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19-24417
Fitness-Dance-Mix
Susanne Albrecht (Dipl. Sozialpäd. (FH), Tanzpädagogische Weiterbildungen)
vhs SR, Steinweg 56, Raum EG.034 (Gymnastikraum 18,5°C - Empfehlung: "Zwiebelschalenprinzip")    Kursort anzeigen
6 Abende: Fr 24.05.-Fr 19.07. jew. Fr 18.30-20.00 Uhr    Kurstage als ICS-Datei  Kurstermine im ics-Format für digitale Kalender
Datum: Beginn: Ende:
24.05.201918:30 Uhr20:00 Uhr
07.06.201918:30 Uhr20:00 Uhr
28.06.201918:30 Uhr20:00 Uhr
05.07.201918:30 Uhr20:00 Uhr
12.07.201918:30 Uhr20:00 Uhr
19.07.201918:30 Uhr20:00 Uhr
8 - 20 Teilnehmer
33 EUR

Siehe auch: 19-24412, 19-24416, 19-24420

Der Unterricht setzt sich aus Bewegungselementen verschiedener Tanzstile, wie z.B. Jazz Dance, HipHop oder auch Zumba® Moves zusammen. Kombiniert mit "fetziger" Musik findet eine intensive und angenehme Bewegungs- und Koordinationsschulung statt, die das Fundament für spannende und vielfältige Choreographien bildet. Ein Cardio-Bewegungsteil, sowie Bauchmuskelübungen und Stretching sorgen dafür, dass die allgemeine Fitness nicht zu kurz kommt. Der Kurs soll sich an alle richten, die Spaß am Tanzen und an der Bewegung zu Musik haben und ist auch gut geeignet für Dance-Quereinsteiger, mit z.B. Vorerfahrung aus den Bereichen Zumba®, Aerobic oder anderen Tanzstilen.

 
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