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18-32206
Wirbelsäulengymnastik
Andrea Gubala (Physiotherapeutin)
vhs SR, Steinweg 56, Raum EG.034 (Gymnastikraum 18,5°C - Empfehlung: "Zwiebelschalenprinzip")    Kursort anzeigen
13 Abende: Di 18.09.-Di 18.12. jew. Di 18.30-19.15 Uhr    Kurstage als ICS-Datei  Kurstermine im ics-Format für digitale Kalender
Datum: Beginn: Ende:
18.09.201818:30 Uhr19:15 Uhr
25.09.201818:30 Uhr19:15 Uhr
02.10.201818:30 Uhr19:15 Uhr
09.10.201818:30 Uhr19:15 Uhr
16.10.201818:30 Uhr19:15 Uhr
23.10.201818:30 Uhr19:15 Uhr
06.11.201818:30 Uhr19:15 Uhr
13.11.201818:30 Uhr19:15 Uhr
20.11.201818:30 Uhr19:15 Uhr
27.11.201818:30 Uhr19:15 Uhr
04.12.201818:30 Uhr19:15 Uhr
11.12.201818:30 Uhr19:15 Uhr
18.12.201818:30 Uhr19:15 Uhr
8 - 15 Teilnehmer
37 EUR

In der Wirbelsäulengymnastik wird gedehnt, gekräftigt, Koordination und Ausdauer trainiert. Für jedes Alter geeignet.

Bitte mitbringen: Matte, Handtuch

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