Hatha-Yoga für Fortgeschrittene

Yoga bedeutet mithilfe der drei Elemente des Yoga, den Asanas (Körperübungen), den Atemübungen und der Meditation, Blockaden zu beseitigen, Atem und damit Energie wieder fließen zu lassen und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Bitte mitbringen:

Matte, Wolldecke, kleines festes Kissen, bequeme Kleidung, Socken (Wolle oder Baumwolle)

Kurstermine 5

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 11. April 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
1 Donnerstag • 11. April 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
- 2
- Donnerstag, 18. April 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
2 Donnerstag • 18. April 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
- 3
- Donnerstag, 25. April 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
3 Donnerstag • 25. April 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
3 vergangene Termine
- 4
- Donnerstag, 02. Mai 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
4 Donnerstag • 02. Mai 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
- 5
- Donnerstag, 16. Mai 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221
5 Donnerstag • 16. Mai 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr VHS SR, Steinweg 56, Raum DG.221