Die vhs bewegt dich.

Detailansicht für die Veranstaltung

18-31167
Yoga für Fortgeschrittene
Monika Lang (Yogalehrerin, Übungsleiterin für Gesundheitsgymnastik (Wirbelsäulengymnastik) SKA, Atemtrainerin SKA)
vhs SR, Steinweg 56, Raum DG.221    Kursort anzeigen
10 Abende: Mi 19.09.-Mi 05.12. jew. Mi 18.00-19.30 Uhr    Kurstage als ICS-Datei  Kurstermine im ics-Format für digitale Kalender
Datum: Beginn: Ende:
19.09.201818:00 Uhr19:30 Uhr
26.09.201818:00 Uhr19:30 Uhr
10.10.201818:00 Uhr19:30 Uhr
17.10.201818:00 Uhr19:30 Uhr
24.10.201818:00 Uhr19:30 Uhr
07.11.201818:00 Uhr19:30 Uhr
14.11.201818:00 Uhr19:30 Uhr
21.11.201818:00 Uhr19:30 Uhr
28.11.201818:00 Uhr19:30 Uhr
05.12.201818:00 Uhr19:30 Uhr
8 - 12 Teilnehmer
63 EUR

Die Yogaphilosophie ist ein Stück Lebenshilfe, die dem Menschen in den alltäglichen Herausforderungen wie auch in den verschiedenen Lebenszyklen nützen kann. Sie regt u. a. an, das Leben in neuem Licht zu sehen. Es geht darum, neue Lichtimpulse zu setzen, d. h. herauszufinden, was im Leben das Dunkle, Bedrückende ausmacht, um dann dagegen positive Strategien entwickeln zu können.

Durch die intensive Körperarbeit werden auch neue Kräfte aufgebaut und die körperliche Beweglichkeit gefördert.

Bitte mitbringen: Matte, Decke und Kissen

Nicht online buchbar Leider können Sie diese Veranstaltung nicht mehr buchen.