Unsere Kursleiter
Carmen Gollé-Schuh
Qualifikation: Gruppentrainerin B-Lizenz, Bauch-Beine-Po-Instructor
Schwerpunkt: Fitnessgymnastik
» Dozentenprofil
Nur einen Klick entfernt
- Hochzeits-Tanzkurs / Blitz-Tanzkurs (Wochenende)
für Brautpaare, Hochzeitsgäste und alle, die wenig Zeit haben!
3 Abende, ab dem 12.01.2019 - Antlitzdiagnose: Lass Gesichter sprechen!
1 Abend, ab dem 19.03.2019 - Beckenbodenerkrankungen der Frau
1 Abend, ab dem 04.02.2019
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18-321692F
Fitnessgymnastik für Frauen
Fitnessgymnastik für Frauen
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Carmen Gollé-Schuh (Dipl.-Sozialpäd. (FH), Gruppentrainerin B-Lizenz, Bauch-Beine-Po-Instructor) |
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Ludwigsgymnasium, Max-Planck-Str. 25, Turnhalle   Kursort anzeigen
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12 Abende: Do 20.09.-Do 20.12. jew. Do 18.35-19.35 Uhr  Kurstermine im ics-Format für digitale Kalender
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| 12 - 30 Teilnehmer | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 34 EUR | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Nach einem Aufwärmtraining werden durch einfache Schrittkombinationen der Kreislauf angekurbelt und die Kondition und Koordination verbessert. Bauch, Arme, Beine und Po werden zu moderner und flotter Musik trainiert und spezielle Problemzonen gezielt bearbeitet. Mit ausgiebigen Dehn- und Entspannungsübungen wird die Stunde beendet.
Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, bequeme Kleidung, Turnschuhe, Getränk
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Unsere Kursleiter
Carmen Gollé-Schuh
Qualifikation: Gruppentrainerin B-Lizenz, Bauch-Beine-Po-Instructor
Schwerpunkt: Fitnessgymnastik
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3 Abende, ab dem 12.01.2019 - Antlitzdiagnose: Lass Gesichter sprechen!
1 Abend, ab dem 19.03.2019 - Beckenbodenerkrankungen der Frau
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