 18:30 Uhr VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221 -
- 4
- Dienstag, 12. März 2024
- 17:15 – 18:30 Uhr
- VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
4 Dienstag 12. März 2024 17:15 – 18:30 Uhr VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221 -
- 5
- Dienstag, 19. März 2024
- 17:15 – 18:30 Uhr
- VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
5 Dienstag 19. März 2024 17:15 – 18:30 Uhr VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221 - 5 vergangene Termine
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Yoga für mehr Vitalität und Gelassenheit für Anfänger:innen und Fortgeschrittene
Das Yoga kommt aus dem indischen Sanskrit und bedeutet "Einheit, Harmonie". Durch Yoga verbessern Sie Ihre Beweglichkeit und bringen Körper und Geist in Einklang.
Im Zusammenspiel von Konzentration, Körperübung, Atemtechnik und Entspannung stellen Sie ein inneres Gleichgewicht her und nehmen Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit mit in den Alltag.
Bitte mitbringen:
(Yoga) Matte, Decke, warme Socken
-
Teilnahme-Entgelt27,00 €
- Kursnummer: 24-31022
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StartDi. 20.02.2024
17:15 UhrEndeDi. 19.03.2024
18:30 Uhr