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18-321313F
Step-Aerobic-Kurs für Anfänger
Fatburner-Kurs
Tanja Keil (Aerobicinstructorin)
VS Ittling, Niederalteicher Str. 13, Turnhalle II    Kursort anzeigen
10 Abende: Di 09.10.-Di 08.01. jew. Di 19.45-20.45 Uhr    Kurstage als ICS-Datei  Kurstermine im ics-Format für digitale Kalender
Datum: Beginn: Ende:
09.10.201819:45 Uhr20:45 Uhr
16.10.201819:45 Uhr20:45 Uhr
23.10.201819:45 Uhr20:45 Uhr
13.11.201819:45 Uhr20:45 Uhr
20.11.201819:45 Uhr20:45 Uhr
27.11.201819:45 Uhr20:45 Uhr
04.12.201819:45 Uhr20:45 Uhr
11.12.201819:45 Uhr20:45 Uhr
18.12.201819:45 Uhr20:45 Uhr
08.01.201919:45 Uhr20:45 Uhr
8 - 25 Teilnehmer
42 EUR

Dieser Fatburner-Kurs ist für jeden geeignet. Man lernt leichte Stepschritte und trainiert Bauch-, Bein- und Pomuskulatur. Der Pulsbereich während des Trainings liegt zwischen 130 und 150, dort passiert die optimale Fettverbrennung.

Bitte mitbringen: Handtuch, festes Schuhwerk, Getränk

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