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19-31222S
Hatha-Yoga für aktive 60+ (Nachmittag)
Roswitha Wolf (Yogalehrerin YVM, BDY/EYU, Sivananda-Yogalehrerin)
vhs SR, Steinweg 56, Raum DG.222    Kursort anzeigen
10 Nachmittage: Mo 16.09.-Mo 16.12. jew. Mo 15.45-17.15 Uhr    Kurstage als ICS-Datei  Kurstermine im ics-Format für digitale Kalender
Datum: Beginn: Ende:
16.09.201915:45 Uhr17:15 Uhr
14.10.201915:45 Uhr17:15 Uhr
21.10.201915:45 Uhr17:15 Uhr
04.11.201915:45 Uhr17:15 Uhr
11.11.201915:45 Uhr17:15 Uhr
18.11.201915:45 Uhr17:15 Uhr
25.11.201915:45 Uhr17:15 Uhr
02.12.201915:45 Uhr17:15 Uhr
09.12.201915:45 Uhr17:15 Uhr
16.12.201915:45 Uhr17:15 Uhr
8 - 12 Teilnehmer
63 EUR (keine Ermäßigung außer SR-Pass)

Warum Yoga? Yoga ist wie ein Lebenselixier und somit eine Wohltat für Körper, Seele und Geist. Jeder kann altersunabhängig mit der Yoga-Praxis beginnen und die positiven Auswirkungen dieses Übungsweges an sich selbst feststellen. Mach mit, tu es einfach, probier' es aus und erfahre die positiven Auswirkungen, nicht sofort, aber mit Geduld!

Unsere Yoga-Gruppe 60+ trifft sich schon seit vielen Jahren und die Begeisterung für Yoga hat immer noch nicht nachgelassen. Auch Männer sind herzlich willkommen.

Bitte mitbringen: Matte, Decke, evtl. Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken

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