Unsere Kursleiter
Diana Wagner
Qualifikation: C-Übungsleiterin, Group-Trainer B-Lizenz
Schwerpunkt: Fitness, Zumba®, Pilates
» Dozentenprofil
Nur einen Klick entfernt
- Zumba®
6 Abende, ab dem 13.01.2020 - Office-2016-Kombi: Word, Excel & Adressverwaltung in Outlook
Optimaler programmübergreifender Einsatz des Office-Paketes im Büroalltag und privat
6 Abende, ab dem 04.02.2020 - Die Semperoper zu Dresden lädt ein zu "Figaros Hochzeit"
3 Tage, ab dem 27.03.2020
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19-32282
Faszien und Stretch (Vormittag)
Fühl' Dich wohl in Deiner Haut!
Faszien und Stretch (Vormittag)
Fühl' Dich wohl in Deiner Haut!
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Diana Wagner (C-Übungsleiterin, Group-Trainer B-Lizenz, Rückentrainer I und II, Pilates Basic Trainer) |
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vhs SR, Steinweg 56, Raum EG.032 (Gymnastikraum 18,5°C - Empfehlung: "Zwiebelschalenprinzip")   Kursort anzeigen
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12 Vormittage: Di 17.09.-Di 17.12. jew. Di 11.00-12.00 Uhr  Kurstermine im ics-Format für digitale Kalender
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| 8 - 14 Teilnehmer | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 51 EUR | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Aktiv gegen Rücken- und Gelenkschmerzen! Verbessere Deine sportliche Leistungsfähigkeit, lerne Dich besser kennen (Eigenwahrnehmung), halt Dich fit, gesund und beweglich und löse sanft Verspannungen. Das ist Faszien Fitness.
Bitte mitbringen: Matte, Faszienrolle (falls vorhanden)
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