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19-31621
Lebenspflege mit Qigong (Vormittag)
für Fortgeschrittene mit Grundkenntnissen
Ursula Schmidt (Qigong-Lehrerin)
vhs SR, Steinweg 56, Raum DG.222    Kursort anzeigen
10 Vormittage: Do 21.03.-Do 27.06. jew. Do 8.45-10.00 Uhr    Kurstage als ICS-Datei  Kurstermine im ics-Format für digitale Kalender
Datum: Beginn: Ende:
21.03.201908:45 Uhr10:00 Uhr
28.03.201908:45 Uhr10:00 Uhr
04.04.201908:45 Uhr10:00 Uhr
11.04.201908:45 Uhr10:00 Uhr
02.05.201908:45 Uhr10:00 Uhr
09.05.201908:45 Uhr10:00 Uhr
16.05.201908:45 Uhr10:00 Uhr
23.05.201908:45 Uhr10:00 Uhr
06.06.201908:45 Uhr10:00 Uhr
27.06.201908:45 Uhr10:00 Uhr
9 - 12 Teilnehmer
53 EUR

Qigong ist eine uralte und sehr angenehme Methode, die Lebensenergie (Qi) in Bewegung zu bringen und diese durch Übung (Gong) in Bewegung zu halten. Qigong kann zur Vorbeugung fast aller Krankheiten eingesetzt werden. Aber auch bei bereits bestehenden Krankheitssymptomen kann Qigong neben der ärztlichen Kunst zur Heilung beitragen. Qigong ist für jeden - gleich welchen Alters oder Geschlechts - erlernbar und kann im Stehen, Sitzen oder Liegen praktiziert werden.

Mit ausgewählten, einfachen Qigong-Übungen, Selbstmassagen und Stilleübungen bringen Sie die Lebensenergie zum Fließen, finden Ihre Mitte und beruhigen den Geist. Die Übungen lösen Blockaden in den Energiebahnen und beleben Körper und Geist.

Bitte mitbringen: Matte, Decke, Sitzkissen, bequeme Kleidung