Skip to main content

DAYO - Dance Yoga - für Teilnehmer:innen mit Yoga-Vorkenntnissen

Emotion und Bewegung. Klassische Yoga-Elemente verschmelzen mit tanzähnlichen Schrittfolgen!

Tanz-Yoga, auch Dance Yoga oder abgekürzt DAYO genannt, verbindet unterschiedliche Elemente von Tanz und Yoga auf harmonische und kreative Weise miteinander.

Klassische Yoga-Elemente verschmelzen dabei mit tänzerischen Schrittfolgen. Fließende Ganzkörperübungen, sogenannte Flows, die als Choreografie zur Musik geübt werden, fördern gleichermaßen Kraft, Körperhaltung, Beweglichkeit, Balance und Koordination.

Wenn Sie bereits Yogakenntnisse (Anfänger:innen-Niveau) haben und das Tanzen lieben, dann probieren Sie doch DAYO Dance Yoga aus und lassen dabei Ihre Emotionen höher schwingen, während Sie Ihre körperliche Fitness verbessern!

Bitte mitbringen:

Yogamatte, Handtuch, Sportbekleidung

Kurstermine 4

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 23. April 2024
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • VHS SR, Steinweg 56, Raum EG.034
    1 Dienstag 23. April 2024 18:30 – 19:45 Uhr VHS SR, Steinweg 56, Raum EG.034
    • 2
    • Dienstag, 30. April 2024
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • VHS SR, Steinweg 56, Raum EG.034
    2 Dienstag 30. April 2024 18:30 – 19:45 Uhr VHS SR, Steinweg 56, Raum EG.034
    • 3
    • Dienstag, 07. Mai 2024
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • VHS SR, Steinweg 56, Raum EG.034
    3 Dienstag 07. Mai 2024 18:30 – 19:45 Uhr VHS SR, Steinweg 56, Raum EG.034
    • 4
    • Dienstag, 14. Mai 2024
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • VHS SR, Steinweg 56, Raum EG.034
    4 Dienstag 14. Mai 2024 18:30 – 19:45 Uhr VHS SR, Steinweg 56, Raum EG.034
  • 4 vergangene Termine

DAYO - Dance Yoga - für Teilnehmer:innen mit Yoga-Vorkenntnissen

Emotion und Bewegung. Klassische Yoga-Elemente verschmelzen mit tanzähnlichen Schrittfolgen!

Tanz-Yoga, auch Dance Yoga oder abgekürzt DAYO genannt, verbindet unterschiedliche Elemente von Tanz und Yoga auf harmonische und kreative Weise miteinander.

Klassische Yoga-Elemente verschmelzen dabei mit tänzerischen Schrittfolgen. Fließende Ganzkörperübungen, sogenannte Flows, die als Choreografie zur Musik geübt werden, fördern gleichermaßen Kraft, Körperhaltung, Beweglichkeit, Balance und Koordination.

Wenn Sie bereits Yogakenntnisse (Anfänger:innen-Niveau) haben und das Tanzen lieben, dann probieren Sie doch DAYO Dance Yoga aus und lassen dabei Ihre Emotionen höher schwingen, während Sie Ihre körperliche Fitness verbessern!

Bitte mitbringen:

Yogamatte, Handtuch, Sportbekleidung

29.05.24 16:25:12