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18-31223S
Hatha-Yoga für aktive 60+ (Nachmittag)
Roswitha Wolf (Yogalehrerin YVM, BDY/EYU, Sivananda-Yogalehrerin)
vhs SR, Steinweg 56, Raum DG.222    Kursort anzeigen
10 Nachmittage: Mo 08.10.-Mo 17.12. jew. Mo 15.45-17.15 Uhr    Kurstage als ICS-Datei  Kurstermine im ics-Format für digitale Kalender
Datum: Beginn: Ende:
08.10.201815:45 Uhr17:15 Uhr
15.10.201815:45 Uhr17:15 Uhr
22.10.201815:45 Uhr17:15 Uhr
05.11.201815:45 Uhr17:15 Uhr
12.11.201815:45 Uhr17:15 Uhr
19.11.201815:45 Uhr17:15 Uhr
26.11.201815:45 Uhr17:15 Uhr
03.12.201815:45 Uhr17:15 Uhr
10.12.201815:45 Uhr17:15 Uhr
17.12.201815:45 Uhr17:15 Uhr
8 - 12 Teilnehmer
63 EUR (keine Ermäßigung außer SR-Pass)

Warum Yoga? Yoga ist wie ein Lebenselixier und somit eine Wohltat für Körper, Seele und Geist. Jeder kann altersunabhängig mit der Yoga-Praxis beginnen und die positiven Auswirkungen dieses Übungsweges an sich selbst feststellen. Mach mit, tu es einfach, probier' es aus und erfahre die positiven Auswirkungen, nicht sofort, aber mit Geduld!

Unsere Yoga-Gruppe 60+ trifft sich schon seit vielen Jahren und die Begeisterung für Yoga hat immer noch nicht nachgelassen. Auch Männer sind herzlich willkommen.

Bitte mitbringen: Matte, Decke, evtl. Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken

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