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19-321341
Step-Aerobic-Kurs für Fortgeschrittene
Fatburner-Kurs
Tanja Keil (Aerobicinstructorin)
VS Ittling, Niederalteicher Str. 13, Turnhalle II    Kursort anzeigen
10 Abende: Di 29.01.-Di 09.04. jew. Di 19.15-20.15 Uhr    Kurstage als ICS-Datei  Kurstermine im ics-Format für digitale Kalender
Datum: Beginn: Ende:
29.01.201919:15 Uhr20:15 Uhr
05.02.201919:15 Uhr20:15 Uhr
12.02.201919:15 Uhr20:15 Uhr
19.02.201919:15 Uhr20:15 Uhr
26.02.201919:15 Uhr20:15 Uhr
12.03.201919:15 Uhr20:15 Uhr
19.03.201919:15 Uhr20:15 Uhr
26.03.201919:15 Uhr20:15 Uhr
02.04.201919:15 Uhr20:15 Uhr
09.04.201919:15 Uhr20:15 Uhr
8 - 25 Teilnehmer
42 EUR

Dieser Fatburner-Kurs ist für jeden mit Grundschritterfahrung in Step-Aerobic geeignet. Bereits erlernte Grundschritte werden zu flotter Musik erweitert. Der Pulsbereich während des Trainings liegt zwischen 130 und 150, dort passiert die optimale Fettverbrennung.

Voraussetzung: Grundschritte Step-Aerobic

Bitte mitbringen: Handtuch, festes Schuhwerk, Getränk